Bu kişiləri CİDDİ TƏHLÜKƏ gözləyir - ARAŞDIRMA

Bu kişiləri CİDDİ TƏHLÜKƏ gözləyir - ARAŞDIRMAMütəmadi məşq edən kişilərin sperma keyfiyyəti oturaq həyat tərzi sürən həmcinslərindən daha yaxşıdır.
Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Çinin Huazonq Elm və Texnologiya Universiteti, eləcə də Tonqci tibb məktəbində aparılan araşdırmalar kök və az hərəkət edən kişilərdə cinsi istəyin azaldığını göstərib.
Çində həyata keçirilən tədqiqatda sperma bankına sperma verən, orta yaşı 28, ideal çəkisi olan, cinsi yolla keçən xəstəliklərə və radiasiyaya məruz qalmayan 746 kişi iştirak edib. İştirakçılardan nə qədər məşq etdikləri və digər fəaliyyətlərinin olub-olmaması öyrənilib. Sonra məşq səviyyələrinə və intensivliyə əsasən cədvəl tərtib olunub.
Gəzinti və ev işləri kimi həftəlik MET dəqiqəsi ("MET = vəzifənin metabolik ekvivalenti") qaçış və velosiped kimi gərgin fəaliyyətlərdən daha aşağı olub. Ümumilikdə, araşdırmada olan kişilərin yarısı ən azı 2 225 MET dəqiqə/həftə, daha az aktiv olanlar 526 MET dəqiqə, ən fəal olanlar isə 7,082 MET dəqiqəlik göstəricilərə sahib olub.
Kompüterlə işləyən və həddən artıq televizora baxan kişilərin sperma parametrlərində dəyişiklik nəzərə çarpmayıb.
Həddindən artıq məşqlərin sonsuzluqla əlaqəli olduğuna dair məlumatlar da var. Odur ki, məşqlər orta səviyyədə olmalıdır. Həddindən artıq sakit həyat diabet, piylənmə və ürək xəstəlikləri, həmçinin sperma keyfiyyətinin aşağı düşməsi kimi problemlərə gətirib çıxarır. Dolayısı ilə uşaq sahibi olmağı çətinləşdirir.
Odur ki, oturaq həyatı olan kişilərə çoxlu hərəkət etmək, pilləkənlərə qalxmaq və yürüşə çıxmaq tövsiyə olunub. /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1402   Tarix: 28 yanvar 2020
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

Ödyolu, sidikyolu xəstəlikləri üçün unikal bitki - Bilmədən istifadə öldürür

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz-yaşıl rəngli, aşağı hissəsi yarıq, yuxarı hissəsi yumurta formasındadır. Yarpaqlarının saplağı həcmli

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az qadin dunyasi yaz geyimleri 2025 gozel gorunmek əli əmirli payiz haqqinda insa qara noqteler ucun uz maskalari yemək bişirmək maska mikayıl abdullayev novruza aid hakista cinsi elaqe novruz