Yorulmuş böyrəküstü vəzilər sindromu - Bir diaqnozun izi ilə...

Yorulmuş böyrəküstü vəzilər sindromu - Bir diaqnozun izi ilə...Yorulmuş, tükənmiş böyrəküstü vəz sindromu tibbə daxil olan yeni termin, yeni diaqnozdur. XXI əsrin xəstəliyi olub, müasir insanda rast gəlinən onlarla əlamətin səbəbidir.
Xroniki stres, təşviş, qorxu, xroniki xəstəlik, zərərli iş, qidalanmanın nəticəsində böyrəküstü vəzilərin işi pozulur.
Böyrəküstü vəzlər də qalxanvari vəz kimi çox kiçik bir orqan olub, böyrəklərin üzərində sıx yerləşir. Kiçik olmasına baxmayaraq insanın ölüm və qalım hormonu olan adrenalin kimi güclü hormonu hasil edir. Eləcə də stress hormonu, qorxu duyğusunu aktivləşdirən kortizolun mənbəyidir.
Milli.Az indi 80% gənc və orta yaş insanda rast gəlinən böyrəküstü vəzə aid əlamətləri təqdim edir:
- Daimi yorğunluq
- Əzginlik
- Səhərlər yuxudan narahat oyanma
- Diqqət yayılması, dağınıqlıq
- Kökəlmə, bel nahiyənin piylənməsi
- Duzlu və şirniyyata meyillik
- Dünyaya marağın itməsi
- Əzələ zəifliyi, gücsüzlük
- Saçların tökülməsi
- Psixoloji problemlər, depressiya
- Heç bir yeniliyə başlamamaq, həvəssizlik
Böyrəküstü vəzilər artıq və ya əskik hormon ifraz edəndə, digər orqanlar da əziyyət çəkir. Ürək yüklənir, mədəaltı vəz sıradan çıxır, diabet yaranır, beyinin işi çətinləşir.
Diaqnoz üçün böyrəküstü vəzilər USM və ya MRT olunur, hormonal analizlər verilir. Bu müayinə, müalicə ilə endokrinoloq məşğul olur.
Nə etməli:
- Şəkər, çay, kofe, zərərli yağları menyudan çıxarmalı
- 8 saat yatmalı, səhər oyanandan sonra gəzinti, yüngül idman etməli
- Lazım olan əlavə dərman, sakitləşdirici və BAD-ları həkim təyin edir. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1297   Tarix: 07 may 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ürək üçün ən faydalı çörək növü AÇIQLANDI

Çörək seçimi yalnız dad məsələsi deyil. Gündəlik qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsi olan çörək düzgün seçildikdə sağlamlıq üçün də faydalı ola bilər. Bəs, hansı daha sağlamdır, tam buğda, yoxsa çovdar? . xəbər verir ki, dietoloqla

.

Səhər bu səhvi edənlər çoxdur - Acqarına nə içmək olar, nə olmaz?

Bir çox insan səhər yuxudan duran kimi müxtəlif içkilər qəbul edir. xəbər verir ki, məqsəd sağlamlıq qazandırmaq olsa da, yanlış seçimlər mədəni qıcıqlandıra, kortizol səviyyəsini artıra və gün boyu halsızlığa səbəb ola bilər

.

İdman zalında edilən bu səhvlər sizə baha başa gələ BİLƏR

İdman zalına gedən həvəskarlar peşəkarlarla müqayisədə zədələnməyə daha çox meyilli olurlar. xəbər verir ki, mütəxəssislər bunu fiziki zəiflikdən çox, düzgün texnikanın olmaması və tələsik məşq etmə ilə izah edirlər. Peşəka

.

Kəpəyi yox edən təbii üsullar

Saç dibindəki ekzema və kəpək problemi bir çox insan üçün əsl baş ağrısına çevrilib. Bahalı kimyəvi şampunlar bəzən istənilən nəticəni vermir. Lakin ev şəraitində hazırlanan təbii qarışıqlar bir neçə dəqiqəlik masajla b

.

Süfrəyə qoymadığımız bu ət ən faydalısı imiş

Azərbaycan mətbəxində içalat arasında qaraciyər və böyrək qədər məşhur olmasa da, dana dalağı əslində qida dəyəri baxımından ən zəngin ət məhsullarından biri hesab olunur. Çox vaxt süfrələrdə diqqətdən kənarda qalan bu qid

.

Beyin iltihabını azaldan burun spreyi: Yaddaşı da bərpa edir

Alimlər cəmi iki dozada beyin iltihabını kəskin şəkildə azalda və yaddaşı bərpa edə bilən yeni bir burun spreyi hazırlayıblar . Spreyin təsirinin aylarla davam etdiyi bildirilir. xəbər verir ki, son zamanlar aparılan çoxsayl

.

100 yaşını aşanların ortaq sirri: Hər gün bir fincan

"Blue Zones" layihəsinin qurucusu Dan Buettnerin qeyd etdiyinə görə, Mavi zonalarda (Okinava, Sardiniya, İkariya kimi yerlər) yaşayan insanlar digər cəmiyyətlərlə müqayisədə ən azı dörd qat daha çox lobya istehla

.

Restoranda sifariş etdiyiniz bu qidalar sağlamlığınızı məhv edir

Çöl qidalanması keyifli olmalıdır, lakin aşağıdakı məqamlar bu keyfi xəstəxanada bitirə bilər:. "Günün şorbası" əslində "Dünün şorbası" ola bilər. Bir çox məkanda günün şorbası mətbəxdəki israfın qarşısın

.

Ağardıcını isti su ilə qarışdıranlar, diqqət

Ev təmizliyində daha güclü təsir əldə etmək üçün tez-tez müraciət edilən bəzi üsullar əslində sağlamlığımız üçün ölümcül təhlükə yarada bilər. Xlorun isti su ilə qarışdırılması və ya digər təmizləyicilərlə birgə istifadəs

turlar.az

geyim dəbləri aksessuarlar gelinlikler elm haqqında atalar sözleri qonaq otagi dizayni 2026 morugun faydalari üz maskaları kosmetika üzeyir hacıbəyli lakonizim aslan zencefil ikizler