xerveng

Çox az istifadə olunur amma ən faydalı tərəvəzdir

Qulançar (asparagus) yüksək qidalılıq dəyəri və sağlamlığa müsbət təsirləri ilə tanınan tərəvəzlərdən biridir. Vitamin A, C, K, fol turşusu və antioksidantlarla zəngin olan bu məhsul həm detoks təsiri göstərir, həm də immu

Xolestrini azaldan meyvə - Kilosu 1 manat 50 qəpikdir

Alma yemək xolesterinin səviyyəsini 5-8% qədər azalda bilər. xəbər verir ki, bunu həkim-kardioloq, tibb elmləri namizədi Elena Reznik deyib. Onun sözlərinə görə bu xüsusilə orta səviyyəli xolesterin və ya profilaktik məqsə

Həftədə bir dəfə yeməklə damarları "təmizləyən" möcüzəvi qida

Yüksək xolesterol bu gün geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri hesab olunur. Vaxtında müdaxilə edilmədikdə infarkt, insult və ateroskleroz riskini artıran bu vəziyyət daha çox həyat tərzi və gündəlik qidalanma il

Yaddaşı gücləndirən iki təbii qoxu - Mütəxəssislər tövsiyə edir

Yeni araşdırmalar göstərir ki, bəzi təbii qoxuların inhalyasiyası zehni fəaliyyəti artırır, enerjini yüksəldir və diqqəti kəskinləşdirir. Xüsusilə çox kofein qəbulunun qan təzyiqini yüksəltməsi, hamilələr üçün risk yaratmas

Türk kişiləri yaraşıqlılığa görə dünya ikincisi oldu

Türkiyə kişilərinin yaraşılıqlılığına görə dünyada ikinci yerdə qərarlaşıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, ilk yeri isə İtaliya kişiləri tutub. Bir çox qadınlar isə simmetrik üz quruluşu və stil baxımından öndədirlər

Budun forması sağlamlıq problemlərini göstərirmiş

Bud əzələsinin forması yaşlanma, fiziki passivlik, xroniki xəstəliklər və hətta ikinci tip diabet barədə məlumat verə bilər. xəbər verir ki, bu qənaətə alimlər gəlib. Budun formasının dərin metabolik dəyişiklikləri əks etdirdiyin

Düşünürsünüz ki, omba yekəldib, dodaq şişirdəndə kişi bəyənəcək?

"Son 10 ildiri qadınlar aşırı gözəllik sindromuna tutulub. Sosial şəbəkədə buna görə yetəri qədər problem yaşandığını görürük. Həkimlərin çoxunun sertifakı əlindən alındı, adları siyahıda olmadı. Bundan sonra bəzi qadınlard

Səhərlər enerjili oyanmağın sirri: Yatmazdan əvvəl otağınıza qoyun

Gündəlik yorgunluq, motivasiya çatışmazlığı və bitməyən halsızlıq çox vaxt keyfiyyətli yuxunun olmamasından qaynaqlanır.  xəbər verir ki, səhərlər enerjili oyanmağın yolu isə düşündüyünüz qədər mürəkkəb deyil. . Ev şəraitind

Röya Qarabağda xalq konserti verəcək

Xalq artisti Röya ən böyük arzusunu açıqlayıb. xəbər verir ki, o bu haqda "Gün ortası" verilişində danışıb. Xalq artisti bildirib ki, Qarabağda konsert vermək niyyətindədir:. "Bu mənim ən böyük arzumdur. İnşalla

Gündüz yatmağın faydaları açıqlandı

Alimlər müəyyən ediblər ki, gündüz yatmağa genetik meyl yaşla bağlı beyin həcminin azalmasını ləngidə bilər. xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation" jurnalınd

MadTeen-in səhhətində problem yarandı - Səhnədən gedir

Müğənni MadTeen (Mətin Hüseynzadə) sənətdən uzaqlaşmaq qərarı verib. -un əldə etdiyi məlumata görə buna səbəb sənətçinin səhhətində problemin olmasıdır. Müğənni bir müddət səhnələrdən uzaqlaşacaq və səhhətindəki problemlərl

Kirkorov qızının ad günündə səhnəyə çıxacaq

Filip Kirkorov qızı üçün ad günü şənliyi təşkil edəcək. xəbər verir ki, Rusiyanın xalq artistinin qızı Alla-Viktoriya 1 dekabrda 14 yaşını qeyd edəcək. Kirkorov qızının ad günününü iki mərhələdə keçiriləcəyini və mütləq istədiy

Gənclik iksiri hazırlandı - Ömrü iki dəfə uzadır

ABŞ gənclik iksiri yaradıb. xəbər verir ki, vəd olunan məlumata görə ABŞ-nin Immorta Bio şirkəti tərəfindən hazırlanan SenoVax vaksini yaşlanma prosesini ləngitmək məqsədi daşıyır. Vaksin yaşlanan hüceyrələri hədəf alara

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

İstəyirik ki, balalarımız qırılmasın' - Nazilə Samirəni müdafiə etdi

"Samirənin ermənini qucaqlaması heç nəyi dəyişmir. Əgər qonşumuz ermənilərdirsə, 20-30 il sonra tarix yenidən təkrarlanacaq". xəbər verir ki, bu sözləri Nazilə Səfərli Samirə Əfəndinin erməni iştirakçıya 12 xa

Xatundan eşq etirafı: 'Sən mənim son eşqimsən

Müğənni Xatun şəxsi həyatından danışıb. xəbər verir ki, o, qəlbinin boş olmadığını etiraf edib. "Rəngarəng" verlişində qonaq olan Xatun "Ürəyim doludur. Sevdiyim şəxs var. Baş hərfi "A"-dır. Sən