Yoluxmanı 1 həftəyə 97% azaltmaq olar - EFFEKTİV ÜSULLAR

Yoluxmanı 1 həftəyə 97% azaltmaq olar - EFFEKTİV ÜSULLARKoronavirusa yoluxmanı 5 mərhələli planla 97% azaltmaq mümkündür.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri Hacettepe Universiteti Tibb Fakültəsi Uşaq Yoluxucu Xəstəlikləri Şöbəsinin müdiri Mehmet Ceyhan qeyd edib.
Onun sözlərinə görə, bu layihə tətbiq olunduğu təqdirdə 1 həftə ərzində proqnozlaşdırılan nəticə əldə oluna bilər.
Layihə bu mərhələlərdən ibarətdir:
1. İş saatları təbəqələşməsi: iş yerləri əməkdaşlarına fərqli iş saatı müəyyən etməlidir. Bu, ictimai nəqliyyatda qələbəliyin qarşısını alacaq.
2. Kütləvi yığışmalara məhdudiyyət qoyulmalı: dost, qohum toplanışları 10 nəfəri keçməməlidir. Yas evlərində eyni zamanda ən çox 15 nəfər olmalıdır. Təbii ki, maska və sosial məsafə qaydaları tətbiq edilərək. Toy və nişan kimi mərasimlərdə məkanın açıq və ya qapalı olmasına görə kubmetrə bağlı insan sayı müəyyən olunmalıdır.
3. İnsanlar getdikləri ünvanlarda qeydə alınmalı: ən böyük problemlərdən biri insanların getdikləri şəhərlərə virus yaymasıdır. Buna görə də hər kəsə getdikləri yerə görə sosial məsafə, maska və gigyena qaydalarına riayət edəcəyinə dair müqavilə imzaladılmalıdır. Qaydaları pozanlar yüksək məbləğdə cəzalandırılmalıdır.
4. Gündə minlərlə test tətbiq edilməli: test siyasəti dəyişdirilməlidir. Gündəlik testə simptom aşkarlanmayan şəxslər də cəlb olunmalıdır. "Bu insan xəstədirmi?" testi ilə yanaşı, "bu insan virus yoluxdururmu?" testi də edilməlidir. Məsələn, səhiyyə işçiləri, sürücülər, qeydiyyat bölməsi işçiləri, xidmət sektoru, təyyarədəki ekipaj mütləq testdən keçirilməlidir. Çünki həmin şəxslərin yoluxdurma ehtimalı daha çoxdur.
5. 65 yaşdan yuxarı insanlar üçün xüsusi məkan və zaman ayrılmalı: qorxudan evdən çıxmayan minlərlə insan var. Onlar küçəyə çıxa bilməlidir. Beləliklə, immunitet daha da gücləndirilmiş olar.
Zümrüd

Sağlamlıq     Baxılıb: 1912   Tarix: 07 avqust 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Bunu etməyən kişilərdə cinsi problemlər yaranır

Mütəxəssislər gündə iki dəfə dişlərini fırçalamayan kişilərdə erektil disfunksiya riskinin artdığını bildirirlər.  xəbər verir ki, bunu son aparılan tədqiqatlar sübuta yetirib. Araşdırmalar göstərib ki, ağız gigiyenasın

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

turlar.az

geyim dəbləri kosmetik vasiteler kosmetoloq qaymaqlı krem berguzar korel plov reseptləri sözlü şəkillər kosmetika veten sperma prostat novruz bayramina aid hakista xanim az