Yüksək qan təzyiqini aşağı salan ÜSUL

Yüksək qan təzyiqini aşağı salan ÜSULYüksək qan təzyiqi bəzi hallarda hiss edilməyə bilər. Həkimlər belə yüksək təzyiqi səssiz qatil adlandırır.
Publika.az xəbər verir ki, belə hallarda qan təzyiqini normaya salan bəzi üsullar var.
Qan təzyiqinin qəfil yüksəlməsi çox kəskin baş ağrısına səbəb ola bilər. Tez-tez burun qanaması da yüksək qan təzyiqinin əlamətidir.
Ekspertlər açıqlayıb ki, yüksək təzyiqin gözlərdə tor qişadakı qan damarlarına zərər verə bilər. Bu, gözlərin zəifləməsinə və qanaxmaya səbəb ola bilər.
Qan təzyiqini normaya salan üsul
Təzyiq nöqtəsi əldə, orta barmağın ucunda yerləşir. Qan təzyiqini aşağı salmaq üçün bir qələm köməyi ilə orta barmağın ucuna basın. Beləliklə, təzyiq qısa bir müddətə aşağı düşməyə başlayacaq. Təbii ki, bu bir müalicə üsulu deyil. Xəstəliyi sağaltmaq üçün həkimlə məsləhətləşib lazımi dərmanları istifadə etməyiniz lazımdır.
Digər təzyiq nöqtələri ayaq barmaqlarında yerləşir. Ayaq baş barmağı və ikinci ayaq barmağı arasında qələmlə düz bir xətt yaradın. Daha sonra ayağın üstünə, xəttin digər tərəfinə basın. 3 saniyə güclü təzyiq tətbiq edin, sonra 5 saniyə fasilə verin. Masajı 2 dəqiqə ərzində təkrar edin, sonra digər ayaqda da təkrarlayın. /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1670   Tarix: 14 may 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

.

Kişilər bu süddən içsə qadınlar məmnun qalır - Cinsi gücünü artıran vasitə

Badam hələ qədim zamanlardan kişilərdə cinsi gücünü artıran vasitə kimi tanınır. Badamın tərkibində olan nadir arginin aminturşusu təbii potensiya stimullaşdırıcısıdır. Həmçinin badam testosteronun ifrazını artıran maqneziu

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

turlar.az

geymler 2025 toy gecesi həkim məsləhəti 2025 yay paltarlari ibrətamiz sözlər onkoloji xəstəliklər geyim və ayaqqabılar kosmetika badambura sanama porno qizlar cinsi