Yağlı balığın ürək üçün nə kimi faydası var? - ARAŞDIRMA

Yağlı balığın ürək üçün nə kimi faydası var? - ARAŞDIRMAYağlı balıqlar yüksək risk qrupuna olan insanlarda ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə "Mc Master" Universitetinin mütəxəssisləri tərəfindən 60-dan çox ölkədən, təxminən 52 min ürək-damar xəstəliyi olan 192 min könüllü haqqında məlumatları əhatə edən geniş bir araşdırmada bildirilir.
Yüksək risk altında olanlar onsuz da ürək xəstəliyi olan və ya insult keçirmiş insanlardır.
Balığın ən vacib komponenti OMEQA-3 yağ turşularıdır. Tədqiqatçılar bu turşuların ürək-damar xəstəliklərinin inkişafı ilə əlaqəli olğunu deyiblər. Yəni, bu turşular infarkt və insult riskini azaldır.
Araşdırma zamanı məlum olub ki, həftədə iki porsiya OMEQA-3 ilə zəngin olan balıq yeyən yüksək riskli insanlar növbəti dəfə təhlükəli məqamlarla üzləşməyiblər.
Mütəxəsislərə qaranlıq qalan məqam bu olub ki, əvvəllər ürək xəstəliyi və ya insult keçirməyən inanlarda balığın hər hansı bir faydası aşkarlanmayıb.
Vurğulanıb ki, bu araşdırma yalnız ürək-damar sisteminə şamil edilib. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1333   Tarix: 22 mart 2021
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Ən təhlükəli xərçəng növlərindən birinin ilk əlamətləri

Britaniyalı həkimlər dörd narahatedici əlamət açıqlayıblar. Bəzi xərçəng növləri əlamətlərinə görə erkən mərhələdə tanınır. .   -a istinadən bildirir ki, bu barədə Böyük Britaniya Milli Səhiyyə Xidmətinin ekspertləri bildiriblər

.

Oruc tutmaq xərçəng hüceyrələrinin qarşını alır

Oruc tutmaq immun sistemini yaxşılaşdırır, orqanizmdəki toksinləri aradan qaldırır, iltihabı azaldır, xərçəng hüceyrələrinin yayılmasını ləngidir.  AZƏRTAC-a istinadən türkiyəli həkim Özkan Akyolun mövzu ilə bağlı araşdırmasın

.

Alimlər həyəcan təbili ÇALDI: uşaq salfetləri autizm yaradır

Uşaq salfetləri, yuyucu vasitələr, eləcə də dırnaq boyalarında olan OFR və QAC kimyəvi maddələri beyin strukturlarına zərər verə bilər və autizm riskini artırır. -a istinadən bildirir ki, bunu ABŞ-ın Case Uestern Reserv

.

"Qadının kök və piyli olması faydalıdır" - Professor

Türkiyəli həkim, professor Oytun Erbaş maraqlı açıqlaması ilə diqqət çəkib. -a istinadən bildirir ki, doktor dərialtı piylərin sağlamlığa xidmət etdiyini bildirib. "Dərialtı piylər beyninizi, ürəyinizi sağlam saxlayar

.

İnsanlar niyə solaxay doğulur və beyinləri necə fərqlənir?

Sağ əli ilə rahat hərəkət edənlərin üstünlük təşkil etdiyi dünyada əksər şey solaxayları qeyri-dominant əllərindən istifadə edərək uyğunlaşmağa məcbur edir. Dünyada solaxayların payının əhəmiyyətli bir faiz təşkil etməsin

.

Marketlərdə satılan bu yuyucu tozlar XƏRÇƏNG YARADIR

Qadınlar yuyucu vasitələr alarkən onlara vurulan xoş ətirli qoxulara aldanırlar. Bu qoxu isə insan orqanizmi üçün çox zərərlidir. Yuyucu tozlara vurulan ətirlər onların tərkibində olan kimyəvi maddələrin qoxularını arada

.

Kolbasanı qızartmaq olmaz – Xərçəngə səbəb olur

Termal üsulla işlənmiş kolbasaları yemək sağlamlığa son dərəcə zərərlidir. Amma bununla yanaşı, insanlar üstəlik kolbasını qızardıb yeyir. .   -a istinadən bildirir ki, kolbasaları qızartmaq və ya qaynatmaq olmaz. Bəs, bun

.

Bağırsaq xərçəngini yaradan faktor aşkarlandı

ABŞ-ın Fred Hatçinson Xərçəng Mərkəzinin alimləri aşkar ediblər ki, ağız boşluğunda yaşayan "Fusobacterium nucleatum" bakteriyası bağırsaqlara keçərək aqressiv şişlərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilir. Araşdırmanı

.

İnsan hər gün ağlasa nə olar?

Duyğularınızı daim nəzarətdə saxlamaq və ağlamağa imkan verməmək son dərəcə zərərlidir. Ancaq hər gün uzun müddət ağlamaq sağlamlığa zərər verə bilər. İnsan hər gün ağlasa nə olar?. -a istinadla xəbər verir ki, tez-tez ağlama

turlar.az

sonxeber.az geyim seçimi kosmetika mehsullari adlarin menasi qadin.net ari mehsullari cinsi mövzular eroziya xesteliyi kosmetika salatlar xanim az sevgi efsaneler novruz hakıştası