psixoloq meslehetleri

20 günlük stress ömrü 10 saat qısaldır - Psixoloq

Stress hormonal sistemi aktivləşdirir və müxtəlif orqanlarda uzunmüddətli pozuntular yaradır. Uzun sürən daxili gərginlik psixosomatik xəstəliklərin yaranmasına şərait yaradır. Bu xəstəliklərə yüksək təzyiq. Mədə və onikibarma

Bütün uğurlu insanlar bunu paylaşır – psixoloq açıqladı

Uğurlu insanların ortaq xüsusiyyəti təkcə istedad deyil, onların zirvəyə çatmasında çalışqanlıq, səylə çalışma və qətiyyət əsas rol oynayır. xəbər verir ki, bu barədə psixoloq Anjela Dakvort "Mel Robbins" podkastınd

Psixoloq insanları uğura aparan əsas amili açıqladı

Tanınmış psixoloq Angela Dakvort, uzun illər müxtəlif sahələrdə uğur qazanan insanları araşdırdıqdan sonra onların ortaq uğur sirrini müəyyən edib. xəbər verir ki, o, bu barədə "Fortune" jurnalında yazıb. Dakvortu

"Z" nəslinin intim münasibətə niyə marağı yoxdur? - Psixoloq səbəbləri açıqladı

Gənclər arasında aparılan araşdırmalar göstərir ki, zümərlər (Z nəsli anlamına gəlir. Bu termin 1997-2012-ci illər arasında doğulan gəncləri təsvir edir, yəni indiki 13-28 yaş arası insanlar bu nəsilə daxildir ) əvvəlki nəsillərl

Psixoloqlar: "Bu insanların bir sıra superqabiliyyətləri var

Əgər siz insanlarla ünsiyyət qurmaqdan çox, tək qalmağa üstünlük verirsinizsə - özünüzü cəmiyyətə deyil, sakitliyə yaxın hiss edirsinizsə - bu, zəiflik deyil. Əksinə, psixoloqlar introvert insanların bir sıra üstünlüklərə

Psixoloqa getmək üçün "həyəcan siqnalları" nələrdir?

"Bəzən özünü pis hiss edən şəxslərə ətrafdakı insanlar "keçər", "dərd etdiyinə bax" və "çox düşünmə" kimi sözlər deyirlər". . Bu sözləri psixoloq Ülviyyə Ağazadə -a açıqlamasında deyib. 

Duyğusal yükdən necə azad olaq? - Psixoloqdan praktiki məsləhətlər

"Emosional tükənmə klinik psixologiyada və psixiatriyada emosional, eləcə də zehni resursların tədricən tükənməsi kimi qiymətləndirilir". . xəbər verir ki, bu sözləri klinik psixoloq Zəhra Zahidova -a açıqlamasınd

Səni incidir, amma ayrıla bilmirsən? – Psixoloq səbəbini izah edir

"Bəzi insanlar toksik münasibətlər yaşayırlar. Bunların müxtəlif səbəbləri olur". . xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Nabat Mirzəyeva -a açıqlamasında deyib. . O bildirib ki, böyüdüyümüz mühit və yaşadığımız yaşayı

Bəzi insanlar psixoloqa deyil, süni intellektə üz tuturlar

"Bəzi insanlar artıq dərdlərini və problemlərini psixoloqla deyil, süni intellektlə bölüşməyə üstünlük verirlər". xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Ülviyyə İlqar -a açıqlamasında deyib. . O bildirib ki, bu tendensiyanı

Hər şeyi sabaha saxlayanlar, bu xəbər sizlikdir – Psixoloq xəbərdarlıq edir

"Bəzi insanlar hər şeyi yubatmağa meyilli olurlar. Bunun isə müxtəlif səbəbləri olur". . xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Nabat Mirzəyeva -a açıqlamasında deyib. . O, həmin səbəblərdən danışıb:. "Sözsü

"Evdən işləmək müxtəlif psixoloji problemlərə yol açır" - Psixoloqdan AÇIQLAMA

"Həyatımızın tempinin hər zaman eyni olacağını gözləmək doğru yanaşma deyil". . xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Nabat Mirzəyeva -a açıqlamasında deyib. . O bildirib ki, həyat hər zaman öz fərqliliklərini göstərir:

Bu şəxslər mütləq psixoloqa müraciət etməlidirlər

Dırnaq yemək vərdişi bir çox insanlar üçün adi hal hesab olunsa da, mütəxəssislər bunu psixoloji pozğunluqla əlaqələndirirlər. xəbər verir ki, bu vərdiş uşaqlıq və yetkinlik dövrlərində yaranır. Dırnaq yemək vərdişi sıx qayğılar

Psixoloq tez qocalmağın səbəblərini AÇIQLADI

İnsanların, xüsusilə də qadınların tez qocalması çoxlarını qorxudan hallardır. Bəzən kənardan yaşlı görünən insanın real yaşını öyrəndikdə təəccüblənirik. Tez qocalmağın bioloji olduğu qədər psixoloji səbəbləri də var. xəbə

"Psixoloji əsaslı yuxu problemlərinin müalicəsi..." - Klinik psixoloqdan AÇIQLAMA

"Yuxu pozuntuları, psixoloji səbəblərdən qaynaqlanaraq bir çox insanın həyatını mənfi şəkildə təsir edə bilər. Psixoloji amillər, yuxu keyfiyyətinə və müddətinə əhəmiyyətli təsir göstərir". Bunu -a açıqlamasınd

Öz-özünə danışmağın faydaları – Psixoloq AÇIQLADI

ABŞ-ın Viskonsin-Madison Universitetinin psixologiya professoru Qari Lupyan deyir ki, özünüzlə yüksək səslə danışmaq normaldır və hətta bəzən faydalıdır. Ekspertin fikrincə, belə vərdiş problemlərin və mürəkkəb tapşırıqları

Mənfi düşüncələrdən necə qurtulmaq olar: psixoloqlardan 3 texnika

Mənfi düşüncəni iyirmi birinci əsrin əsl bəlası adlandırmaq olar. psixoloqların mənfiliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək 3 effektiv texnikasını təqdim edir:. Düşüncəni dayandırma texnikası. "Nirvana" sözünü

Sakitləşməyə kömək edən vasitələr - Psixoloq açıqladı

"Kvadrat nəfəsalma kimi tanınan effektiv bir texnika var ki, bu, sürətli və effektiv şəkildə sakitləşməyə kömək edə bilər". -a istinadən bildirir ki, bu barədə "Izvestiya"ya psixoloq Nikolay Baranov danışıb

Psixoloqdan qalmaqallı açıqlama: "Türk seriallarını izləyən kütlə cahildir, səviyyəsi aşağıdır

Azərbaycanda Türkiyə serillarının və filimlərinin böyük izləyici kütləsi var. Son dönəmlərdə həmin ekran əsərlərində zorakılıq səhnələrindən çox istifadə olunduğu müşahidə edilir. Fiziki, psixoloji, cinsi, ailədaxili və sai

Sevgi münasibətlərində birinci kim üzr istəməlidir? – Psixoloq danışdı

Hər bir münasibətdə enişli-çıxışlı zamanlar olur. Çünki istənilən halda iki nəfər arasında münaqişə qaçılmazdır. Münaqişədən sonra isə daha bir problem tərəflərin bir-birindən üzr istəməsidir. Bu zaman çox vaxt insanlar qarş

Psixoloq açıq havada istirahətin faydalarından DANIŞDI

Açıq havada istirahət beyin üçün faydalıdır.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə " "ya psixoloq Olqa Danilenko məlumat verib. "Təbiətdə istirahət insan üçün faydalıdır və beyni boşaltma rejiminə keçirməy

Psixoloq işkolik olmağın təhlükəli nəticələrindən DANIŞDI

İşkolik olmaq alkoqolizmə oxşar olan asılılıq növlərindən biridir.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu klinik psixoloq Daria Salnikova bildirib. "İnsan işləyib nəticə əldə etdikdə asılı vəziyyətə düşə bilir. Çünki b