Boyunuzun uzanmasını istəyirsinizsə...

Boyunuzun uzanmasını istəyirsinizsə...Tokio Araşdırmalar Laboratoriyasının Milli Sağlamlıq Departamenti insanın orqanizmində onun boy artımına səbəb ola biləcək zona olduğunu sübut etmişlər. Onlar bu zonanın insanın onurğa sütununda yerləşdiyini söyləyirlər. Mütəxəssislər boy artımına səbəb olan hissənin insanın yeniyetmə yaşına qədər sürətli fəaliyyətdə olduğunu söyləyirlər. Mütəxəssislər həmin hissənin yeniyetmə gəncin bel hissəsində fəqərələrarası diskə fiksasiya edildiyini sübut etmişlər.
Tokio Laboratoriyasının həkimləri boyun uzanmasına səbəb olan bölgənin yumşaq toxumadan ibarət olduğunu qeyd edirlər. Belə ki, həmin nahiyə plastik quruluşa malikdir. Bu səbədən də yükləmə zamanı həmin nahiyəyə ağırlıq düşmür. Boy artımına səbəb olan nahiyə insanın 30 yaşına kimi fəaliyyət göstərir. Belə ki, həmin hissə fəaliyyət göstərdiyi müddətində az miqdar olmaq şərtilə sıxılmalara məruz qalır və getdikcə kiçilir. Onurğa sütunu insanın müxtəlif istiqamətlərdə hərəkət etməsi zamanı həmin hissə də hərəkət edir və sağa, sola, önə, arxaya doğru əyilir. Onurğa sütunu insanın həyati vacib orqanlarının duruşunu, orqan və toxumaların sinir və damarlarla qidalanmasını təmin edir. Müəyyən yaş dövrünə qədər isə boyun uzanmasına səbəb olan hissə öz funksiyasını yerinə yetirir. Belə ki, orqanizm nə qədər fiziki fəaliyyət göstərirsə, onurğanın həmin bölgəsi də fəaliyyətdə olur və 15-19 yaşlarına kimi insanın boyunun artmasına səbəb olur.
Əslində boyun uzanmasında genin spesifik xarakterinin, idmana olan meyilliliyinin, təyin edilmiş fiziki hərəkətlərinin də rolu böyükdür. Laboratoriyanın həkimləri bu səbəblərdən də daima təyin edilmiş idman növləri ilə məşğul olanlarda boy artımının sürətlə inkişaf etdiyini söyləyirlər. Belə ki, fiziki hərəkət zamanı onurğanın fəaliyyət göstərməsi boy artımına səbəb olan bölgənin hərəkət etməsinə və dolayısıyla da boyun uzanmasına səbəb olur. Həmin nahiyənin fiziki hərəkət etməsi isə boyun təbii olaraq 15-20 sm uzanmasına səbəb olur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1459   Tarix: 11 mart 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu

Ramazan ayının gəlişi ilə qidalanma rejiminin dəyişməsi, uzunmüddətli aclıq və susuzluq insan orqanizmində metabolik proseslərə birbaşa təsir göstərir. Bu dövrdə enerji balansının qorunması, immun sisteminin dəstəklənməs

.

"Dolu görünüş" uşaq sağlamlığından xəbər vermir - XƏBƏRDARLIQ

"Uşaq doludursa, deməli sağlamdır" fikri tibbi baxımdan həmişə doğru deyil. xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zamanı Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Yaddaşı gücləndirməyin yolları

Yaşın irəliləməsi ilə yaddaşın zəifləməsi, tez-tez unutqanlıq və diqqət dağınıqlığı kimi problemlər ortaya çıxa bilər. Bu cür halların qarşısını almaq məqsədilə xalq təbabətində bir sıra təsirli üsullardan istifadə olunur

.

Qışda sağlam qalmaq üçün beş vacib MƏQAM

Qış aylarında havaların soyuması ilə birlikdə mövsümi xəstəliklərin sayı artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, sadə qaydalara əməl etməklə soyuqdəymə və qrip riskini minimuma endirmək mümkündür. İlk növbəd

.

Kollagenin müntəzəm istifadəsi sağlamlığa necə təsir edir?

Beynəlxalq tədqiqatçılar ölü dəri hüceyrələrinin yenilənməsi, orqanların qorunması və qanın laxtalanmasında əsas rol oynayan kollagen zülalının gündəlik qəbulunun dəri sağlamlığına təsirini araşdırıblar. xəbər verir ki, 11

.

Sahurda çay yerinə süd için

Ramazan ayında düzgün maye istehlakı orucun rahat tutulması üçün vacibdir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, sahurda çay istehlakını azaltmaq lazımdır, çünki çay bədəndə maye itkisinə səbəb olur. Əvəzində süd, ayran

.

Plastik qablar mikrodalğalı sobaya və qabyuyan maşına yararlıdırmı?

Şəffaf, üst-üstə yığılan və hər bir qapağı bir-birinə uyğun gələn o plastik servis qabları. Mətbəxin "gizli qəhrəmanları" kimi görünsələr də, təkrar istifadə zamanı sağlamlıq və təhlükəsizlik baxımından ciddi sualla

.

Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr

"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida seçimi və metabolik tarazlığın qorunmasından asılıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyy

turlar.az

geymler 2026 reseptler qadin sayti evdarlıq kitabı sarımsaq kampotlarin hazirlanmasi yuxuyozma kosmetika gulmeli hakista efsane hakışda gunay burclerin uygunlugu