Sizdə boyun osteoxondrozu varmı? TEST

Sizdə boyun osteoxondrozu varmı? TESTBoyun osteoxondrozu çox yayılmış pozulmadır. Həkimlərin müşahidələrinə görə, bu və ya digər formada boyun osteoxondrozuna insanların 70%-ndə rast gəlinir.
Boyun osteoxondrozu zamanı boyun fəqərələrində distrofik dəyişikliklər baş verir ki, nəticədə sinirlər və damarlar sıxılır və bu da müxtəlif pozulmalara (ağrılar, baş gicəllənməsi, qolların və barmaqların keyiməsi və s.) səbəb olur.
Boyun osteoxondrozu inkişafının səbəbləri:
- azhərəkətli həyat tərzi
- ağır fiziki yükləmələr
- onurğa sütunu əyriliyi
- travmalar (xüsusilə avtomobil qəzası nəticəsində)
- artıq çəki
- xroniki streslər
- soyuqlamar
- mübadilə proseslərin pozulmaları və s.
Hal hazırda boyun osteoxondrozu xeyli "cavanlaşıb" və cavan insanlarda çox tez-tez aşkar olunur. Boyun osteoxondrozu vaxtında aşkar olunmalı və müalicə olunmalıdır. Müalicəsiz buraxılmış bu pozulma insanı hətta əlil edə bilər.
Özünüzdə boyun osteoxondrozun olub-olmamadığını bilmək istəyirsinizsə, bizim testdən istifadə edin.
1. Gün ərzində 3 saatdan artıq kompüterdə və ya sənədlərlə işləyirsinizmi, avtomobil sürüsünüzmü?
2. Sizdə boyun və ya baş travmaları (xüsusilə avtomobil qəzası nəticəsində) olubmu?
3. Səhər saatlarında boynunuzda ağrılar olurmu?
4. Başınızı yana çevirdikdə, arxaya, qabağa əydikdə, çətinlik çəkirsinizmi?
5. Başınızı yana çevirdikdə, əydikdə boynunuzda ağrı və ya xırtıltı hiss edirsinizmi?
6. Çiyinləriniz ağrıyırmı?
7. Baş ağrıları, başgicəllənməsi, ürəkbulanması Sizi tez-tez narahat edirmi?
8. Qollarınızda ağrılar, zəiflik hiss edirsinizmi?
9. Barmaqlarınız keyiyir, soyuyurmu?
10. Qulaqlarınızda küy olurmu?
Əgər siz əksər suallara "hə" cavabı vermisinizsə, çox güman ki, sizdə bu pozulma artıq var. Vaxt itirmədən həkimə müraciət edin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1261   Tarix: 23 noyabr 2021
f Paylaş

xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Mütəxəssisdən çörək, makaron və kartofla əlaqədar MARAQLI TÖVSİYƏ

Adətən insanlar pəhrizdə çörək, makaron, kartof və bir çox digər bu kimi qidaları məhdudlaşdırmağa öyrəşiblər. Əslində bu qidalar ziyanlı deyil, onları yemək tərzi səhvdir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə tanınmış rusiyal

.

Sarımsaq qoxusundan necə qurtulmaq olar?

Sarımsaq mətbəximizin əsas məhsuludur. Demək olar ki, hər gün qabığını soyub doğrayıb bişiririk. .   -a istinadən bildirir ki, əllərdən sarımsaq qoxusunu aradan qaldırmaq üçün ən çox tövsiyə edilən məhsullardan biri də paslanmaya

.

Kişilərin diqqətinə, bu xərçəng növü sürətlə artır

Dünyada kişilərdə ən çox rast gəlinən xərçəng növü olan prostat xərçəngi gün getdikcə artmağa davam edir. Hazırda bu növ xərçəngdən ölüm nisbətinə görə dünyada 4-cü yerdədir.   -a istinadən bildirir ki, prostat xərçəngi

.

Kimlərə portağal yemək olmaz?

Portağal son dərəcə sağlam qidadır, lakin bəzi insanlar bu meyvəni yeməməlidir. -a istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq Elena Syuraşkinanın fikrincə, mədə və bağırsaq xəstəlikləri olan şəxslər portağal istehlak etməməlidir

.

Baş gicəllənməsinə bunlar səbəb olur

Baş gicəllənməsinə 83 müxtəlif vəziyyət səbəb ola bilər ki, bunların da əksəriyyəti qulaq xəstəlikləri ilə bağlıdır. -a istinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, xroniki başgicəllənmə hallarının 65-70%-i qulaq xəstəliklər

.

Bayramlarda salat hazırlayanların nəzərinə - Soyuducuda saxlamağın təhlükələri açıqlandı

"Yeni il tətilləri ərəfəsində xanımlar bayram süfrəsinin təmtəraqlı görünməsi üçün əlindən gələni edir. Nəticədə bir gündə yeyilə bilməyən çoxlu çeşiddə salatlar hazırlanır. Onları soyuducuya qoyarkən istifadə müddət

.

Həddindən artıq duz olan QİDALAR

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına görə, gündə orta hesabla duz qəbulu 5 qramdır. Bu miqdarın müntəzəm olaraq aşılması sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, orta dərəcədə duz istehlakı isə əksinə

.

Qamətinizə zərər vermədən hər gün yeyə biləcəyiniz YAĞLI QİDA

Hər gün bir avokado yemək natrium qəbulunuzu azaltmağa və daha sağlam yağlar yeməyə kömək edə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, avokado sağlam yağlar və antioksidantlarla zəngindir, lakin yüksək yağ və kalorili olduğun

.

Uşaqlar niyə valideynlərini eşitmirlər? - 3 əsas səbəb

Bir çox valideynlər uşaqların itaətsizliyi və anlaşılmazlığı problemi ilə üzləşir. Buna məhəl qoyulmasa, hər şey daha da pisləşəcək.   -a istinadən xəbər verir ki, uşağın itaətsizliyinin səbəbini düzgün müəyyən etsəniz, hərəkətləriniz

turlar.az

sonxeber.az sade makiyaj sekilleri sac duzumleri yemek reseptleri yuxu pozğunluğu doğuş cins şalvar cennet almasinin hazirlanmasi kosmetika baliq burcu paxlava faydalı məsləhətlər sperma vetene aid atalar sozu