Boğazınızın dərisini bitki yağı ilə qoruyun

İlk növbədə boğaz nahiyəsi qadının yaşını ələ verir. Ona görə də boğazın elastikliyini qoruyub saxlamaq üçün hər gün 5 dəqiqəmizi sərf etməliyik.

Düz nəlbəkiyə bir qədər bitki yağı töküb qızdırın. Sonra fırçanın və ya pambıq tamponun köməyi ilə isidilmiş yağı boğazınıza çəkin. Sonra onu pambıq parça ilə bağlayıb, üzərinə tənzif və ya yaylıq bağlayaraq bərkidin.

Yarım saatlığına boğazınızda "kompress" olduğunu unudun, bu vaxt ərzində ev işləri ilə məşğul ola, dincələ və yaxud da televizora baxa bilərsiniz.

30 dəqiqə keçdikdən sonra sarğını açın. Çox təəccüblənəcəksiniz: yağın heç izi də qalmayıb, isinmiş dəri yağı özünə çəkib. Boğazın dərisi hiss olunacaq dərəcədə yumşaq və elastik olub.

Əgər səbirli olub, bu proseduru 3-4 həftə, axşamlar etsəniz, nəticə sizi heyrətləndirəcək.