Ağır məktəb çantalarının uşağın sağlamlığına ziyanı

Ağır məktəb çantalarının uşağın sağlamlığına ziyanıHər bir valideyn etiraf edə bilər ki, onun uşağının məktəb çantasının çəkisi orta hesabla 5-8 kq ağırlığındadır.
Bu uşaq üçün həddən artıq böyük çəkidir. Müəyyən tibbi normalar var ki, bu normalara əsasən uşaq öz çəkisinin 10-12%-ndən artıq çəkini qaldırmamalı və daşımamalıdır. Məsələn, uşağın çəkisi 30 kq təşkil edirsə, onun məktəb çantasının çəkisi (çantanın çəkisi + tədris vəsaitlərinin çəkisi) 3-3,6 kq-dan artıq olmamalıdır. Etiraf edək ki, uşaqlarımız bundan qat-qat ağır yüklər daşımaq məcburiyyətindədir.
Daim ağır çanta qaldıran və daşıyan uşağın onurğa sütunu böyük təhlükədədir. Uşağın qaməti pozulur, nəticədə müxtəlif onurğa əyriliklərinin inkişafının riski artır.
Həmçinin belə həddən artıq yükləmə fəqərəarası disklərin sağlamlığına çox mənfi təsir edir ki, bu gələcəkdə onların daha tez dağılmasına və yırtıqların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
Uşağın onurğa sütunu hələ ki tam formalaşmayıb və kifayət qədər zəifdir. Bu isə pozulmaların əmələ gəlməsinin ehtimalını daha da artırır.
Ağır çanta aparan uşaq əyilməyə məcbur olur. Belə qeyri-normal duruşun nəticəsində uşağın diafraqması qarnına sıxılır ki, bu isə daxili orqanların sıxılmasına, onlarda gərginliyin yaranmasına, qan dövranının pozulmasına səbəb olur.
Bundan əlavə ağır çanta uşaqlarda travmaların ehtimalını artırır. Məsələn, ağır çanta aparan uşaq pilləkənlə qalxdıqda tarazlığını saxlaya bilməyib yıxıla bilər və s.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1309   Tarix: 06 noyabr 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ventilyator qarşısında yatmaq bu 4 xəstəliyə yol açır

Yay gecələrinin ayrılmaz vasitəsi olan ventilyator zərərsiz görünsə də, ekspertlər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyini bildirir. xəbər verir ki, "sleep advisor" saytının məlumatına görə gecə boyunca birbaş

.

Günəbaxan tumunun gözəgörünməz zərərləri açıqlanıb

Endokrinoloq Evgeniya Bayturova xəbərdarlıq edib ki, günəbaxan tumları hər nə qədər vitamin və mikroelementlərlə zəngin olsa da, onların çox miqdarda istehlakı sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssi

.

Ayda 1-2 dəfədən artıq yemək olmaz! - Həkim xəbərdarlıq etdi

Dondurmanın qaraciyərə zərərli təsiri barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, -ya açıqlama verən "Sağlam qidalanma" Elmi Mərkəzinin icraçı direktoru, həkim-dietoloq, hepatoloq Nuriya Dianova bildirib ki, qaraciyə

.

Bağırsaq bakteriyası yuxusuzluğa səbəb ola bilər

Nankin Tibb Universitetinin alimləri bağırsaqda Odoribacter bakteriyalarının sayının artmasının yuxusuzluq riskini artırdığını müəyyən ediblər. xəbər verir ki, bu araşdırmanın nəticələri nüfuzlu "General Psychiatry"

.

Paketli günəbaxan tumları almayın - Sonsuzluq yarada bilər

Həkim günəbaxan tumlarının bilinməyən zərərindən danışıb. xəbər verir ki, endokrinoloq Yevgeniya Bayturova bildirib ki, tumları çox yemək böyrəklərə zərər verə bilər. O, " "ya açıqlamasında qeyd edib ki, təzə tumlard

.

Güclü maqnit qasırğası gəlir: Hansi günlər risklidir?

Avqustun 19-da Yer kürəsini bu ayın ikinci maqnit qasırğası vuracaq. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın Günəş astronomiyası laboratoriyası məlumat yayıb. Orta gücdə olacağı bildirilən qasırğa 1-2 gün davam edəcək. Səbə

.

Əsəbləri sakitləşdirən 19 saniyəlik üsul

"Bu nəfəsalma texnikası narahatlığı tez bir zamanda azalda bilər". bildirir ki, bunu psixoloq Pavel Javneryov deyib. Onun sözlərinə görə "4-7-8" texnikası və Ceykobsonun relaksasiya üsulu kimi metodla

.

Səhərlər ayıla bilmirsinizsə, oxuyun

Səhər enerjinizi qaldırmaq üçün mütləq qəhvə içməyə ehtiyac yoxdur. xəbər verir ki, psixoterapevt İrina Kraskina bildirib ki, sadə vərdişlər kofe əvəzi olaraq enerjinizi yüksəldə bilər. Onun sözlərinə görə, ilk üsul soyu

.

Ömrü uzatmaq və sağlam qalmaq üçün sübut olunmuş yollar

Avropa Tibb Mərkəzinin endokrinoloqu Georgi Msxalaya uzun və sağlam həyat sürməyin əsas şərtinin həyat tərzində dəyişikliklər etmək olduğunu bildirib. bu barədə xarici mətbuata istinadən xəbər verir. Onun sözlərinə görə

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az qadin sayti qadin dunyasi qadın geyimi valideynə məsləhət geyim 2025 usaq sampunlari ev ve dizayn qu quşu öpüşme sirin qogal pizza lakonizm