Bu qarışım ilə artıq çəkidən xilas olub, mükəmməl bədən quruluşuna sahib olacaqsınız! - VİDEO

Bu qarışım ilə artıq çəkidən xilas olub, mükəmməl bədən quruluşuna sahib olacaqsınız! - VİDEOQasdinsayti.az xarici mətbuata istinadən Yaponiyada və dünyada ən məşhur olan pəhriz növünü təqdim edir:

Bu üsul yapon detoloq Hitoshi Watanabe tərəfindən necə deyərlər kəşf edilib və ya sınaqdan keçirilib. Konsepsiya çox sadədər səhər banan yeyir və otaq temperaturunda su içirsiniz. Bu qədər asan? Bəli, əlbəttə ki, gün orta yeməyinə kimi heç bir şey yeməməlisiniz. Yalnız su içə bilərsiniz.

Bananın tərkibindəki nişasta digət rip nişastalarla müqaisədə gec həzm olduğu üçün bədəniniz onu həzm etmək üçün özü də kalori yandırmalı olur.

Bəs səhər yeməyinə neçə banan yeməliyəm?

Bunun üçün xüsusi limit yoxdur. Əsas şərt doyana kimi yeyin partlayana kimi yox. Yaponların 80/20% prinsipi var. Onların düşüncəsinə görə stolun üstündəki yeməyin 80% sənin üçün 20 % isə həkimlər üçündür. Əgər sən yeməyin 80%-ni yeyir və 20 %-ni saxlayırsınızsa onda sizina rıqlama şansınız daha çoxdur,yox əgər o biri 20 %-i də yeyim deyirsinizsə buna mədə həkimləri sevinir çünki, bu 20% yalnız onlara xeyir verir

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 2757   Tarix: 18 noyabr 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sızanaq ləkələrindən qurtulmaq üçün TƏBİİ ÜSULLAR

Sızanaqdan sonra qalan ləkələr üzdən uzun müddət getmir və kosmetik qüsur yaradır. Bu ləkələrdən qurtulmaq üçün sizə sadə üsulları təqdim edirik: . Xiyar. Xiyar hamar dəriyə sahib olmaq üçün ən rahat vasitələrdən biridir

.

40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün saç modelləri

Hazırda moda sahəsində 40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün lakonik saç düzümü dəbdədir.  Belə saç modelləri xanımların təbii gözəlliyini vurğulamağa imkan verir. Bu saç düzümləri həmçinin çox diqqət də tələb etmir. Belə ki, səhə

.

Birinə bənzəməyə çalışarkən bir-birimizə oxşadıq

20 aprel Dünya Birinə Bənzəmə günüdür. Qadınlardan danışmaq istəyirəm. Özünü bəyənməyib kiməsə oxşamağa çalışan qadınlardan. Birinə bənzəmək istəyərkən bir də baxdılar ki, bir-birinə bənzəyirlər. Nə üçün? Mən deyim, siz d

.

Qəpik-quruşa başa gələn məlhəm: Və ya qüsursuz ərəb şahzadələrinin 8 gözəllik sirri

Şərq gözəlləri cazibədarlıqlarını qorumaq üçün təbii yanaşmaya sadiq qalır və bu baxım sirlərini nəsildən-nəsilə ötürürlər. Qərb kosmetologiyasında çıxan yeni məhsullar, yerini çox zaman ənənəvi üsullara verir. " sayt

.

"TikTok"un diktə etdiyi 5 makiyaj trendi

Artıq demək olar ki, hər bir xanım sosial şəbəkələrdən ilham mənbəyi kimi istifadə edir. Tətbiqlərə hər dəfə daxil olanda biz müxtəlif istedadlı və yaradıcı blogerlərin paylaşdığı videolara heyran qalırıq, həmçinin yeni makiya

.

Moda dünyasının qadın gözəlliyinə təsiri

Moda dünyası, yalnız geyimlərin və aksesuarların dəyişməsi ilə məhdudlaşmır; o, həmçinin qadın gözəlliyi və cəmiyyətin gözəllik standartlarına olan baxışını dərin şəkildə təsir edir. Bu məqalə, moda dünyasının qadın gözəlliyin

.

Qadınlar və ideal gözəllik standartları

İdeal gözəllik standartları zamanla dəyişsə də, hər dövrdə qadınların gözəlliklərinə dair müəyyən gözləntilər mövcud olub. Bu gözləntilər, cəmiyyətin və mədəniyyətin tələbləri, media təsiri və sosial strukturların yaratdığ

.

Bu ilin məşhur makiyaj trendləri hansılar olacaq?

Makiyaj dünyası, hər il yeni trendlərlə zənginləşir və kosmetika sənayesi inkişaf etdikcə, istifadəçilər daha çox müxtəlif texnikalar və məhsullar ilə tanış olur. 2025-ci il üçün gözəllik dünyasında gözlənilən ən maraql

.

40 yaşından sonra necə düzgün makiyaj etmək olar?

Zamanla dərimiz dəyişir, parlaqlığını itirir və göz ətrafında incə qırışlar görünməyə başlayır. Mütəxəssislər 40 yaşdan yuxarı qadınların təravətli və gənc görünüşünü necə qoruya biləcəyinin sirlərini bölüşüblər. Parıltısı

turlar.az

reseptler qadin sayti toy makiyajlari qadın xəstəlikləri hekayələr bayatilar xinayaxdi ucun saca xina qoymaq qaydasi kosmetika gozellik veten seirleri novruz bayramına aid hakışda azerb clpaq qadinlari üzeyir hacıbəyli