Bu otlar qarın şişməsindən və köpdən sizi birdəfəlik azad edəcək!
Yay aylarında qidaların arasında maye çox içildiyi üçün mədə bağırsaqlarda köp halı yaşanır. Köpün orqanizmdə davamlı olması adamda diskonfort narahatçılıqlar yaradır. Sizə təqdim edəcəyimiz təbii otlar bu problemlərin aradan qalxmasına kömək edəcək.
Rozmarin
Rozmarin köp şikayətinə çox yaxşı təsir edir. 0.5 ç.q rozmarin stəkanın içinə qoyulur üzərinə qaynar su və limon suyu sıxılır. Həmçinin, rozmarindən kartov ya ət yeməklərinə də əlavə edə bilərsiniz.
Nanə
Araşdırmalar nanənin də bağırsaqlara yaxşı təsirindən xəbər verir. Bir stəkan isti nanə dəmləməsi həzmi yaxşılaşdırır, bağırsaqdakı səsi-küyü və köpü aradan qaldırır.
Cəfəri
Cəfəri göyərtisi də köp probleminin aradan qalxmasına yaxşı təsir edir. Yaxşı olar ki, yeməklərə və ya yemək arasında salata cəfəri qatılsın.
Zəncəfil
Zəncəfil orqanizm üçün çox xeyirli bir məhsuldur. Mədə bulantısı, köp, soyuqdəyməyə yaxşı təsir edir. Qədim yunan tayfaları əsəblərə yaxşı kömək olduğu üçün zəncəfili yeməkdən sonra yeyərdilər. Tez nəticə əldə etmək üçün təzə zəncəfildən istifadə etmək məsləhətdir.
Razyana
Razyana mədə-bağırsaq problemini aradan qalxmasına kömək edir. Razyananı da ya çaya, ya da yeməyə qatıb yemək olar.
Bu məhsullarla bərabər darçın, şüyüd, keşniş toxumu, zirə otları da mədə-bağırsaq həzmində, ya köp narahatçılığında dəmləmə, yeməkdə ya da çiy halda yeyilməsi məsləhətdir.
f Paylaş








Gəlinimin xınasında öz musiqiçilərim məndən pul aldı' - Nazilədən etiraf
Alzheimerlə mübarizədə yeni ümid
Su qabı alanda altına baxın - 304 və ya 316 rəqəmi yoxdursa
89 yaşlı dietoloq bir gündə nə yediyini açıqladı: Yeganə əl çəkə bilmədiyi şey
Stress kişilərdə xərçəng yaradır
Pekkanda xərçəng aşkarlandı
Mənə pis rəy yazdıranlar elə öz həmkarlarımdır' - Əməkdar artist
İsrail istehsalı 'Bad Boy' filmi ikinci mövsümünü çəkəcək
Hülya Avşar ekranlara qayıdır
Azadlığa çıxan Rəqsanədən ilk AÇIQLAMA - 'Çox sevincliyəm
Durovu bu görüntüyə görə ələ saldılar - FOTO
"Halal pivə"lərlə bağlı həkimdən xəbərdarlıq
Eurovision' iştirakçıları olan əkiz bacılar evdə ölü tapıldı - FOTO
Hər kəsin etdiyi təhlükəli səhv: Bu yeməkləri ikinci dəfə isitməyin
Qışda qadınlarda istəksizliyin səbəbi açıqlandı