Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan məhz bu meyvədir – Azərbaycanda var

Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan məhz bu meyvədir – Azərbaycanda varHəkim immunoloq Andrey Prodeus xərçəngə qarşı ən yaxşı təsirli meyvəni açıqlayıb.
Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, o, onkoloji xəstəliklər üçün nar yeməyi tövsiyə edib.
"Narda flavonoidlər çoxdur, o iltihabi prosesləri aşağı salır, bədxassəli hüceyrələrlə mübarizə aparır.
İnsanın sutkalıq flavonoid tələbatı ödənmədikdə bəd hüceyrələr aktibləşir. Sutkalıq 70% norma 100 qram narda var. 150 qram nar yemək isə gündəlik dozanı ödəyir.
Qırmızı alma və gavalıda isə antosialar var ki, onlar daibet riskini 17% azaldır".
Azərbaycanda bu meyvələrin hər biri yetişir. Nar mövsümündə gündə 1 ədəd nar yeməyi vərdiş edin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 817   Tarix: 21 may 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yaponların uzunömürlü olmasının SİRRİ - Hər gün bunu edirlər

Moskvada gözlənilən ömür uzunluğu orta hesabla rekord həddə - 78 yaşa çatıb. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Moskvanın Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Departamentinin rəis müavini, Moskvanın uzunömürlülük proqramını

.

Bu asılılıq uşaqlarda ruhi xəstəliklərə səbəb olur

Aparılan araşdırmalar göstərib ki, smartfon, sosial media və video oyunlarına aludə olan uşaqlar həyatlarının daha sonrakı dövrlərində psixoloji problemlərlə üzləşirlər. -a istinadən xəbər verir ki, kanadalı alimlər uşaqlı

.

Ət xallarından xilas edən təbii üsul

Kosmetika sahəsində məşhur olan əncir südü dəri problemi yaşayanlar üçün həll yolu ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, xüsusilə təbii üsullarla ziyil və ət xallarından xilas olmaq istəyənlər əncir südündən faydalanırlar

.

Döş xərçəngindən qorunmağın 5 YOLU

Həkimlər döş xərçəngindən qorunmaq üçün 5 yolu açıqlayıblar. .   -a istinadən bildirir ki, sadalananlar döş xərçəngi inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq üçün sadə yollardır. . Təzyiq dərmanını səhər, yoxsa axşa

.

Həddindən artıq duz olan QİDALAR

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına görə, gündə orta hesabla duz qəbulu 5 qramdır. Bu miqdarın müntəzəm olaraq aşılması sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, orta dərəcədə duz istehlakı isə əksinə

.

Ömrü uzadan məşğuliyyətlər BUNLARDIR

"Gəzinti, bağçılıq, sevimli işlə məşğul olmaq və kitab oxumaq ömür uzunluğuna müsbət təsir göstərir". -a istinadən bildirir ki, bu barədə Rusiyanın Severnoye Tuşino Herontoloji Mərkəzinin həkim-geriatrı Fyodor Semeno

.

Duzlu yemək də xərçəng yaradır - Onkoloq

Yağlı, qızarmış qidaların xərçəng riski yaratdığını bilirdik. Artıq duzlu qidalar da bura daxil edilib. -a istinadən xəbər verir ki, onkoloq Yevgeniy Çeremuşkin bu qidaları nə ilə əvəz etmək yollarını açıqlayıb. "Xərçəngdə

.

Bayramlarda salat hazırlayanların nəzərinə - Soyuducuda saxlamağın təhlükələri açıqlandı

"Yeni il tətilləri ərəfəsində xanımlar bayram süfrəsinin təmtəraqlı görünməsi üçün əlindən gələni edir. Nəticədə bir gündə yeyilə bilməyən çoxlu çeşiddə salatlar hazırlanır. Onları soyuducuya qoyarkən istifadə müddət

.

Baş gicəllənməsinə bunlar səbəb olur

Baş gicəllənməsinə 83 müxtəlif vəziyyət səbəb ola bilər ki, bunların da əksəriyyəti qulaq xəstəlikləri ilə bağlıdır. Unikal-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı otonevropatoloq Viktor Voronov deyib. Həkimin sözlərin

turlar.az

sonxeber.az yay kolleksiyasi maskalar qadın geyimi psixoloq meslehetleri salatların hazırlanması tərəvəz yeməkləri nar bilerziyi salati kosmetika dieta dostluq burclerin uygunlugu opusme kokelmek