Yaddaşımızı necə qorumalı və gücləndirməliyik?

Yaddaşımızı necə qorumalı və gücləndirməliyik?Yaxın hafizənin itməsi daha çox yaşlı insanlarda başlamasına baxmayaraq, həmçinin məktəb dövründə, eləcə də yeniyetmə və orta yaş dövr insanlarda da get-gedə artmaqdadır. Yaddaşın iki növü var: qısamüddətli və uzunmüddətli. Tələbələr imtahan zamanı bir gecə ərzində çox böyük həcmdə məlumatı beyinlərində yerləşdirməyə çalışırlar. Sözsüz, bu məlumatlar imtahandan sonra dərhal yox olur. Huşsuzluqdan əziyyət çəkən qocalar uşaqlıqda və ya neçə il əvvəl baş verən hadisələri ən cüzi xırdalıqlarına qədər xatırlayırlar. Lakin yarım saat əvvəl baş verənləri yadda saxlamağa qadir deyillər. Gənclərdə isə daha çox diqqət yayğınlığı nəticəsində yaddaş pozulması meydana çıxır.
Sebet.az - onlayn alış-veriş saytı, yaddaş üçün Fenomenal məcununu tövsiyə edir.
Hiperaktiv uşaqlar, diqqət çatışmazlığı olan yeniyetmələr, imtahan həyəcanından əziyyət çəkən tələbələr, eləcə də gündəlik iş zəminində unutqanlığı yaranan iş adamları təbii məcun olan Fenomenal məcunu gündəlik qida əlavəsi kimi istifadə olunur. Fenomenal məcun beyin qan dövranını yaxşılaşdırır, yaddaşı artırır və beyin damarlarının sklerozlaşmasının qarşısını alır. Fenomenal təbii məcun beyin qan dövranını yaxşılaşdıran bitkilər və arı məhsullarından ibarət olub, gündəlik istifadə edilir. Daimi yorğunluqdan əziyyət çəkənlər və yuxululuğa meyilli insalar bu məcundan ildə 3-4 dəfə kurs şəklində istifadə edə bilər.
Sifariş üçün: 055 239 54 49
Ətraflı: burada

Sağlamlıq     Baxılıb: 1222   Tarix: 08 yanvar 2018
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

turlar.az

yay geyimləri 2025 kosmetika mehsullari gelinlikler royanin oglu qargidali yaginin faydalari kartof qizartmasi hazirlanmasi hikmətli hekayələr kosmetika faydalı bilgilər yuxuda qara ilan gormek bayatı meseller sirniyatlar