Bu otlar qarın şişməsindən və köpdən sizi birdəfəlik azad edəcək!
Yay aylarında qidaların arasında maye çox içildiyi üçün mədə bağırsaqlarda köp halı yaşanır. Köpün orqanizmdə davamlı olması adamda diskonfort narahatçılıqlar yaradır. Sizə təqdim edəcəyimiz təbii otlar bu problemlərin aradan qalxmasına kömək edəcək.
Rozmarin
Rozmarin köp şikayətinə çox yaxşı təsir edir. 0.5 ç.q rozmarin stəkanın içinə qoyulur üzərinə qaynar su və limon suyu sıxılır. Həmçinin, rozmarindən kartov ya ət yeməklərinə də əlavə edə bilərsiniz.
Nanə
Araşdırmalar nanənin də bağırsaqlara yaxşı təsirindən xəbər verir. Bir stəkan isti nanə dəmləməsi həzmi yaxşılaşdırır, bağırsaqdakı səsi-küyü və köpü aradan qaldırır.
Cəfəri
Cəfəri göyərtisi də köp probleminin aradan qalxmasına yaxşı təsir edir. Yaxşı olar ki, yeməklərə və ya yemək arasında salata cəfəri qatılsın.
Zəncəfil
Zəncəfil orqanizm üçün çox xeyirli bir məhsuldur. Mədə bulantısı, köp, soyuqdəyməyə yaxşı təsir edir. Qədim yunan tayfaları əsəblərə yaxşı kömək olduğu üçün zəncəfili yeməkdən sonra yeyərdilər. Tez nəticə əldə etmək üçün təzə zəncəfildən istifadə etmək məsləhətdir.
Razyana
Razyana mədə-bağırsaq problemini aradan qalxmasına kömək edir. Razyananı da ya çaya, ya da yeməyə qatıb yemək olar.
Bu məhsullarla bərabər darçın, şüyüd, keşniş toxumu, zirə otları da mədə-bağırsaq həzmində, ya köp narahatçılığında dəmləmə, yeməkdə ya da çiy halda yeyilməsi məsləhətdir.
f Paylaş








Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
31 yaşlı xanım prorektor təyin olundu - Nazirdən əmr
Aşkarlanması illər çəkir: "Kuşinq sindromu" nədir? – Gizli təhlükənin simptomları
Kabakın az bilinən möcüzəvi faydası: Bədəndəki ödəmin bir nömrəli düşməni imiş
Gəzərkən artan ağrı bu xəstəliyin ƏLAMƏTİDİR
Süfrəmizdəki təhlükə - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ
Şokoladın gizli təhlükələri ortaya çıxdı
Yatanda ayağınızı örtməyin - SƏBƏB
Bir gün bütün həqiqətləri danışacağam' - Əməkdar artist
Yaz yorğunluğu - Qarşısını necə alaq?
Nəfəs' həyat yoldaşından boşandı
Rza Tamer vəfat etdi