Sağlamlıq

Heç vaxt gec deyil - Qadınlar 40 yaşında bunları öyrənir

Qadınlar 40 yaşını həyatlarının ən önəmli mərhələsi hesab edirlər. Bu da təsadüfi deyil. Məhz bu yaşda onların bədənində fiziki, ruhi və zehni dəyişikliklər baş verir. Bir çoxları həyata daha çox bağlanır, bəziləri isə bi

Spirtli içkini atdığınızda bədənizdə baş verəcək 5 dəyişiklik

Əhvalınız düzəltmək üçün depressiyadan çıxış yolu kimi və problemləri unutmaq üçün spirtli içki qəbul edirsiz?. xəbər verir ki, bir müddətdən sonra bu vərdiş sizdə asılılıq yaradacaq. Öncələri rahat yatdığınızı düşünə bilərsi

Ayaqyoluna getdikdə telefonu götürməyin yoxsa....

Araşdırmalara görə telefon virusu bakteriyaları özünə çəkməkdə potelsial cərayana malikdir. xəbər verir ki, adi günlərdə qarşılaşdığımız bakteriyalardan əlavə, xəstə olarkən telefonla təmasda olsaz o zaman telefonunuz 2

Enerjinizin saniyələr içində yüksəldəcək 7 hərəkət

Tez-tez əhvalınız pisə doğru dəyişir? Depressiya pessimistlik sizdən əl çəkmir. xəbər verir ki, o zaman bunlara əməl edin. Esnəyin. Kefinizi düzəltmək istəyirsizsə ağız dolusu əsnəyin. Minimum 10 dəq təmiz havada gəzməy

Rahat yata bilmirsiz? MÜTLƏQ OXUYUN

Rahat yatmağınız üçün 5 hiylə. xəbər verir ki, rahat yuxu günə gumrah başlamağınız üçün vacib amillərdən biridir. Bu dəfə rahat yuxunun sirlərini açacayıq. Yatmazdan 20 dəq öncə dinamik hərəkətlər etməyin. Çalışın sabahahıs

Hepatit C virusu və əlamətləri

Hepatit C insanın qara ciyərini zədələyən yoluxucu xəstəlikdir. Bu xəstəlik zamanı C virusu qana daxil olur. Kəskin hepatit C tez-tez xroniki hepatit C kimi tanınan xəstəliyin daha ağır formasına gətirib çıxarır. Bəzi adamla

Kökəlmək istəmirsinizsə, hər səhər belə edin... - MƏSLƏHƏT

Hazırda dünyada demək olar ki, əksər insanları narahat edən problemlərdən biri də artıq çəkidir. Bunun ən başlıca səbəbi isə qeyri-sağlam qidalanma, hərəkətsiz yaşam tərzidir. -a istinadən ömür boyu bu cür problemlə qarşılaşmama

Diqqət! Öskürək bu xəstəliyin simptomu ola bilər

Əksəriyətimiz öskürəyi nəfəsalma sistemi xəstəliklərinin və ya allergiyanın simptomu hesab edirik. Lakin bu belə deyil. -a istinadən bildirir ki, bəzən öskürək ürək xəstəliklərinin simptomu kimi meydana çıxa bilər. Ağciyəri

İnfarkt riski "gəncləşir". Necə tədbir görməli?

Günümüzün xəstəliklərindən olan ürək-damar problemləri, getdikcə həm də gəncliyimizə doğru uzanır. Xolesterininə nəzarət etmək çətindir və bu da ürək-damar xəstəliklərinin öndə gedən səbəblərindən birincisidir. Maddələr mübadiləsini

Miqren ağrılarını sağaldan, qrip və soyuqdəyməni aradan qaldıran çay - MÖCÜZƏVİ FAYDALARI

Adətən qrip olduqda, öskürək hallarında dərman vasitələri ilə yox, təbii yollarla sağalmağa çalışırıq. Buna görə də müxtəlif şəfaverici bitkilərin dəmləmələrindən, qarışımlardan faydalanmağa çalışırıq. Belə çaylardan bir

Əhvalı yaxşılaşdırır, xərçəngdən qoruyun, siqareti tərgitməyə kömək edir... Bananın bilmədiyiniz faydaları

Banan botanika elmində meyvə deyil, giləmeyvə sayılır. Banan sözü ərəb dilində "barmaq" deməkdir. Bananın bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var. sizə bananın bəzi az bilinən faydalı xüsusiyyətlərini təqdi

Şəkərli diabet və görmə zəifliyinə qarşı balıq effekti

Bədənimizdə kifayət qədər omega 3 olmadıqda, sinir hüceyrələrində rabitə zəifliyi yaranır. Bu da, başlıca olaraq görmə zəifliyinə səbəb olur. Həmçinin, beynimiz, gələn impulsları yanlış qəbul edə bilər və nəticədə depresiy

1 stəkan ilıq su və yarım qaşıq sarıkök – İNANILMAZ NƏTİCƏ

Sağlamlığının qayğısına qalan insanlar mütəmadi olaraq xəstəliklərə tutulma riskini azaltmaq üçün illərin sınağından çıxmış təbii xalq təbabəti vasitələrindən istifadə edirlər. xəbər verir ki, bu vasitələrdən biri də olduqc

Bu məhsullar BAĞIRSAQ XƏRÇƏNGİNİN riskini artırır. SİYAHI

Böyük Britaniya alimləri aşkar ediblər ki, bəzi qida növləri bağırsaqlarda iltihabın inkişafına səbəb olur ki, daha sonra bu iltihab bağırsaq rərçənginin inkişafına səbəb ola bilər. xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki

Yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl 1 stəkan için - FƏRQİ GÖRƏCƏKSİNİZ

Arıqlamaq üçün ən təsirli qarışımlardan biri soğan ilə hazırlanan qarışımdır. Sizə faydalı soğan qarışımını təqdim edirik. Sağlamlıq baxımından saysız faydası olan soğan metabolizmanı sürətləndirərək, arıqlamağa kömək edir

Bitkilərə göbələk, limona xərçəng, banana hamiləlik dərmanı vurulur... Qida ilə bağlı ŞOK FAKTLAR

Hər bir insanın yaşaması və inkişaf etməsi üçün qidaya ehtiyacı var. Yemək isə sadəcə qidanı boğazdan mədəyə ötürmək demək deyil. Onun da öz qaydaları var. Amma bu qaydalara riayət etməmək insanın sağlamlığı bahasına baş

Gəncliyi qorumağın ən sağlam yolu

Ötən günləri qaytarmaq arzusunda sağlam və hamar dərinin də payı böyükdür. Bəs gələn günləri qurban vermədən üz dərimizin keçmişdəki təravətinə qovuşa bilərikmi?. Bizim dərimizdə kollaqen var. Üz, boyun, sinə və s. hissələri

Qız uşaqlarında vaginal axıntı normalırmı?

Vaginal axıntı hər yaş qrupunda qız uşağında görülə bilən, sıx rast gəlinilən bir vəziyyətdir. Ümumiyyətlə, ailələr bu vəziyyətə adətən əhəmiyyət vermirlər və başqa bir səbəblə həkimə getdiklərində bu şikayətlərini dilə gətirirlər

Şüyüdün möcüzəli təsirləri

Şüyüd gözəl qoxuya malikdir və. Şüyüd gözəl qoxuya malikdir və yeməklərə əvəzedilməz dad verir. Şüyüdü sevənlər çox olsa da, onun faydalı xüsusiyyətləri haqqında hamı kifayət qədər məlumatlı deyil. -a istinadən məlumat veri

Qəbizlikdən xilas edən DADLI KOKTEYL. Resept

Bağırsaqların normal fəaliyyəti insanın sağlamlığı və yaxşı əhval-ruhiyyəsi üçün ən vacib amillərdən biridir. Təəssüf ki, müasir insanların bir çoxu qəbizlikdən əziyyət çəkir. Qəbizlik möhkəm ağrı, hərarətin yüksəlməsi, nəcisd

Limon şirəsinin möcüzəvi təsiri - FAYDALANIN

Limon orqanlarının təmizlənməsi üçün ən səmərəli məhsullardan biri hesab olunur. məlumat verir ki, limon öz müalicəvi xassələri sayəsində bağırsaq divarlarında toplanmış bütün şlaklar və zəhərləri təmizləmək gücündədir. Limo

Barmaqlarınızda bu dəyişiklik varsa... - Təhlükəli simptom

Dırnaqların qalınlaşması, yumru və qabarıq olması tibdə çox təhlükəli simptom sayılır. Buna həmçinin Hippokrat barmaqları sindromu deyilir. Əvvəl barmaqlarda olan dəyişikliklər gözə çarpmır, lakin vaxt keçdikcə barmaqla

Stress bu xəstəliyin yaranmasına səbəb olur

Panik pozuntunun həyat müddətində yayılması 0.7-2.0% olaraq qeyd olunur. Panik pozuntu 18-25 yaş arasında ortaya çıxmaqla yanaşı daha sonrakı mərhələlərdə də başlaya bilər . Qadınlarda kişilərə nisbətdə 2-3 dəfə daha ço

Arıqlamaq istəyənlər üçün CƏFƏRİ QARIŞIMI: orqanizmi toksinlərdən təmizləyir

Hazırda dünyada demək olar ki, əksər insanlar piylənmədən və artıq çəkidən əziyyət çəkirlər. Buna görə müxtəlif plastik əməliyyat, idman, pəhriz kimi üsullara əl atırlar. Arıqlamağın ilk şərti düzgün və sağlam qidalanmaqdır