Xəbərlər

İştahasızlıq yaradan qıdalar və fəsadları

Xüsusən pəhriz saxlayanlar üçün iştahasızlıq yaxşı bir şey kimi görünsə də, əslində bu vitamin və mineral çatışmazlığına səbəb olur. Bədənin gün ərzində istehsal edə bilmədiyi vitaminlərə ehtiyacı var ki, onları qidalarda

Kompüterdən yorulan gözlərinizi sakitləşdirin

Bu gün hər addımda işləməkdən gözləri qızarmış çalışqanlara rast gəlmək olar. Bundan qaçmaq üçün hər gün bir neçə dəfə monitor arxasındakı fəaliyyətinizi,  yaxud, sənədlərlə əlaqədar olan işi sadə məşqlər etməklə dayandırın.

Jelatinlə cavanlaşdırıcı maskalar. Ani nəticə

Jelatin dərini cavanlaşdırır, kiçik qırışları daha az görünən, dərini isə daha dartılmış edir. Sizə tərkibində jelatin olan 2 effektli maska təqdim edirik. Birinci maska istənilən üz dərisi üçün, ikinci maska isə yağlı ü

Seyrək saçlar üçün maska

Sağlam saçlara sahib olmaq hər kəsin arzusudur. Bunun üçün evdə olan məhsullarla saç tipinizə uyğun maskalar hazırlaya bilərsiniz. axşam.az-a istinadən seyrək saçlar üçün maskanı təqdim edir. İki yumurta sarısı, 2 ədəd ço

Arıqlamaq istəyirsinizsə, səhərlər bunu yeyin

Arıqlamaq istəyən insan mütləq səhər yeməyi yeməlidir. Səhər yeməyin qəbulu nahar zamanı daha az kalori qəbul etməyə kömək edir. Araşdırmalar nəticəsində məlum oldu ki, arıqlamaq istəyən insan üçün ən yaxşı səhər yeməyi yula

Planşet - uşaq üçün pis sakitləşdiricidir

"National Geographic" elmi-populyar jurnalının verdiyi məlumata görə uşaq kürlük edən kimi oyunlarla bol olan smartfon və ya planşetlə susdurulmaq vərdişi nəticədə onun inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. Uşa

Həddən artıq təmiz şəraitdə yaşayan uşaqların immuniteti zəif olur

Təmizlik və gigiyena uşağın sağlamlığı üçün olduqca vacib olan amillərdir. Bunu bütün analar bilir. Məhz bu səbəbdən əksər analar evini, uşağa aid olan hər bir şeyi steril saxlamaq üçün əlindən gələni edirlər. Lakin amerik

Uğur qazanmağın ən asan yolu

Hər bir problemin həlli var, yeganə çətinlik onu tapmaqdan ibarətdir. Görüləcək işləriniz barədə qeydlər edin. Qeyd zamanı siz avtomatik vəziyyəti təhlil edirsiz və uyğun variantı seçməyə çalışırsız. Biz gündəlik iş prosesində

Dəbdə olan... qurdlar

Digər yoluxucu xəstəliklər kimi, qurd xəstəlikləri də artmaqdadır. Əvvələr də uşaqlarda qurd xəstəliklərinə rast gəlinirdi və hər kəs bir dəfə müalicə olunmaqla canını qurtarırdı. İndi isə əksinə nedənsə ildə bir neçə dəf

Dondurma və sağlamlıq

Psixoloqların fikrincə, insan iki qidanı istifadə edərkən, ani də olsa,xoşbəxtlik duyğusu hiss edirlər.Bunların biri şokolad, digəri dondurmadır. Dondurmanı sevməyən az insan tapılar. Boğaz, baş ağrısı, depressiya zaman

Ayaqlarım və əllərim niyə üşüyür? SƏBƏBLƏR

Soyuq fəsillərdə bəzi insanları əllərin və ayaqların daim soyuq olması narahat edir. Hətta isti otaqda olanda, isti corab (əlcək) taxanda, gecə isti yorğanın altında yatanda da bu insanların əlləri və ayaqları "buz kimi"

Yuxularınız xəstəliklərdən xəbər verə bilər

Tibb təsdiq edir ki, insanda olan xəstəlikləri və onun yuxuları arasında əlaqə var. Məsələ burasındadır ki, yuxu zamanı bizim beynimiz dincəlmir, beyin digər iş rejiminə keçir - daxili orqan və sistemlərin işini vəziyyətin

Dünyada dərman reseptləri necə yazılır. Maraqlı məlumat

Səhiyyə Nazirliyi "Aptek təşkilatlarından dərman vasitələrinin buraxılması" haqqında yeni qaydalar hazırlayır. Yeni qaydalara görə, həkimlər resept yazarkən konkret preparatın adını yox, təsiredici maddənin adın

Kəkələyən insanlarla doğru münasibət yolları

Kəkələmə -səslərin, hecaların və ya sözlərin təkrarlanması ilə xarakterizə olunan bir nitq pozğunluğudur. Kəkələmədə səslərin uzadılması və bloklanması kimi nitqdə fasilələr yaranır. Kəkələyən bir insan nə demək istədiyin

Valideynlərin nəzərinə! Uşağınızın saçlarını sıx yığmayın

Hər bir ana qızının gözəl görünməyini istəyir. Bunun üçün analar qızlarına gözəl donlar geyindirir, müxtəlif qeyri-adi saç düzümləri edirlər. Lakin "gözəllik qurban tələb edir" şüarını uşaqlara şamil etmək düzgü

Kolbasa-sosis xərçəng əmələ gətirən məhsullar kimi qəbul edilib

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) hisə verilmiş, konservantlar və s. kimyəvi maddələr əlavə olunmuş ət məhsullarını (kolbasa, sosis, vetçina və s.) kanserogen (xərçəng əmələ gətirən) məhsullar kimi qəbul etdi. 10 ölkədə

Portağal şirəsi - şirələrin kralı. Fayda və ziyan

Bütün dünyada portağal şirəsi ən çox sevilən və içilən şirə sayılır. Portağal şirəsi ən dadlı şirələrdən biridir. Bundan əlavə portağal şirəsi həmçinin çox faydalıdır. Onun tərkibində çox miqdarda A və C vitaminləri var

Piylənmə Kuşinq xəstəliyinin simptomu ola bilər

Bu ağır neyroendokrin xəstəlik əksər hallarda 25-40 yaşlar arası qadınlarda inkişaf edir. Xəstəliyin inkişaf etmə səbəbləri indiyə kimi məlum deyil. Bəzən xəstəlik beyin travmalarından və beyin infeksiyalarından sonra inkişa

Gözlərin rəngi bizə nə deyir?

Gözlər bağlı olanda insanı anlamaq daha çətin olur. Ona görə deyiblər: "Gözlər qəlbin aynasıdır ".Onların rəng müxtəlifliyi isə fərdin xüsusiyyətlərini bildirir. Göz rəngi genetik bir xüsusiyyətdir və dölün inkişaf

6 saatdan az yatmayın! Sağlamlığınızı itirə bilərsiniz

Həkimlərin və somnoloqların (yuxu üzrə mütəxəssislər) araşdırmalarına görə, gecə 6 saatdan az yuxunun olması orqanizm üçün çox ziyanlıdır və müxtəlif xəstəliklərin inkişafına yol açır. - Yuxu zamanı bizim orqanizmdə bərp

Kövrək sümüklər, böyrək daşları, qəbizlik. Bu hiperparatireoz ola bilər

Kalsium orqanizmin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacib mineraldır. Kalsiumun əsas vəzifəsi sümüklərin, dişlərin möhkəmliyini və əzələlərin normal yığılmasını təmin etməkdir. Nəzərinizə çatdıraq ki, burada söhbət orqanizmd

Ana südü steril deyil

Ənənəvi olaraq  analar, əgər süd insan bədənində ifraz olunursa, o zaman steril, yəni tərkibində heç bir mikrob və ya bakteriyanın olmamasını düşünür. "The American Journal of Clinical Nutrition" jurnalında ça

Nar şirəsinin faydaları və düzgün qəbulu

Nar şirəsi çox xeyirli müalicəvi məhsuldur. Nar şirəsinin tərkibi müxtəlif faydalı maddələrlə olduqca zəngindir. Burada С, В1, В2, А, Е, РР, orqanik turşular, aminturşuları və s. kimi xeyirli maddələr var. - Nar şirəsi ürək-dama

Tibbi etiket.Həkim və pasient münasibətlərindəki səhvlər

Tibb sahəsi etika qaydalarının rəsmiləşdiyi sahələrdən biridir. Ağ xalatlı şəxslərin davranışını tənzimləyən sənədlərdə həkimlərin xəstələrlə işləyərkən humanizm və mərhəmət prinsiplərini rəhbər tutması, kiçik tibb işçilərini