Beyin fəaliyyətini yaxşılaşdıran və sağlamlığını qoruyan 5 bitki

Beyin fəaliyyətini yaxşılaşdıran və sağlamlığını qoruyan 5 bitkiBeynin sağlamlığını qocalığa qədər qorumaq üçün həkimlər fiziki aktiv olmağı, düzgün qidalanmağı, kifayət qədər su içməyi, beyini daim "işlətməyi" (yeni bilgilərə yiyələnmək, mütaliə etmək və s.), insanlarla ünsiyyətdə olmağı, streslərdən uzaq durmağı tövsiyə edirlər.

Qadinsayti.az Sağlamolun.az-a istinadən bildirir ki, bu sadə qaydalara əməl edən insan beynini ahıl yaşlarına qədər sağlam və cavan saxlaya bilər.

Bəzi bitkilər var ki, onlar beyinin fəaliyyətinə kömək edir. Bu bitkilərin arasında:

1. Ginko biloba

Müxtəlif illərdə Amerikada, Avropada, Yaponiyada keçirilmiş geniş araşdırmalar göstərib ki, ginko biloba yaddaşı, diqqəti, təfəkkürü xeyli yaxşılaşdırır, beyinin qocalmasını ləngidir.

Ginko biloba beyin qan dövranını yaxşılaşdırır və beyin damarlarında trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Beyin qan dövranı yaxşıladıqda beyinin fəaliyyəti də yaxşılaşır.

2. Eleuterokokk

Bu bitki beyinin fəaliyyətini stimullaşdırır, əqli yorğunluğu azaldır, təfəkkürü yaxşılaşdırır.

3. Jenşen

İtaliya, Danimarka və bəzi digər ölkələrdə aparılan araşdırmalar göstərir ki, jenşenin 2 ay ərzində qəbulu eksperimentdə iştirak edənlərdə yaddaşın, diqqətin və abstrakt təfəkkürün xeyli yaxşılaşmasına səbəb olub.

4. Roybuş çayı

Beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, nevroz, depressiya, stress zamanı kömək edir.

5. Sarıkök

Beyinin qocalmasını ləngidir, fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Bu bitkiləri dəmləmələr və çaylar şəklində istifadə olunur.

Sağlamlıq     Baxılıb: 4967   Tarix: 01 avqust 2016
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Ödyolu, sidikyolu xəstəlikləri üçün unikal bitki - Bilmədən istifadə öldürür

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz-yaşıl rəngli, aşağı hissəsi yarıq, yuxarı hissəsi yumurta formasındadır. Yarpaqlarının saplağı həcmli

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran möcüzəvi QARIŞIQ

Son dövrlər stres, əsəb və digər səbəblər kişilərdə cavan yaşlardan cinsi zəifliyi və impotensiyaya səbəb olur. Ölkə.az bildirir ki, bu yaxınlarda alimlər cinsi zəifliyi aradan qaldıran maraqlı qarışıq barədə məlumat yayıblar

.

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

turlar.az

gözəllik məhsulları kosmetika mehsullari qadın geyimi balaca qablarda keks düşüncə dərsi seksual qadinlar reseptlər kosmetika paxlava yemekler porno qiz burcu namiq qaraçuxurlu