(İki nəfərlik)
Ərzaqlar:
250 q böyürtkən
200 q qaymaq
2 x.q şəkər kirşanı
1-2 x.q damla şokolad
Hazırlanması:
Böyürtkəni təmizləyib yuyub suyu süzüldükdən sonra qablara yığırıq.
Qaymaq ilə şəkər kirşanını qarışdırırıq.
Qarışığı böyürtkənin üstünə əlavə edirik. Soyuducuya qoyuruq.
Süfrəyə verdikdə şokolad ilə bəzəyirik.
Nuş olsun!
Ərzaqlar: . 200 q toyuğun döş əti . 3 ədəd yumurta . 1 ədəd qırmızı soğan . 1/2 st qoz ləpəsi . Mayonez . Duz . İstiot . Hazırlanması. Toyuğun döş ətini duz töküb suda bişiririk. Soyuduqdan sonra doğrayırıq. Qozu ya blenderdə
Ərzaqlar:. 1/2 st süd. 1/2 st şəkər tozu. 100 q şokolad. 400 q qaymaq. Hazırlanması:. Şokoladı su hamamında əridirik. Südü və şəkər tozunun yarısını ərimiş şokoladın üstünə əlavə edirik. Şokolad qarışığını az qatılaşana qədə
Ərzaqlar:. 8 ədəd yağlı xəmir. 250 q kəsmik. Qızartmağa zeytun yağı. 2 dəstə göyərti (göy soğan, keşniş, şüyüd, nanə, cəfəri, ispanaq). Duz. Hazırlanması:. Göyərtiləri təmizləyib yuyub doğrayırıq. Kəsmik ilə göyərtini qarışdırırıq
Ərzaqlar:. 400 q hazır qiymə (Az yağda soğan ilə qovrulmuş duz və istiot vurulmuş). 4 ədəd börək yuxası. 1-2 ədəd yumurta. 1 st süd. 1/3 st zeytun yağı. 4-5 x.q əridilmiş kərə yağı. 1 balaca dəstə cəfəri. 1 ç.q çörəkotu
Ərzaqlar:. Xəmir üçün:. 4-5 st un. 1 yumurta. 1 ç.q duz. Aparanadək ilıq su. Zövqə görə sarıkök əlavə edə bilərsiniz. Yuxaları yaymaq üçün: 4-5 x.q un. İç üçün:. 10 dəstə göyərti (keşniş, şüyüd, ispanaq, göy soğan, nanə,
Ərzaqlar:. Xəmir üçün:. 4 st un. 1 ç.q duz. ilıq su (aparanadək). İçlik:. 500-600 q şor ya da kəsmik (Kəsmik quru olmalıdır). 1 ədəd baş soğan. Duz. zövqə görə sumaq ya da nar dənələri. Yuxaları yaymaq üçün: un. Süfrəyə verilərkə
Ərzaqlar:. 2 ədəd börək yuxası. 4 ədəd sosiska. 2 ədəd pomidor. 1 ədəd şirin bibər. 1 baş soğan. 1 ədəd yumurta. 1/2 st süd. 1/2 st birki yağı (arzuya görə yağın yarısını əridilmiş kərə yağı istifadə edə bilərsiniz). Duz
Ərzaqlar:. Xəmir üçün:. 4 st un. 1ç.q duz. Aparana qədər ilıq su. İçlik üçün:. 500 q balqabaq. 2 ədəd baş soğan. 2 x.q əridilmiş kərə yağı. 1 ədəd nar. Darçın. Duz. Qızartmaq üçün bitki ya da kərə yağı. Hazırlanması:. Balqabağı
Ərzaqlar:. 2 ədəd börək yuxası. 4 ədəd kartof. 1/2 st bitki yağı. 1/2 st süd. 1 ədəd yumurta. Balaca dəstə cəfəri. Duz. Istiot. Üstünə səpmək üçün çörəkotu. Hazırlanması:. Kartofun qabığını soyub suda bişiririk.Soyuduqda
Bədəni daha güclü və sağlam edən MÜHÜM QAYDALAR
Qəhvə içmək beyin üçün mütləqdir - Neyrobioloqlar
Ağrıkəsicidən 10 qat daha güclüdür - Bilmədiyimiz MÖCÜZƏ
Mədə turşuluğunu yoxlayan TEST - Evdə özünüz edə bilərsiniz
Sadəcə bu qidalarla immunitetinizi gücləndirə, xəstəliklərə qalib gələ bilərsiniz
Ürəyi məhv edən qidalar açıqlandı - Hər gün yeyirsiz
Erkən ölümün qarşısını almaq üçün ən effektiv üsul açıqlandı
Həkim uşaq və böyüklər üçün ən faydalı məhsulu açıqladı
"Həmin müğənnilərlə düşmənəm" - Roza Zərgərli
Çimərliklər açıldı: şəbəkə "hipnozu" bitəcəkmi?
