Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan məhz bu meyvədir – Azərbaycanda var

Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan məhz bu meyvədir – Azərbaycanda varHəkim immunoloq Andrey Prodeus xərçəngə qarşı ən yaxşı təsirli meyvəni açıqlayıb.
Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, o, onkoloji xəstəliklər üçün nar yeməyi tövsiyə edib.
"Narda flavonoidlər çoxdur, o iltihabi prosesləri aşağı salır, bədxassəli hüceyrələrlə mübarizə aparır.
İnsanın sutkalıq flavonoid tələbatı ödənmədikdə bəd hüceyrələr aktibləşir. Sutkalıq 70% norma 100 qram narda var. 150 qram nar yemək isə gündəlik dozanı ödəyir.
Qırmızı alma və gavalıda isə antosialar var ki, onlar daibet riskini 17% azaldır".
Azərbaycanda bu meyvələrin hər biri yetişir. Nar mövsümündə gündə 1 ədəd nar yeməyi vərdiş edin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 866   Tarix: 21 may 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Qızılcanı təbii yolla keçirənlər bir neçə il sonra ölümlə üz-üzə qalır" - Pediatrdan ŞOK AÇIQLAMA

Uşaqları enterovirus infeksiyası, rotaviruslar və mövsümi qripdən qorumağın ən yaxşı yolunun peyvənd olduğu deyilir. . Lakin valideynlər çox zaman uşaqları peyvənd ertməkdə ehtiyatlanır, başqa fəsadlar ortaya çıxacağında

.

Etdiyiniz bu səhvlər dişlərinizi saraldır - DİQQƏT

Stomatoloqlar dişlərin kəskin saralmasını onları fırçalayarkən yol verilən açıq-aşkar səhvlərdən yarandığını deyir. .   -a istinadən bildirir ki, diş minasının vəziyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilən və onu

.

Bu yağlar xərçəng yaradır - DİQQƏT

Gündəlik qidalanmamızda yağların böyük yer tutduğu hər kəsə məlumdur. Hazırda mütəxəssislər yağların tərkibindən çox narahatdırlar.  Xarici alimlər demək olar hər gün yağların tərkibini araşdırırlar. Alimlər qeyd edir ki

.

Yaranı sağaldacaq məlhəm

Bəzən bilinən, bəzən isə bilinməyən səbəbdən bədəndə yaralar əmələ gəlir. Və ya yıxılırıq, əlimizi bıçaq kəsir. Bəzi hallarda isə yaralar gec sağalır, xoşagəlməz görüntü yaradır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislə

.

Xərçəngdən qoruyur, immuniteti gücləndirir

Payız mövsümünün əvəzolunmaz meyvəsi olan əncir insan sağlamlığında böyük rol oynayır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, əncir tərkibindəki kalium, kalsium, antioksidantlar və A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağ

.

Yuxunuzun nizamlı və sağlam olması üçün buna diqqət etməlisiniz

"Yuxunuzun nizamlı, sağlam və keyfiyyətli olması üçün gün ərzində istehlak etdiyiniz qidalara diqqət etməlisiniz". -a istinadən bildirir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" səhifəsind

.

Yuxusuzluqdan necə qurtulmaq olar? - Həkim məsləhəti

Yuxusuzluq bir çox insanın qarşılaşdığı ümumi bir problemdir, lakin çox az adam onu ​​effektiv şəkildə necə həll edəcəyini bilir.   -a istinadən bildirir ki, həkim Vasili Çayka bu problemə öz yanaşmasından danışıb və yux

.

Mətbəxdəki düşmən - Bir qaşığı həyatınızdan 10 il alır

Marqarin illərdir mətbəxlərdə istifadə edilən yağ alternativi olsa da, onun sağlamlığımıza təsiri son vaxtlar daha çox müzakirə mövzusuna çevrilib. Tərkibindəki trans yağlara görə bir çox ciddi sağlamlıq problemlərinə, xüsusil

.

Qızılca xəstəliyi yenidən alovlanır? - RƏSMİ

Sentyabr ayından Azərbaycanda tək-tək qızılca xəstəliyi halları qeydə alınır. xəbər verir ki, bu barədə APA-nın sorğusuna cavab olaraq Səhiyyə Nazirliyi Respublika Gigiyena və Epidemiologiya Mərkəzindən məlumat verilib. Bildirili

turlar.az

sonxeber.az geyim şəkilləri kosmetoloq makiyaj etmek qaydalari boşanmalar uşaq psixologiyası sızanaqlara qarşı maskalar həyat stili kosmetika bayatılar orqazm toy gecesı saglam qidalanma novruz hakısdası