Təmizləyici vasitələri necə seçməli

Təmizləyici vasitələri necə seçməliƏl gigiyenası məsələsi indi həmişəkindən daha aktualdır.
Yeni koronavirus bütün dünya xəbərlərinin əsas mövzusuna çevrildi, milyonlarla insan arasında panika yayılmasına səbəb oldu. Özünüzü və sağlamlığınızı qorumağa kömək edən bir neçə qayda var. Hər zaman da vurğulandığı kimi əsas şeylərdən biri əl gigiyenasına nəzarət etməkdir.
Gündəlik əlimizdə nə qədər mikrob olduğunu təsəvvür edə bilmirik. İctimai nəqliyyatda tutacaqlara toxunmasanız və ya daima əlcək geyinsəniz də, onların sayı azalmır. Mütəxəssislər, əllərinizi təmizləməyin ən təsirli yolunun sabun və su ilə təmizlənməsini vurğulayırlar. Bununla birlikdə əl yumaq həmişə mümkün deyil, bu vəziyyətdə vasitələr bizə kömək edəcək: onlar da antiseptiklər və ya ntibakterial maddələrdir.
Tibbi olmayan spirtlər ənənəvi əl yumaqdan daha az effektivdir (90% -ə qarşı 60%), lakin yenə də heç bir şeydən daha yaxşıdır. Bu məhsullar kəskin xoşagəlməz qoxuya malikdir və dərini çox quruda bilər. Lakin, təhlükəsizlik məsələsinə gəldikdə, bu nüanslar arxa plana keçir.
Antiseptikləri necə seçək?
Alkoqol tərkibi 60% -dən az olmamalıdır (üzvi turşulara əsaslanan məhsullar var, lakin onlar daha az təsirli olur və bakteriyaları öldürmür).
Əlavə qulluq komponentləri aloe vera ekstraktı, kosmetik yağlar, E vitamini tərkibli olmalıdır (spirt dərini güclü şəkildə qurudur və bu komponentlər onun mənfi təsirini minimuma endirir).
Ətirləndiricilərdən qaçın (bəli, hər kəs alkoqol qoxusunu sevmir, amma ətirləndirici komponentlər ümumiyyətlə qeyri-təbii olur və allergik reaksiya verə bilər).
İndi virus infeksiyaları riskinin artması şəraitində mütəxəssislər yeməkdən əvvəl və sonra hər 2-3 saatda əllərinizi yumağı və ya antibakterial maddələrdən istifadəni məsləhət görürlər. Əlləri təmizləmək üçün ənənəvi üsula müraciət etmək mümkün olmadıqda, antibakterial maddələrdən istifadə edin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1724   Tarix: 27 mart 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gündəlik istifadə etdiyimiz kassa çekləri görün necə TƏHLÜKƏLİ İMİŞ

Kassa çekləri sağlamlıq üçün təhlükəlidir. xəbər verir ki, bu kağızların tərkibində olan Bisfenol A maddəsi qısa müddətdə dəriyə nüfuz edərək hormonal disbalans, sonsuzluq, piylənmə və hətta xərçəng kimi xəstəliklərə səbə

.

Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş

Mətbəxlərdə tez-tez rast gəlinən, lakin əksər hallarda dəyəri lazımi qədər bilinməyən qidalardan biri də quru gavalıdır. Adətən, qəlyanaltı kimi və ya səhər yeməyinə əlavə edilərək istehlak olunan bu meyvə, əslində, zəngi

.

Bu meyvəni budaqdan deyil, soyuducudan yeyin: Donmuş halı daha sağlam imiş

Qaragilə "beyin dostu" və "ürək qoruyucu" xüsusiyyətləri ilə tanınan super qidadır. Lakin onu dondurmaq sadəcə saxlama müddətini uzatmır, həm də içindəki şəfalı maddələri bədənimiz üçün daha əlçatan edir

.

Zərərli bildiyiniz bu qidalar əslində faydalıdır - Popkorn, makaron

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bir reallığı ortaya qoyur. Düzgün bişirmə üsulları və nəzarətli istehlak ilə bu qidalar bədə

.

Bu dərmanlar qarın ağrısı yarada bilərlər

Qarın ağrısı və ishal hər zaman qida zəhərlənməsi demək deyil. Bəzən səbəb tam gözlənilməz ola bilər.  xəbər verir ki, qastroenteroloq Kristin Li bildirib ki, bu cür narahatlıqlar bəzi vitamin və mineral əlavələrinin qəbul

.

Meyvə istehlakının ən sağlam forması hansıdır?

Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, meyvəni maye halında qəbul etmək istəyənlər üçün smuzi ən ideal seçimdir. Bunun səbəbi smoothie hazırlanarkən meyvənin liflərinin qorunub saxlanılmasıdır.  xəbər verir ki, smuzi qrupu bütü

.

Bir məşq səkkiz xroniki xəstəlik riskini azaldır

Tədqiqatçılar Böyük Britaniya Biobank məlumatlarından istifadə edərək təxminən 470 min insanın hərəkətlərini 9 il boyunca izləyiblər. Nəticələr göstərib ki, ümumi fiziki fəallığının cəmi 4 faizini yüksək intensivlikli məşqlər

.

Stresi saniyələr içində yox edən MƏŞQLƏR

Beynəlxalq balet və dartınma studiyaları şəbəkəsi "LEVITA"nın baş məşqçisi Akulina Baxturina stresi dərhal aradan qaldıran ən effektiv məşqləri açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis bu barədə "

.

Yumurta alarkən mütləq koduna baxın - FOTO

Mağazadan yumurta alarkən diqqət yetirilməli vacib məqam var. xəbər verir ki, mütəxəssislər alış zamanı yumurtanın üzərindəki kodların mütləq yoxlanılmasını tövsiyə edirlər. Bildirilir ki, bu kodlar təsadüfi deyil və məhsulu

turlar.az

toy makiyajlari geymler 2026 gozel gorunmek geyim və aksessuarlar buruq saclara qulluq goy qursagi nece yaranir fotoqaleriya kosmetika zehmet ve zinet qurd ve quzu efsaneler nagillar sac duzumleri