Yaşlanmanın İLK ƏLAMƏTLƏRİ - Plastik cərrahdan VACİB MƏSLƏHƏT
Bədənimizin bəzi hissələri digərlərindən daha sürətli yaşlanmağa başlayır.
Publika.az xəbər verir ki, türkiyəli plastik cərrah Məltəm Ayran mövzu ilə əlaqədar əhəmiyyətli açıqlamalar verib.
Hüceyrələrin özünüyeniləmə qabiliyyətinin azalması və metabolizm üzərində nəzarəti itirməsinə yaşlanma deyilir. Bu prosesdə "ölən" hüceyrələrin yenilənməsi xeyli ləngiyir və onlarda toksik zülallar yığılmağa başlayır. Digər tərəfdən hüceyrələr yağ və şəkər kimi qidaları yetərincə mənimsəyə bilmədiyi üçün metabolizm qabiliyyəti azalır və şəkərli diabetin yaranması ehtimalı güclənir. Plastik cərrahın sözlərinə görə, orqanların və bədən üzvlərinin qocalması prosesi insanda fərqlidir.
O, qocalma əlamətlərini belə sıralayıb:
Üz dərisi
Üzün yaşlanmasını ləngitmək üçün doğru yağ əleyhinə olan krem və digər vasitələrdən istifadə etmək lazımdır. Sözsüz ki, düzgün qidalanma da önəmlidir.
Əllər
İnsanın yaşını əlləri ələ verir. Nəmləndirmə və düzgün baxım əllərin yaşlanması prosesini gecikdirir.
Gözətrafı
Həmçinin göz qapaqları və göz ətrafı dəri çox incə toxumaya malikdir. Zamanla gözətrafı əzələ və toxumalar zəifləyərək gözlər daha kiçik görünməyə başlayır, göz qapaqları isə aşağı çökür
Boyun və dekolte
Boynumuz günəş şüalarına daha çox məruz qalır. Odur ki, günəşin mənfi təsirlərindən qaçmaqda fayda var.
Saç
Saçların ağarması onun yaşlandığını göstərən tək amil deyil. Saçların tökülməsi, zəifləməsi və parlaqlığını itirib quruması da yaşlanmasını bildirən əlamətlərdir. Qarşısını almaq üçün saçların daimi qulluğa ehtiyacı var, saçları tez-tez darayın, həftədə iki dəfə yağ maskası tətbiq edin.
Aytən Məftun /publika.az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
"Şou-biznesdə 3 nəfər var ki, onların üzünü görmək istəmirəm
Nadir Qafarzadə oğlan oxuyanım olub, toylara aparmışam
"Özünə dəyər verməsən, heç kim sənə dəyər verməz
Səhər yeməyi: azərbaycanlılar doğru edirmiş
Kirkorovun bu fotoları gündəm oldu
Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod
Tarkan oxumağı gəlib qızımdan öyrənsin
Bütün ürək-damar xəstələri oruc tuta bilərmi?
Maqnit qasırğası qış aylarında infarkt və insult yaradır - Necə qorunmalıyıq?
Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir
Doğuş akustik layihə hazırlayır