Saqqız çeynəmək sən demə ürəyə xeyirli imiş: amma qadınlar
Diş və diş əti sağlamlığı ümumi sağlamlığımız üçün çox əhəmiyyətlidir. İngiltərə Stomatoloqlar Birliyinin məlumatına əsasən, evdə sadə üsullarla dişləri və diş ətini sağlam saxlamaq mümkündür.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, diş həkimi Anna Middletonun sözlərinə görə, yeməkdən sonra alma yemək, saqqız çeynəmək və su içmək bir çox xəstəliklərin, o cümlədən Alzheimer və ürək xəstəlikləri riskini azaldır.
Ağız boşluğundakı bakteriyalar yalnız diş çürüməsinə və diş əti problemlərinə səbəb olmur, eyni zamanda ürək, beyin xəstəlikləri və diabet kimi xəstəliklərə yol açır. Həkimin məsləhətinə görə, şirniyyatı ən sonda yemək lazımdır. Çünki qidalanmanı dayandırdıqda tüpürcək ifraz olunur və ağız boşluğundakı bakteriyaları zərərsizləşdirir.
Mütəxəssis qeyd edib ki, uşaqlar mütləq yeməkdən sonra su içməli və yaxud alma yeməlidirlər. Böyüklər nanə və ya saqqıza üstünlük verə bilərlər.
Uşaqların dişləri daha həssas olduğu üçün onlar gündə iki dəfə noxud böyüklüyündə ftorlu diş pastası ilə iki dəqiqə dişlərini fırçalamalıdırlar. Çünki onların dişlərinin minası daha incədir və çürümə riski yüksəkdir.
Hamilə qadınlar da mütləq diş müayinələrindən keçməlidirlər. Əks halda bu müddətdə onlarda da problemlər yarana bilər.
Milli.Az









Blogerin məscid tikmək arzusu baş tutmadı
Bu çayları əsla almayın: Bir fincan çayda 15 plastik parça
Hər 10 məktəblidən 1-i obezdir
Eldar Bolqarıstanın "Avroviziya 2026" milli finalında qonaq olacaq
Kişilik bədənə aid məsələ deyil' - Samir Bağırov
Tanınmış türkiyəli müğənni vəfat etdi
Köp və qarın ağrısı nə vaxt təhlükəlidir? - AÇIQLAMA
Həkim xəbərdarlıq edir: Aşağı qan təzyiqi də ciddi təhlükə yaradır
Cinsiyyət dəyişdirən fenomen SAXLANILDI
Bu içkilər yaddaşı möhkəmləndirir
Odri Hepbernin broşu bu qiymətə satıldı
Qışın "antivirus" sirri açıldı: Xəstələnməmək üçün bunu edin
Fatihin vəsiyyəti açıqlandı
Viruslara qarşı qalxan: Gündə neçə diş sarımsaq yemək olar?
Müğənni Rüfət Mehdiyevin vəfatından 15 il ötür