xiyarın faydaları

Xiyarın bilmədiyiniz faydaları

Xiyarın bu faydalarını bilirdinizmi?. Xiyar dünyada ən çox yetişdirilən dörd tərəvəzdən biri və sağlamlığımız üçün ən faydalı qidalardan biridir. Xiyarın şəkər xəstəliyinə, xolesterola, xərçəng xəstəliyinə faydası olduğun

Xiyarın faydaları

Dərini gözəlləşdirmək, nəmləndirmək kimi xeyri olan xiyarın sizi təəccübləndirəcək digər faydalarını da bilmək istəyirsinizsə, bu yazını oxuyun. Çox yaxşı B vitamin qaynağıdır. B vitamin tərkibli olduğu üçün zehni və duyğusa

Xiyarın qabıqlarını atmayın! Səbəb...

Xiyarı salatlara əlavə etdikdə biz adətən onun qabıqlarını soyub atırıq. Təəssüf ki, qabıqlarla birlikdə biz bir çox faydalı maddələri da "tullayırıq". Xiyar bir çox orqanizm üçün vacib olan minerallarla zəngindindir

Xiyarın Qabıqlarını Atmayın ! 2 Faydalı QARIŞIQ

Xiyarı salatlara əlavə etdikdən sonra, onun qabıqlarını soyub atırıq. Təəssüf ki, kabuklarla birlikdə biz bir çox faydalı maddələri də "atırıq". Xiyar bir çox orqanizm üçün lazımlı olan minerallar baxımından zəngindir

Xiyarın qabıqlarını atmayın! 3 faydalı resept

Xiyarı salatlara əlavə etdikdə biz adətən onun qabıqlarını soyub atırıq. Təəssüf ki, qabıqlarla birlikdə biz bir çox faydalı maddələri da "tullayırıq". Xiyar bir çox orqanizm üçün vacib olan minerallarla zəngindindir

10 dərdin 1 dərmanı - Səhər acqarına su içməyin İNANILMAZ FAYDALARI

Hər gün bol-bol su içmək insan oqranizmi üçün inanılmaz dərəcədə faydalıdır. xəbər verir ki, 1-4 fincan arası suyu acqarına içərək bu faydaların sayını artırmaq olar. İnsan orqanizminin böyük hissəsi sudan ibarətdir. Əzələləri

Pəhriz menyularının vazkeçilməz qidası - Qarabaşağın heç yerdə rast gəlməyəcəyiniz faydaları

Bütün pəhriz menyularında mütləq rast gəlinən qidalardan biri də qarabaşaqdır. xəbər verir ki, qarabaşağın protein dəyəri yüksək olduğu və tərkibində qluten olmadığı üçün rahatlıqla istifadə olunan bitkidir. Mütəxəssislə

Ana südündən ürək-damar xəstəliklərinə qədər hər dərdin dərmanı - GİCİTKƏNİN FAYDALARI

Toxunarkən dəridə səpkilər və qaşıntı yaratdığına görə bir çox insan gicitkəndən uzaq gəzməyə çalışır. xəbər verir ki, buna baxmayaraq, gicitkənin insan orqanizminə bir çox faydaları var. Gicitkən əsrlərlə xalq təbabətind

Məşhur dietoloq orucun bədənə FAYDALARINDAN DANIŞDI

Türkiyəli dietoloq Mürşüd Özener orucun bir çox xəstəliklərin müalciəsində effektli təsiri olduğunu bildirib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sağlam qidalanma mütəxəssisi yağların yandırılması nəticəsində şəkə

Bu ulduzvari ədviyyatın misilsiz faydaları var

Hələ qədim zamanlarda çinlilər badyanın faydalarını bilirdi və sağlamlıq üçün istifadə edirdi. Çin təbibləri badyanı "nəfəs və düşüncələri tərəvətləndirən ədviyyat" adlandırırdı. Badyanın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlər

Dondurulmuş limonun inanılmaz tibbi faydaları

Orqanizm üçün çox faydalı olan təbii vasitələrdən biri də dondurulmuş limondur. Dondurulandan sonra limonun qabığı daha yumşaq və istifadə üçün yararlı olur. -a istinadən bildirir ki, ondan mütəmadi istifadə insult riskin

Fındığın faydaları

Fındıq çox güclü bir enerji qaynağıdır, orqanizmə güc və enerji verir, bədənin və zehnin yorğunluğunu aradan qaldırır. Fındıq, ürək və damar sağlamlığı baxımından çox faydalıdır. Xolesterolu aşağı salır, Ürək ritmini tənzimləməy

Meyvə-tərəvəzlərin faydaları barədə maraqlı faktlar

"Haber7"-in saytının verdiyi məlumata bu yaxınlarda Cay Kordiç müəllifi olduğu "Mevə və Tərəvəzlərin gizli sirləri" adlı kitabı işıq üzü görüb. Müəllif kitabda hansı meyvənin və ya tərəvəzin nəyə xeyirl

Balın faydaları

Yediyimiz hər 100 qr. balda  təqribən 17,2 qram su, 82,3 qram karbohidrat, 0,5 qram protein və mineral yağlar var. Baldakı karbohidratların çoxu qlükoza və fruktoza dediyimiz bəsit şəkərlərdir. Bal tərkibindəki bəzi maddələrl

Faydalarını bilsəniz işə velosipedlə gedib-gələcəksiniz - Beyni aktivləşdirir, piyləri əridir

Daha sağlam bir həyat üçün idman etməyin vacib olduğu hamıya məlumdur. Amma çox işləyən və idman etmək üçün vaxtı olmayan insanlar üçün çox ən ideal variant velosiped sürməkdir. -a istinadən velosiped sürməyin faydaların

Dondurulmuş limonun sağlamlığa faydaları - insult, xərçəng, iltihaba qarşı

Orqanizm üçün çox faydalı olan təbii vasitələrdən biri də dondurulmuş limondur. Dondurulandan sonra limonun qabığı daha yumşaq və istifadə üçün yararlı olur.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, ondan mütəmadi istifadə insul

Aspirinin inanılmaz faydaları - İlk dəfə BİLƏCƏKSİNİZ

Düşünürsünüz ki, Aspirin ancaq qızdırma və soyuqdəymə əleyhinə dərmandır? Əslində yüzlərlə faydasından xəbərsizik. xəbər verir ki, aspirindən müxtəlif problemlərin həllində və ağrıların sağalmasında istifadə olunur. Məsələn

Kişmişin inanılmaz faydalarını bilmirdiniz - XEYİRLİ NOVRUZ TƏAMLARI

Üzüm qurusu sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Ən önəmli xeyri isə qan azlığı riskini aradan qaldırmasıdır. Kişmişin faydalarından yararlanmaq istəyənlər üçün -ın araşdırmasını təqdim edirik: . Üzümün gilələri qurudulur v

Qulağın bu nöqtələrini sıxmağın faydaları sizi ŞOKA SALACAQ - Çin təbabətinin İNANILMAZ SİRRİ

Həyatda ağrıdan və yorğunluqdan çıxış yolu yoxdur. Bu normaldır: Biz hamımız insanıq və özümüzü daim ideal hiss edə bilmərik. Amma bədənin xarici orqanlarının özündə hansı sağlamlıq ehtiyatını saxladığını biləndə, siz ço

Soyuq duşun — FAYDALARI

Əksəriyyət isti və ilıq suda yuyunmağı, duş qəbul etməyi sevir. Bu, çoxlarına rahatlıq gətirir. Soyuq su ilə duş alanlara isə çox az hallarda rast gəlmək mümkündür. Amma bunun faydalarının daha çox olduğu bildirilir. Birdən-bir

Balıq yağının misilsiz faydaları və düzgün qəbulu

Balıq yağı A və D vitaminləri, omeqa-3 və omeqa-6 yağlı turşularla zəngindir. Bu maddələr sağlamlığımızda olduqca böyük rol oynayır. -a istinadən bildirir ki, balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri bunlardır:. - görməni yaxşılaşdırır