Xanim.az / Sağlamlıq

Üz dərisinin gözəl olması üçün BUNLARI MÜTLƏQ EDİN

Üz dərisinin gözəl olması üçün BUNLARI MÜTLƏQ EDİNSağlam və parlaq dəriyə sahib  olmaq həm qadınların, həm də kişilərin arzusudur. Dərinin təbii funksiyasını yerinə yetirməsi çox vacibdir. Buna görə hər insanın dəri tipinə görə müntəzəm qulluq edilməlidir.
Gözəl dəriyə sahib olmaq üçün nə etməli?
Gündəlik 6-8 stəkan su içmək lazımdır
Mümkün qədər kosmetikadan az istifadə etmək tövsiyə olunur
Günəş şüası altında az qalmaq lazımdır
Dərini təravətləndirmək üçün təbii meyvə maskalarından istifadə edə bilərsiniz
Gündəlik 7 saat yatmaq vacibdir
Ayda ən azı bir dəfə üzü masaj etmək məsləhətdir
Qoz, fındıq, ispanaq, göyərti, buğda, qara kişmişin tərkibində olan E viatmini dərinin qocalmasına səbəb olan sərbəst radikalları neytrallaşdırır
A vitamini dəri toxumasının inkişafına və regenersiyasına kömək edir
 Sevinc Hüseynova 
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1415   Tarix: 16 mart 2023
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

Seçilmiş xəbərlər
. "Bir müddət onu efirə dəvət etməyəcəyik" - Zümrüd Faiq Ağayev haqda danışdı. Rəngarəng' verilişi efirə qayıdır. Ufuk Özkanın ailəsindən intihar iddiaları ilə bağlı AÇIQLAMA. Ölkədə xəstəxanalara müraciətlərin sayı artdı. Son 3 ayın ən güclü maqnit qasırğası başladı. Ledi Qaqa 'Kleopatra'nı canlandıracaq. Rejissor və ekoaktivist Robert Redford vəfat edib. Uğur yalnız işləməklə deyil, həm də özünə qayğı göstərməklə gəlir' - Nərgiz Babayeva. Fatimə Nazilənin iddiaları haqda danışdı: 'Xəbərsizəm. Uşağınız yeməkdən imtina edirsə, bunları edin - Dietoloqdan 5 tövsiyə. "Bütün xəstəliklərin çarəsi budur" - Tanınmış həkim. Çoxlarının ciddiyə almadığı bu əlamət əslində xəbərdarlıqdır - Açıqlama. Nazpəri Dostəliyeva: Onun məzarına gəlməyi özümə borc bildim. Bu qədərdən artıq şokolad yemək olmaz - Endokrinoloqdan xəbərdarlıq. Ailələri kənar müdaxilələr dağıdır' - İlahə
turlar.az

donlar 2025 kosmetik vasiteler yemek reseptleri cinsi mövzular evlilik yuxuyozma ariqlamaq ucun kofe kosmetika haxista novruz bayramina aid hakistalar turpun nağlı naz mila