Bu otlar qarın şişməsindən və köpdən sizi birdəfəlik azad edəcək!
Yay aylarında qidaların arasında maye çox içildiyi üçün mədə bağırsaqlarda köp halı yaşanır. Köpün orqanizmdə davamlı olması adamda diskonfort narahatçılıqlar yaradır. Sizə təqdim edəcəyimiz təbii otlar bu problemlərin aradan qalxmasına kömək edəcək.
Rozmarin
Rozmarin köp şikayətinə çox yaxşı təsir edir. 0.5 ç.q rozmarin stəkanın içinə qoyulur üzərinə qaynar su və limon suyu sıxılır. Həmçinin, rozmarindən kartov ya ət yeməklərinə də əlavə edə bilərsiniz.
Nanə
Araşdırmalar nanənin də bağırsaqlara yaxşı təsirindən xəbər verir. Bir stəkan isti nanə dəmləməsi həzmi yaxşılaşdırır, bağırsaqdakı səsi-küyü və köpü aradan qaldırır.
Cəfəri
Cəfəri göyərtisi də köp probleminin aradan qalxmasına yaxşı təsir edir. Yaxşı olar ki, yeməklərə və ya yemək arasında salata cəfəri qatılsın.
Zəncəfil
Zəncəfil orqanizm üçün çox xeyirli bir məhsuldur. Mədə bulantısı, köp, soyuqdəyməyə yaxşı təsir edir. Qədim yunan tayfaları əsəblərə yaxşı kömək olduğu üçün zəncəfili yeməkdən sonra yeyərdilər. Tez nəticə əldə etmək üçün təzə zəncəfildən istifadə etmək məsləhətdir.
Razyana
Razyana mədə-bağırsaq problemini aradan qalxmasına kömək edir. Razyananı da ya çaya, ya da yeməyə qatıb yemək olar.
Bu məhsullarla bərabər darçın, şüyüd, keşniş toxumu, zirə otları da mədə-bağırsaq həzmində, ya köp narahatçılığında dəmləmə, yeməkdə ya da çiy halda yeyilməsi məsləhətdir.
f Paylaş








Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Məşhur müğənni mirasını küçə heyvanlarına bağışlayacaq
Hande xərçəngə qalib gəldi
Kaanla Ece tərəf müqabili oldu
Gözlərinizi tez-tez ovuşdurmaq görməyi zəiflədə bilər
Bütün daxili orqanlar üçün təhlükəli 2 məhsul
Qulaqları soyuqdan qorumaq niyə bu qədər vacibdir?
Dondurulmuş qidaları necə istifadə etmək lazımdır?
Bu əlamətlər ciddi xəstəliklərin xəbərçisidir - Diqqət
Keçmiş 'Survivor' iştirakçısı üz nəqli etdirdi
"Azərbaycanlıların "Azəri" ifadəsindən xoşu gəlmir
Məşhur uşaq qidalarında təhlükəli maddələr aşkarlandı - Azərbaycanda da satılır