Yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl 1 stəkan için - ARIQLAYACAQSINIZ
Arıqlamaq üçün ən təsirli qarışımlardan biri soğan ilə hazırlanan qarışımdır. Ailem.az sizə faydalı soğan qarışımını təqdim edir.
Sağlamlıq baxımından saysız faydası olan soğan metabolizmanı sürətləndirərək, arıqlamağa kömək edir. Bundan pəhriz və məşq proqramlarında çox istifadə edilir. Çünki bədəndə yaranan yağlanmanı azaldaraq, arıqlamağa kömək edir. Lakin adətən soğanın özü deyil, suyu istifadə edilir. Səbəbi isə soğanın içərisindəki faydalı enzimlərin kəsildikdən sonra itməsidir. Buna görə soğan suyu ilə hazırlanan qarışım arıqlamağa daha çox kömək edir.
Soğan suyu qarışımı
Lazım olanlar:
1 ədəd qabıqlı soğan
2 stəkan su
Hazırlanması:
Əvvəlcə soğanı yuyun. Bir qazanın içərisinə su əlavə edib qaynadın. Qaynadıqdan sonra baş soğanı 4 hissəyə bölərək, suyun içərisinə qoyun. 5 dəqiqə qaynatdıqdan sonra ocaqdan götürün. Hazırladığınız qarışımı süzün və yeməklərdən 15 dəqiqə əvvəl 1 stəkan için. Bu qarışım iştahanızı kəsərək daha az yemək yemənizi, həm də metabolizmanın sürətli işləməsini təmin edəcək.
f Paylaş








İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Mehindən yeni FOTOSESSİYA
Avtomobillərdəki bu funksiya kişiləri sonsuzlaşdırır - 15 dəqiqədən çox olmamalıdır
Saçlarınızı qorumaq istəyirsinizsə belə papaqlar taxmayın
Bayram axşamı içki içməyi planlaşdıranların nəzərinə - Nə olar, nə olmaz?
"Ən çox hörmət edilən insanlar fahişələrdir
Namiq Qaraçuxurlu karyerasını bitirmək istəyirmiş
Bayramdan qalan salatları neçə gün yemək olar? - Bu qədər vaxtdan sonra "zəhər" yayır
Çinlilər balığın genini dəyişdirib sümüksüz etdilər
Onu sağalda bilmədiyim üçün üzr istəyirəm' - Röya
"Avatar" kino tarixində rekorda imza atdı
'Hamı özünü 'qızıl', 'ulduz' hesab edir' - Xalq artisti