Xəbərlər

Yaddaşa hansı vitamin müsbət təsir edir?

İki il ərzində vitamin B12 və Fol turşusu qəbul edən yaşlı insanların yaddaşı yaxşılaşıb. Tədqiqatın müəllifi Avstraliya universitetinin həkimi Cenin Uoker olub. Tədqiqatda 65-74 yaş arası 700 nəfər iştirak edib. İştirakçıla

Alimlər qədərində yatmamağı alkoqolizmlə müqayisə ediblər

Alimlər hesab edirlər ki, yuxusuzluğun alkoqolizmlə çoxlu ortaq təsirləri var. Yuxusuzluq və alkoqol insan beyninə eyni təsiri vurur. Yuxusuzluqda insan beyni üçün alkoqol kimi dağıdıcı təsir qoyur. Alimlərin keçirdiyi çoxsayl

Spirtli içkilər serroz xəstəliyinə səbəb olur

Şotlandiya hökuməti ucuz alkoqol satışına məhdudiyyətlər qoymaq istəyir. Radikal tədbirlərin məqsədi spirtli içkiyə aludəçiliyin yayılmasını dayandırmaqdır. Alkoqol tərkibindən asılı olaraq, hər bir içkiyə minimal qiymə

İstirahət günlərində uzun sürən yuxu insanda istirahət əvəzinə yorğunluq hissi yaradır

İsveç alimləri istirahət günlərində uzun sürən yuxu ilə bağlı geniş araşdırma aparıblar. Alimlərin keçirdiyi araşdırmaların nəticəsində məlum olub ki, istirahət günlərində uzun sürən yuxu insanda istirahət əvəzinə yorğunlu

Yaddaşı gücləndirən məhsullar məlum olub

Mütəxəssislər yaddaşı gücləndirməyə kömək edən məhsulların adlarını açıqlayıblar. deyerler.org-a istinadən bildirir ki, brokkoli, pomidor, balqabaq tumu, yunan qozu, kakao yaddaş üçün faydalıdır. Belə ki, brokkolidə böyü

Əllərdə qabıqlama nəyin əlamətidir?

Əllərdə qabıqlama ən çox rast gəlinın dəri problemlərindən biridir. Əsasən qadınların üzləşdiyi bu problem hansı səbəblərədn yaranır?. e- -a istinadən bildirir ki, əllərdə qabıqlama şikayəti ilə dermatoloqa tez-tez müraciətlə

Meyvə-tərəvəzlərlə bağlı edilən 10 yanlış: Bu alışqanlıqlar qida dəyərini aşağı salır

Orqanizmin ehtiyac duyduğu vitamin və mineralların çoxu qidalardan, meyvə-tərəvəzlərdən alınır. Amma yemək hazırlayarkən, bişirərkən edilən bəzi xətalar qida dəyərinin azalmasına, hətta hamısının yox olmasına səbəb olur

Gül qoxusu yaddaşı gücləndirir

Gül qoxusunun öyrənməyi asanlaşdırdığı və yaddaşı gücləndirdiyi ortaya çıxdı. Məlumatın qızıl çağının sürdüyü zamanımızda məlumatın öyrənilməsi və ağılda tutulması məlumatın özündən çox daha əhəmiyyətlidir. Öyrənilən bilikləri

B6 vitamini əhval-ruhiyyəni gözəl edər

Əgər özünüzün və ətrafınızdakıların hövsələsiz və pis ruhiyyəli olduğunu görürsünüzsə, bilin ki, B6 vitaminini qəbul etmək vaxtıdır. Bu vitamin insanın ruhiyyəsini xoş və mehriban edər. Çünki birbaşa beyinə təsir edər. Yəni

Alimlər: "Qazlı içkilər xərçəng xəstəliklərinə səbəb ola bilər"

Karolina universitetinin alimləri qazlı içkilərin insan orqanizminə təsiri ilə bağlı genişmiqyaslı araşdırma aparıblar. deyerler.org-a istinadən bildirir ki, alimlərin keçirdiyi araşdırmaların nəticəsində məlum olub ki, hə

Uşağın zehni ilk illərdə qəbul etdiyi qidalardan aslıdır

Avstraliya alimlərinin keçirdiyi araşdırmanın nəticəsində məlum olub ki, uşaqların ilk yaşlarında balanslaşdırılmış qida rasionu ilə qidalanması onların beyin fəaliyyətinə təsir edir. Alimlərin keçirdiyi tədqiqatda 2287 nəfə

Uşaqlara öpüşlə keçən xəstəlik - Onları öpmək olmaz!

Uşaqlarda yaranan xəstəliklərdən biri də öpüş xəstəliyidir. Uşaqları öpməklə özümüz də bilmədən onları virusa yoluxdurmuş oluruq. Bu xəstəliyin əlamətləri, gedişatı necə olur? Ondan necə qorunmaq olar?. e- -a istinadən həkim-pediat

Payızda ən təhlükəli ayaqqabılar hansılardır?

Payızda üstü açıq ayaqqabılar sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə həkim, travmatoloq-ortoped, tibb elmləri namizədi Konstantin Ternov danışıb. "Son illərdə insanlar soyuq havalarda ayaq biləyin

"Burnu açıqda saxlamaq heç maska taxmamağa bərabərdir" - Həkimlər deyir

Mütəxəssislər maska ilə bağlı açıqlamaları ilə diqqət çəkdi. -a istinadən bildirir ki, həkimlərə görə, COVID-19-a qarşı maska taxarkən burnu açıqda saxlamaq heç maska taxmamağa bərabərdir. ÜST-ün nümayəndələri də maskanı

Quru və çatlamış daban, mazol və varikoz probemi

Qalınlaşmş quru və kobud daban bir çox insanın probleminə çevrilib. Qurumuş və çatlamış daban insanlarda diskomforta səbəb olur. Bu problem bir çox müxtəlif səbəblərdən əmələ gələ bilir. Ayağa rahat oturmayan ayaqqabı, dabanlar

Alimlər COVID-19 ilə mübarizədə ƏN FAYDALI VİTAMİNİ TAPDI

Amerikalı alimlər müəyyənləşdirib ki, D vitamini səviyyəsi normal olan koronavirus xəstələri xəstəliyi daha yüngül keçirir və ölüm halları daha az olur. Bildirilib ki, D vitamini defisiti olan xəstələrdə isə vəziyyət ağırdır

Temperatur, ishal, şişkinlik... - Səbəbi bilnməyən KRON xəstəliyi nədir?

Kron həzmlə bağlı olan xəstəliklər içərisində ciddi problemlərə səbəb olan və həyatımıza mənfi təsir edən bir xəstəlikdir. -a istinadən bildirir ki, insanlar arasında 100-də 2 olaraq rastlanan bu xəstəlik, əsasən, incə bağırsağı

Çuğundur barədə aparılan araşdırmalar hamını heyrətə gətirdi

Çuğundur barədə aparılan araşdırmalar hamını heyrətə gətirdi. Tərkibindəki betain çuğundurun qara ciyər üçün çox faydalı olduğunu sübut edir. Çuğundurun tərkibində dəmir və sinkin çox miqdarda olması isə onun əvəzolumaz olduğunu

Qan damarlarının təmizlənməsi

İllər ərzində qan damarlarının divarında müxtəlif zərərli maddələr yığılır. Yığılıb qalmış bu maddələr arteriya damarlarının daralmasına və qanın yaxşı işləməməsinə səbəb olur. Arteriya damarlarının daralması ürəkdə və beyind

Hər gün yumurta yeyilərsə orqanizmdə nələr baş verər?

Yumurta ən qiymətli qida vasitələrindən biri sayılır. Onun tərkibi dəmir, aminturşuları və antioksidantlarla zəngindir. Təbii yollarla bəslənmiş toyuq yumurtasının tərkibindəki qiymətli maddələrin dəyəri isə onun tərkibind

Funksiyası pozulmuş qaraciyərin fəaliyyətini 1aya necə bərpa etmək olar?

Qaraciyərin funksiyası orqanizmdəki toksinləri filtir edib orqanizmdən xaric etməkdir. Bizim orqanizmimiz hər gün çoxlu miqdarda toksinlər qəbul edir. Bu səbədən də qaraciyər fasiləsiz işlyir. Müasir zamanımızda qızardılmı

Geni dəyişdirilmiş pomidoru sağlam pomidordan necə ayırmalı?

Biz hamımız tərəvəzlərin insan orqanizminə lazımlı və vacib olduğunu bilirik. Son illərdə bazarlara geni gəyişdirilmiş tərəvəzlərin də daxil olduöğundan hamımız xəbərdarıq. Geni dəyişdirilmiş qidaların qəbulu insan sağlamlığın

Duzlu su ilə boğazı qarqara etdikdə orqanizmdə nələr baş verir?

Bir çox analar uşaqlarını duzlu su ilə qarqara eləməyə məcbur edirlər. Bu əksər hallarda boğazda iltihabi proseslər baş verdiyi zaman olur. Duzlu su ilə qarqara etmək boğazda xəstəliyin əlamətlərini azaldır və xəstənin ümum

Arıqlamağa kömək edən səhər yeməyi

Bu səhər yeməyi sizin ayda 5 kq arıqlamağınıza və orqanizminizin yığılıb qalmış toksinlərdən xilas olmağınıza səbəb olacaq. Biz günümüzə səhər yeməyi ilə başlayırıq. Səhər yeməyinin yaxşı olmağı bizim günümüzün necə keçəcəyin