Sürətli yerimək hansı XƏRÇƏNG RİSKİNİ azaldır? - Alimlər açıqladı
ABŞ, Avropa və Avstraliya alimlərinin apardığı araşdırma göstərib ki, sürətli və templi gəzinti bağırsaq, süd vəzi, böyrək, qaraciyər, uşaqlıq və limfoma xərçəng növlərinin inkişaf riskini azalda bilər.
Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, araşdırmada 750 mindən çox yetkinin sağlamlıq məlumatları nəzərdən keçirilib.
Sağlamlıq mütəxəssisləri müəyyən edib ki, aktiv həyat tərzi xərçəng növlərinin inkişaf riskini azaldır. Məlum olub ki, məşq süd vəzi xərçənginə tutulma riskini 6-10 faiz, qaraciyər xərçəngini 18-27 faiz aşağı salır.
Tədqiqatçıların sözlərinə görə, hər gün ən az 20 dəqiqəlik sürətli yürüşə çıxan insanlarda sadaladığımız xərçəng növlərinə daha az rast gəlinir.
Aytən /publika.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Kərim böyük bir məktəb idi' - Namiq Məna
Meyxana dünyası sütunlarından birini itirdi' - Mehman Əhmədli
Son vaxtlar məni tanımırdı' - Ağamirzə
Alimlər uzunömürlülüyün sirrini AÇIQLADILAR
Bu qidalar gözləri sağlam saxlayır
Çay deyil, meyvədir
Onkoloq xəbərdarlıq edir: Şirin içkilər xərçəng riskini artırır