salamalar

Bu balıq sinir sistemini gücləndirir

Mintay balığı stresslə mübarizədə faydalıdır. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, mintay balığı yüksək səviyyədə selenium tərkibi sayəsində sinir sisteminin dəstəklənməsində mühüm rol oynayır. Bu mikroelemen

Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR

Gündəlik rasionumuzda yer alan bəzi adi qidalar bağırsaq funksiyasına mənfi təsir göstərə və müxtəlif xəstəliklərə yol aça bilər. həmin qidaları sizə təqdim edir:. Mədə-bağırsaq traktının işini ilk növbədə emal olunmuş məhsulla

Çinlilər oyanandan sonra bunu edirlər

Çində geniş yayılmış sadə bir səhər vərdişi son vaxtlar digər ölkələrdə də maraq doğurur. xəbər verir ki, bir çox çinli günə çox sadə bir addımla başlayır. Oyandıqdan dərhal sonra bir stəkan ilıq su içir. Suyun temperatur

Bu vərdiş narahatlıq riskini artırır

Gənclərin gündəlik həyatında geniş yayılmış bəzi vərdişlər, fərqində olmadan onların psixoloji sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə şəkərli içkilərin müntəzəm qəbulu yeniyetmələrdə narahatlıq səviyyəsinin artmas

"Mikro rayon"a iki günə 100 min baxış

İTV-nin yeni serialı "Mikro rayon"un ilk bölümü yutub platformasında iki günə 100 mindən çox baxış sayı toplayıb. xəbər verir ki, əftənin şənbə günləri ekrana gələn kinoprodüser və aktrisa Sevinc Əliyeva yeni layihəs

Bir kasası xəstəliyi qapıdan qovur: Şəfa mənbəyidir

Üst tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu dövrdə mütəxəssislər toyuq şorbasının tərkibindəki sistein amin turşusunun bəlğəmi durulaşdıran və tənəffüs yollarını rahatladan təsirinə diqqət çəkiblər.  xəbər verir ki

Bayramdan qalan bu qidalar TƏHLÜKƏLİDİR

Bayram süfrələrinin bolluğu çox zaman görünməyən təhlükəni də özü ilə gətirir. İlk baxışda "israf olmasın" düşüncəsi ilə saxlanılan yeməklər əslində sağlamlıq üçün ciddi risk mənbəyinə çevrilə bilər. Xüsusilə yumurta

Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR

Qüsursuz və ideal seks üçün yataqda riayət etməli olduğunuz qaydaları bilirsinizmi?. 1. Gigiyena. Qadını məmnun etmək üçün aşağıdakıları tətbiq etmək lazımdır:. - Düzgün şəkildə yuyunmaq lazımdır ki, heç bir yerindən iy gəlməsin

Barış qızıl medal qazandı

Türkiyəli məşhur aktyor Barış Arduç İtaliyanın Milan şəhərində keçirilən 2026-cı il Milan Beynəlxalq Açıq Turniri – IBJJF Ciu-Citsu Çempionatında iştirak edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, sözügedən yarışd

Təəssüf ki, aktyorlar kölgədə qalıblar' - Əməkdar artist

"Hazırda Azərbycanda aktyorlar və aktrisalar çox kölgədə qalıblar. Onlar üçün şərait yaradılmır". xəbər verir ki, bu sözləri Əməkdar artist Əkbər Əlizadə deyib. "Sevilən səhər" verilişində qonaq olan aktyo

Zamiqin bu xüsusiyyəti pisdir

Müğənni Elnur Məmmədov həmkarı Zamiq Hüseynovun ifasını tənqid edib. xəbər verir ki, "Afaqla 10lar" verilişində Zamiqin səsini dəyişərək oxumasını pisləyib:. "Səs dəyişməyi sevmirəm. Türk mahnısını onlar kim

Survivor' Serenay bu azərbaycanlı ilə sevgilidir

"Survivor"un qalmaqallı iştirakçısı Serenay Çetin haqda Türkiyə mətbuatında maraqlı məlumatlar yayılıb. xəbər verir ki, onun ayazərbaycanlı idmnaçı Sədai Fərzəliyev ilə sevgili olduğu məlum olub. Serenay Çetini

Hər gün darçınlı su içsəniz

Hər gün nizamlı su istehlak etmək ümumi sağlamlığımızı qorumaqla yanaşı, orqanlarımızın və dərimizin sağlamlığı üçün də böyük əhəmiyyət kəsb edir.  xəbər verir ki, suyu sadə formada içməkdənsə, ona bəzi ədviyyatlar qatın

Saç tökülməsi nə zaman təhlükəli sayılır?

Saç tökülməsi qadın və kişi fərq etmədən bir çox insanın qarşılaşdığı geniş yayılmış problemdir. xəbər verir ki, bu hal çox vaxt mövsümi və bəzən daha ciddi problemlərin xəbərçisi ola bilər. Türkiyəli dermatoloq-həkim Hicra

Efirlərdən küsmüşəm' - Aşıq Əli

"Bu gün efirə çıxmamağımın səbəbi küskünlüyüm və bəzi aparıcılardır. Efiri ediblər bazar". xəbər veri rki, bu sözləri aşıq Əli Tapdıqoğlu "Qonaq gəl bizə" layihəsində deyib. O, uzun zamandır efirə çıxmamasın

Dərmansız iki həftəyə yuxunu yaxşılaşdırmaq mümkün olacaq

Yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün yalnız düzgün gündəlik rejimə riayət etmək kifayət etmir; yataq otağının temperaturunun 20-21 dərəcə səviyyəsində saxlanılması da vacib hesab olunur. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Serge