Təmizləyici vasitələri necə seçməli

Təmizləyici vasitələri necə seçməliƏl gigiyenası məsələsi indi həmişəkindən daha aktualdır.
Yeni koronavirus bütün dünya xəbərlərinin əsas mövzusuna çevrildi, milyonlarla insan arasında panika yayılmasına səbəb oldu. Özünüzü və sağlamlığınızı qorumağa kömək edən bir neçə qayda var. Hər zaman da vurğulandığı kimi əsas şeylərdən biri əl gigiyenasına nəzarət etməkdir.
Gündəlik əlimizdə nə qədər mikrob olduğunu təsəvvür edə bilmirik. İctimai nəqliyyatda tutacaqlara toxunmasanız və ya daima əlcək geyinsəniz də, onların sayı azalmır. Mütəxəssislər, əllərinizi təmizləməyin ən təsirli yolunun sabun və su ilə təmizlənməsini vurğulayırlar. Bununla birlikdə əl yumaq həmişə mümkün deyil, bu vəziyyətdə vasitələr bizə kömək edəcək: onlar da antiseptiklər və ya ntibakterial maddələrdir.
Tibbi olmayan spirtlər ənənəvi əl yumaqdan daha az effektivdir (90% -ə qarşı 60%), lakin yenə də heç bir şeydən daha yaxşıdır. Bu məhsullar kəskin xoşagəlməz qoxuya malikdir və dərini çox quruda bilər. Lakin, təhlükəsizlik məsələsinə gəldikdə, bu nüanslar arxa plana keçir.
Antiseptikləri necə seçək?
Alkoqol tərkibi 60% -dən az olmamalıdır (üzvi turşulara əsaslanan məhsullar var, lakin onlar daha az təsirli olur və bakteriyaları öldürmür).
Əlavə qulluq komponentləri aloe vera ekstraktı, kosmetik yağlar, E vitamini tərkibli olmalıdır (spirt dərini güclü şəkildə qurudur və bu komponentlər onun mənfi təsirini minimuma endirir).
Ətirləndiricilərdən qaçın (bəli, hər kəs alkoqol qoxusunu sevmir, amma ətirləndirici komponentlər ümumiyyətlə qeyri-təbii olur və allergik reaksiya verə bilər).
İndi virus infeksiyaları riskinin artması şəraitində mütəxəssislər yeməkdən əvvəl və sonra hər 2-3 saatda əllərinizi yumağı və ya antibakterial maddələrdən istifadəni məsləhət görürlər. Əlləri təmizləmək üçün ənənəvi üsula müraciət etmək mümkün olmadıqda, antibakterial maddələrdən istifadə edin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1742   Tarix: 27 mart 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Səhər bu səhvi edənlər çoxdur - Acqarına nə içmək olar, nə olmaz?

Bir çox insan səhər yuxudan duran kimi müxtəlif içkilər qəbul edir. xəbər verir ki, məqsəd sağlamlıq qazandırmaq olsa da, yanlış seçimlər mədəni qıcıqlandıra, kortizol səviyyəsini artıra və gün boyu halsızlığa səbəb ola bilər

.

Bu meyvə C vitamini ilə zəngindir: Limon və portağal deyil

Jujube (hünnap) yüksək C vitamini tərkibi ilə limon və portağalı geridə qoya bilər. Uzaq Şərq təbabətində uzun illərdir istifadə olunan bu meyvənin immunitet sistemini gücləndirdiyi bildirilir. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmağın 5 elmi yolu

Bağırsaq sağlamlığı təkcə həzm sistemi üçün deyil, həm də immunitet, enerji səviyyəsi və hətta psixi vəziyyətimiz üçün həlledici rol oynayır. Elm sübut edir ki, bağırsaq mikrobiomumuzu (orada yaşayan faydalı bakteriya v

.

Hər səhər acqarına bir qaşıq için - Damarları şüşə kimi təmizləyir

Ənənəvi tibbin minilliklər boyu davam edən sirri müasir elmlə qarşılaşır. Hər səhər acqarına qəbul edilən bu qarışım təkcə immunitet sistemini gücləndirmir, həm də ateroskleroza qarşı qalxan təmin edir. . xəbər verir ki

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Restoranda sifariş etdiyiniz bu qidalar sağlamlığınızı məhv edir

Çöl qidalanması keyifli olmalıdır, lakin aşağıdakı məqamlar bu keyfi xəstəxanada bitirə bilər:. "Günün şorbası" əslində "Dünün şorbası" ola bilər. Bir çox məkanda günün şorbası mətbəxdəki israfın qarşısın

.

5 ədəd badam yeyib idman et, gör NƏ OLUR

Gündə 5 qoz-fındıq yemək məşqin yağ yandırma təsirini artırır. Qoz-fındıq həmçinin intensiv məşqdən sonra gərginliyi və ağrını azalda bilər.  xəbər verir ki, bunu diyetoloq Vasilisa Ponomaryova yeni elmi araşdırmadan danışarkə

.

Bu saatlarda çölə ÇIXMAYIN

"Tozcuqların havadakı konsentrasiyası günün müxtəlif saatlarında dəyişir". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun pulmonoloqu Günay Əliyeva deyib. Onu

.

Bu əlamətlər sizdə varsa, yaz allergiyası ola bilər - Görün nələrdən YAYILIR

"Yaz allergiyası əslində immun sisteminin zərərsiz sayılan tozcuqlara qarşı həddindən artıq reaksiyasıdır". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun pulmonoloq

turlar.az

hamiləlik hamilelikde qidalanma toy makiyaji sekilleri xalq təbabəti paxlavalar yuxuyozmalar hicab 2026 kosmetika novruz bayramina aid hakisdalar rus dilini öyrənək xocali novruza aid hakista ekizler