Yodun gözəlliyə də təsiri az deyil

Yodun gözəlliyə də təsiri az deyilYod orqanizmdə baş verən proseslərin mübadiləsində iştirak edən çox vacib mikroelementdir.

Qalxanvari vəzi üçün çox önəmli olan bu mikroelement onun lazımi hormonları istehsal etməsi üçün zəruridir. Çox hallarda, hamiləliyin və uşağın bətndaxili inkişafı, qadın orqanizmində yodun miqdarından asılı olur. Təbii ki, yodun xarici gözəlliyə də təsiri az deyil. Orqanizmə yod çatışmadıqda iştahın çox olması, artıq çəki, dərinin iltihabi xəstəlikləri, saç və dırnaqların zəifləməsi, diş və damaqların xəstəlikləri kimi proseslər baş verir. Mikroelementlərlə zəngin olan və təbii ki, tərkibində yod olan dəniz suyu insan dərisini hamar və elastik edir.

Yod həmçinin saçların gözəlliyində də az rol oynamır. Yod saçların tökülməsinin qarşısını alaraq, onlara möhkəmlik və parıltı verir. Bu isə onunla bağlıdır ki, yodun normal miqdarı ümumiyyətlə orqanizmdə və həmçinin baş dərisinin hüceyrələrində baş verən proseslərin mübadiləsinə təsir edir. Bunun nəticəsində saçlar daha çox qidalanaraq möhkəm və sağlıqlı olurlar. Bəs yodu gündəlik hansı qida məhsullarında tapa bilərik?

Sualımızı cavablandıran həkim-pediatr Tərlan Eyyubov "Şərq"ə açıqlamasında bildirib ki, əsasən dəniz məhsulları, alma, gavalı, albalı, pomidor, kök, çuğundur, süd və süd məhsulları yodla zəngindir. Həkimin sözlərinə görə, yod bədəndə yığılma xüsusiyyətinə malik olmaması səbəbindən orqanizmi gündəlik olaraq yodla təmin etmək lazımdır:

"Orqanizmi yodla təmin etməkdə diqqətli olmaq vacibdir, çünki onun defistiliyi ilə bərabər normadan artıq olması da eyni dərəcədə ziyanlıdır".

Həkim qeyd edib ki, yod məhlulu uşaq travmaları - sıyrılma, dişləmə, dizlərin və dirsəklərin əzilməsi zamanı istifadə edilən birinci vasitədir: "Yodun spirtli məhlulu 100 ildən artıqdır ki, hər zaman yaralar üçün istifadə edilir.

Bu zərərsizləşdirmə üsulu təzə səthi yaralar, qanaxma ilə müşayiət olunmayan dəri tamlığının pozulması zamanı istifadə edilir. Yodun spirtli məhlulu dərinin səthi və dərin olmayan kəsilmiş yaraları, sıyrıntılar, dişlənmələr (gənə, ağcaqanad) zamanı istifadə edilə bilər. Az miqdarda yara səthinə çəkilməsi məsləhətdir.

Bu zaman dərinin rəngi qəhvəyi rəngə boyanır. Pasiyent 1-2 dəqiqə müddətində diskomfort, yanma hiss edə bilər. Yodu açıq dərin və böyük yaraya epitelləşmə prosesi başlayana qədər vurmaq yolverilməzdir.

Əks halda yara toxuması yod tərəfindən yanır və nəticə olaraq sağalma prosesi ləngiyir. Buna görə də yoddan istifadə edərkən bu nüanslara diqqət yetirmək lazımdır".

Maraqlı     Baxılıb: 1008   Tarix: 09 oktyabr 2021
f Paylaş

Kurslarim.az kurslar


DİGƏR XƏBƏRLƏR

İdeal formada qalmaq üçün YAPON PƏHRİZİ

Heç nə vaxtsa kök yapon görmüsünüz? Statistikaya görə, dünyanın ən qamətli və arıq qadınları Yaponiyada yaşayır. Bəs bu xanımların sirri nədir? Onların qidalanma rasionuna nələr daxildir və niyə kökəlmir?. Birincisi, Avrop

Ət yeməyən insanların bədənində nə baş verir? - ARAŞDIRMA

Ət, balıq və toyuq məhsullarının zərərli və ya faydalı olması haqqında hər gün dünya KİV-də yüzlərlə məqalələr yayımlanır. Təəssüf ki, mətbuatda yayılan tədqiqatların çox az hissəsi faktlara əsaslanır və ya əlavə amillə

"GÜLÜMSƏYƏN DEPRESSİYA" – Cavan və uğurlu insanlar nə üçün intihar edir?

Son zamanlar bu termin daha da populyarlaşır. "Gülümsəyən depressiyalı" insanlar ətrafdakılara nə qədər xoşbəxt, üzügülər adam təsiri bağışlasalar da, daxilən gərgin, əhvalı pis, bədbin olurlar. Belə bir sual yaranır

Qışda kilo almamaq üçün bunları edin!

Qış aylarında havanın soyuması səbəbi ilə hərəkətlərimizin passivləşməsi kilo almağımıza səbəb olur. Qalın paltarlar geyindiyimiz və üşüdüyümüz üçün kilo aldığımızdan xəbərimiz olmur və kilo almaq özümüzdən asılı olmaya

Televizorsuz, internetsiz hotel - FOTO

Karib dənizinin sahillərində yerləşən "Jade Mountain Resort" hoteli digərlərindən çox fərqlənir. hoteldə hər şey insanların rahatlığı və yaxşı istirahəti üçün düşünülüb. Burada nəinki telefon, hətta radio və televizo

Payızın 4 trend rəngi - FOTO

Yeni mövsüm həmişə yeni trend və yeni qaydalar deməkdir. Mövsümün bir neçə dəb cərəyanları ilə artıq sizi tanış etmişik. Deməli, qalır rənglərin aktuallığını müzakirə etmək. Bu payız monoxrom dəstlər özünə daha çox yer edəcək

Quşüzümünün orqanizmə 10 faydası

Quşüzümü artıq bazarlarda mövsümü olan giləmeyvədir. Tərkibində C, E, PP vitaminləri, flavonoidlər, kversetin, kalium, kalsium, dəmirlə zəngindir. bu maraqlı giləmeyvənin orqanizmimizə 10 əsas faydasını təqdim edir. Hans

Çox tərləyənlər oxusun! Sadə məsləhətlər

Tərləmə orqanizmin təbii fizoloji mexanizmidir. Tərləmənin köməyi ilə orqanizm öz normal hərarətini tənzimləyir. Lakin bəzi insanlar həddindən artıq tərləyir və bu da onlarda psixoloji komplekslərin yaranmasına, özünə güvənməni

Dadına görə yeyilmir, amma faydası çoxdur

Şamama digər yemiş növləri kimi şirin olmadığından turş və xoşagəlməz dadına görə yeyilmir, ondan mürəbbə hazırlanmır. Lakin ətrinə görə şərbət, desert və bəzi şirniyyatların hazırlanmasında istifadə edilir. güclü qoxus


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az yemek reseptleri hamilelikde qidalanma makiyaj instagram toy qabağı qadın dünyası az körpə və ona qulluq qarabasaq pehrizi kosmetika musiqker anasi