Sağlamlıq və gözəllik üçün KEFİR KOKTEYLLƏRİ

Sağlamlıq və gözəllik üçün KEFİR KOKTEYLLƏRİBəner

Sağlam qida

Sağlamlıq və gözəllik üçün KEFİR KOKTEYLLƏRİ. Reseptlər

02 Mart 2016 / Baxis: 242

b_420_0_16777215_0___images_stories_SAGLAMQIDA_kefirariqlamaq.jpeg

Kefir çox faydalı içkidir. Kefiri "uzunömürlülərin içkisi" adlandırırlar.

Kefir mədə-bağırsaq sisteminə çox müsbət təsir edir, immun sistemini möhkəmləndirir, orqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyir, qanda "pis" xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, cavanlaşdırır, arıqlamağa kömək edir.

Bəziləri fikirləşir ki, kefir qatıqdır. Bu belə deyil. Kefir tam ayrı süd məhsuludur. Kefir xüsusi texnologiya üzrə hazırlanır.

Sizə çox faydalı kefir kokteyllərinin reseptlərini təqdim edirik. Bu kokteyllər çox faydalıdır - maddələr mübadiləsi proseslərini yaxşılaşdırır, orqanizmi təmizləyir, insanı gümrah edir, arıqladır.

1. 1 stəkan təzə kefir götürülür, hərəsindən 1 çimdik üyüdülümş darçın, zəncəfil və qırmızı istiot əlavə olunur, qarışdırılır və axşam qida qəbulundan 30 dəqiqə sonra içilir. Bu kokteyl arıqlamaq üçün olan ən yaxşı vasitələrdən biridir.

2. 1 stəkan təzə kefir + 1 çimdik sarıkök + zəfəran suyu (zəfəranı qabaqcadan az miqdarda suda dəmləmək lazımdır). Qarışdırılır və axşam içilir. Bu qarışıq həmçinin ürək üçün çox faydalıdır.

3. 1 stəkan kefir + 1 alma+ 1 çimdik darçın. Alma soyulur və blenderlə əzilir. Kokteyl yaxşı qarışdırılır və axşam qida qəbulundan 30 dəqiqə sonra içilir.

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 2615   Tarix: 11 yanvar 2018
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün saç modelləri

Hazırda moda sahəsində 40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün lakonik saç düzümü dəbdədir.  Belə saç modelləri xanımların təbii gözəlliyini vurğulamağa imkan verir. Bu saç düzümləri həmçinin çox diqqət də tələb etmir. Belə ki, səhə

.

"Çılpaq" göz makiyajı əsas gözəllik trendinə kimin sayəsində çevrildi?

Hər bir dəb cərəyanı populyarlıq səviyyəsindən asılı olmayaraq, həmişə eyni dərəcədə layiqli alternativə ehtiyac duyur. Məsələn, təkcə milyonlarla TikTok istifadəçisinin yox, Heyli Biberin də sınadığı sensasion latte makiyajı

.

Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiylə

Makiyaj, özünə inamı artıran bir vasitə olsa da, təbii gözəllik insanın özündəki sağlamlıq və düzgün həyat tərzinin nəticəsidir. Makiyasız gözəlliyinizi önə çıxarmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:.  . Yaxşı yuxu

.

Duru gözəllikdən ifrat çirkinliyə: norma nədir?

Son illərdə qadınların ən çox seçdiyi estetik əməliyyatlardan biri olan ombaböyütmə estetikası ilə bağlı çox müzakirələr aparılır. Səbəbi də sadədir – qəribə bədən quruluşuna malik, sinəsi irəli, arxası geri, əyri görünüşl

.

Qaynaq kipriklər, irəli uzanmış silikon dodaqlar... Gözəlliyin "standart"ı varmı?

Son zamanlar Azərbaycanda sanki bir gözəllik "bumu" yaşanır. Kimin əlinı bir balaca pul keçirsə, gözünü dartdırır və ya dodaqlarını şişirdir. Burunlar da eyni cərrahın əlindən çıxdığı üçün hamı bir-birinə bənzəyir

.

Birinə bənzəməyə çalışarkən bir-birimizə oxşadıq

20 aprel Dünya Birinə Bənzəmə günüdür. Qadınlardan danışmaq istəyirəm. Özünü bəyənməyib kiməsə oxşamağa çalışan qadınlardan. Birinə bənzəmək istəyərkən bir də baxdılar ki, bir-birinə bənzəyirlər. Nə üçün? Mən deyim, siz d

.

Dəri üçün 5 ƏN ZƏRƏRLİ VƏRDİŞ

Təmizləmə, tonlama, nəmləndirmək, günəşdən qorumaq -bütün bunlar dəri sağlamlığının qarantı demək deyil. Bunun səbəbi, ən yaxşı dəri baxımdan da yan keçən bir neçə pis vərdişin olmasıdır: . 1. Gecə yatmadan əvvəl dərini

.

Təbii gözəllik və onun qadın həyatına təsiri

Müasir dövrün inkişafı ilə birlikdə gözəllik anlayışları da sürətlə dəyişir. Texnologiyanın və media vasitələrinin təsiri altında, gözəllik standartları da daha çox süni tələblərə əsaslanmağa başlayıb. Lakin, son zamanla

.

Gözəlliyin təkrarı: Copy-Paste estetikası

Gözəllik insan tarixinin əvəzedilməz hissəsi olub və fərqli coğrafiyalarda və mədəniyyətlərdə fərqli təfsir və gözləntilərlə qarşılanıb. Hər millət öz estetik meyarlarına malikdir və bəzən bunlar o qədər fərqlidir ki, bi

turlar.az

toy makiyajlari kosmetoloq həkim məsləhəti saçlara qulluq ayaqların şişməsi vetenperverlik arıqlamaq dietası kosmetika sac modelleri eqreb novruz hakısdası bayatı vətən haqqında bayatı