Yod çatışmazlığında yaranan xəstəliklər - SİYAHI

Yod çatışmazlığında yaranan xəstəliklər - SİYAHIAzərbaycan yod defisiti üzrə riskli ölkələrdəndir. Bizdə yod uşaqlıqdan çatışmır, ona görə zob geniş rast gəlinir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, nutrisioloq Yelena Suxanova orqanizmdə yodun adekvat səviyyəsinin saxlanmasının vacibıiyini bildirib.
"Pandemiya ilə əlaqədar kütləvi olaraq yod defisiti yaşanır. Yod orqanizmdə bakteriya və viruslarla mübarizə üçün vacibdir.
O göbələklərdən tutmuş viruslara kimi məhv edir.
Yod qalxanvari vəzin hormonlarının əsas strukturudur. T3, T4 sintezi yodsuz mümkün deyil. Bu isə enerji mübadiləsi, bədən hərarətinin tənzimidir.
İmmunitetin gücü yodun miqdarından asılıdır. Su -elektrolit balansını da yod tənzimləyir.
Neyro-psixi reaksiyalar yodun səviyyəsindən asılıdır.
Hamilələrdə yod defisiti dölün skelet və beyninin formalaşmasına təsir edir.
80% hamilələr yod defisitndədir. Yod həm də güclü antioksidantdır. Onun təsiri C, D vitamininə bərabərdir.
Sutkalıq yod tələbatı 100 mkq-dır.
Yod çatışnayanda insanda zob, hormonal pozuntu, sonsuzluq, zehni yorğunluq, immunitet zəifliyi, tez-tez soyuqdəymə, virus xəstəlikləri olur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 883   Tarix: 09 sentyabr 2022
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Depressiyadan əziyyət çəkənlər bu meyvədən yesin - Mövsümüdür

ABŞ-dəki Cincinnati universiteti tərəfindən çiyələk və qaragilə ilə bağlı araşdırma aparılıb. -a istinadən bildirir ki, hər iki giləmeyvənin demensiyadan (unutqanlığın ön planda olduğu bir çox xəstəliyə verilən ümumi bi

.

Sağlamlıq arayışlarının ödənişləri niyə fərqlidir?

TƏBİB sağlamlıq arayışlarının ödənişlərindəki fərqə aydınlıq gətirib. "qafqazinfo"ya istinadən xəbər verir ki, bunu TƏBİB-in şöbə müdiri Səbinə Quliyeva jurnalistlərin suallarını cavablandırarkən deyib. "Bəz

.

Bu xəstəliklər xərçəngə çevrilə bilər - Xəbərdarlıq

Bağırsaq polipləri, qastrit, xroniki gedişdə anal çatlar xərçəngin inkişafına səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "FederalPress"ə onkoloq-ginekoloq Yekaterina Timofeyeva məlumat verib . "Bu

.

Başgicəllənmənin 4 səbəbi AÇIQLANDI

Ətrafdakı əşyaların və divarların gözləri önündə hərəkət etməsi hissi baş ağrısı yaşayanlara tanışdır. Ancaq bunu yorğunluqla əlaqələndirməyin. Əslində başgicəllənmə bəzən dörd ciddi sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər

.

Hansı kosmetik prosedurlar təhlükəlidir? - AÇIQLAMA

Endokrinoloq Yuliya Krivovyaz məşhur kosmetik prosedurların ciddi təhlükələrini açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, qadınların çox sevdiyi bir sıra prosedurlar sağlamlıq üçün ciddi risklər yarad

.

Dərdlərə dərman aspirin hansı ağacdan hazırlanır?

Dərdlərə dərman aspirin bu ağacdan hazırlanır. Söyüd yarpağının bel ağrılarının müalicəsində ən güclü üsullardan biri olduğunu bilirdiniz?. -a istinadən söyüd yarpağının bu inanılmaz faydası barədə yazını təqdim edir. . Söyü

.

Çiyələk bu xəstəliyin qarşısını alır

Çiyələk sağlam ağıl və güclü yaddaşı qorumağa kömək edir. "Unikal"a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Cincinnati Universitetinin Akademik Sağlamlıq Mərkəzinin alimləri araşdırma aparıblar. . Bağırsaq üçün ƏN FAYDAL

.

Səhər yeməyindən əvvəl idman edin, yoxsa

Səhər yeməyindən əvvəl idman etmək daha sürətli arıqlamağa kömək edir.   -a istinadən bildirir ki, səhər saat 7-9 arasında acqarına fiziki fəaliyyət sürətli və effektiv arıqlamağı təmin edir. . Səhər yeməyində hansı qidala

.

Bu qidadan yeyən kişilər serialı intim yaxınlıqdan üstün tuta bilər - Uroloq Asaxanov

Bəzi qidalar, hətta faydalı məhsullar da kişi libidosuna mənfi təsir göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Подмосковье сегодня" xəbər saytına Vidnovskaya Klinik Xəstəxanasının uroloqu Zaqid Asaxano

turlar.az

sonxeber.az gözəllik məhsulları hamilelikde qidalanma toy makiyajlari qizi ehtiraslandiran sozler saç həkimi tort reseptleri qalstukun baglanmasi kosmetika şəkərbura insan novruz bayrami hakisda eqreb xərçəng bürcü