Yüksək qan təzyiqini aşağı salan ÜSUL
Yüksək qan təzyiqi bəzi hallarda hiss edilməyə bilər. Həkimlər belə yüksək təzyiqi səssiz qatil adlandırır.
Publika.az xəbər verir ki, belə hallarda qan təzyiqini normaya salan bəzi üsullar var.
Qan təzyiqinin qəfil yüksəlməsi çox kəskin baş ağrısına səbəb ola bilər. Tez-tez burun qanaması da yüksək qan təzyiqinin əlamətidir.
Ekspertlər açıqlayıb ki, yüksək təzyiqin gözlərdə tor qişadakı qan damarlarına zərər verə bilər. Bu, gözlərin zəifləməsinə və qanaxmaya səbəb ola bilər.
Qan təzyiqini normaya salan üsul
Təzyiq nöqtəsi əldə, orta barmağın ucunda yerləşir. Qan təzyiqini aşağı salmaq üçün bir qələm köməyi ilə orta barmağın ucuna basın. Beləliklə, təzyiq qısa bir müddətə aşağı düşməyə başlayacaq. Təbii ki, bu bir müalicə üsulu deyil. Xəstəliyi sağaltmaq üçün həkimlə məsləhətləşib lazımi dərmanları istifadə etməyiniz lazımdır.
Digər təzyiq nöqtələri ayaq barmaqlarında yerləşir. Ayaq baş barmağı və ikinci ayaq barmağı arasında qələmlə düz bir xətt yaradın. Daha sonra ayağın üstünə, xəttin digər tərəfinə basın. 3 saniyə güclü təzyiq tətbiq edin, sonra 5 saniyə fasilə verin. Masajı 2 dəqiqə ərzində təkrar edin, sonra digər ayaqda da təkrarlayın. /publika.az









Apteklərdə satılan bu şokoladın tərkibində heyvan qanı var - Azərbaycanda da geniş yayılıb
Həkimlərdən valideynlərə xəbərdarlıq: Körpələri yelləməyin
O rola görə ürəyimdə problem yarandı' - Məleykə Əsədovadan illər sonra gələn etiraf
Hərəkətsizlik xərçəng riskini artırırmı?
Belə toyuqları almayın - Rəngindən bilinir
Sonsuzluq yaradır - Bakıda addımbaşı hər yerdə var: Bəzi evlərdə də istifadə olunur
Hamilə qadınlar dişlərini müalicə etdirə bilər?
Sənətkarlar musiqinin bu halını görsəydilər, dəhşətə gələrdilər' - Xalq artisti
Dolina yeni ev sahibindən icazə istədi, rədd cavabı aldı
Taylor xeyriyyə cəmiyyətlərinə 2 milyon dollar ianə edib
Vəfa Şərifovanı təhqir edən qadınla bağlı QƏRAR
Gözlə görünmür, iyi də yoxdur - Amma, öldürür - Evində kombi olanlar, diqqət
Sovetin vaxtından qalan "yolka" oyuncaqlarını işlətməyin: Tərkibində radiasiya var
İstedad övladlarıma atalarından keçib' - Əməkdar artist
"Dünyanın ən gözəl şəhəri Bakı" - Xəyyam Nisanov