Bu saatlarda yatmaq ölüm riskini artırır

Bu saatlarda yatmaq ölüm riskini artırırGündüz 1 saatdan çox yuxu ölümcül təhlükəli ola bilər.
Publika.az xəbər verir ki, bu qənaətə Çinin Quançjou şəhərinin Tibb Universitetinin tədqiqatçıları gəlib.
Belə ki, alimlər 20 elmi işdən ümumi nəticə çıxarıb və 39 %-i gündüz yatan 313 651 nəfərin məlumatını təhlil ediblər.
Analiz nəticələrinə görə, gündüz müntəzəm olaraq 1 saatdan çox yatan insanlarda ürək damar xəstəliyi riski 34 %, başqa bütün səbəblərdən doğan ölüm riski isə 30 % artıb. Uzunmüddətli gündüz yuxusu ümumilikdə sutkada 6 saatdan çox yatanlar üçün təhlükəli olub.
Araşdırmaçılar iddia edirlər ki, müddətindən asılı olmayaraq gündüz yuxusu ümumiyyətlə ölüm riskini 19 % artırır. Eyni zamanda qadınlarda və yaşlı insanlarda yuxu və ölüm riski rasındakı əlaqə daha aydın olub: müvafiq olaraq 22 % və 17 % təşkil edib. / "Medicina"

Sağlamlıq     Baxılıb: 981   Tarix: 31 avqust 2020
f Paylaş

Digər yazılar

Xanımların DİQQƏTİNƏ:YATAQDA...

Məhsul haqqında. MƏHSUL HAQDA ƏTRAFLI. BİZİ İNSTAGRAMDA İZLƏYİN. WHATSAPPDA YAZIN. Sifariş üçün əlaqə: 055 239 54 49. Hələ qədim dövrlərdən Madura adasında qadınlara ərləri tərəfindən həddən artıq sevgi və diqqət ayırmalar

KİŞİLƏRİN VƏ XANIMLARIN NƏZƏRİNƏ! Partnorunuzdan daha da zövq alacaqsınız!

Kişilər və qadınlar üçün cinsi aktivliyi artıran məcun. MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Cinsi münasibətlərdə fəallıq çox önəmli faktorlardan biridir. Bəzən bu fəallığı artırmaq üçün müxtəlif preparatlardan istifadə olunur. Şəhərd

15 kiloqram ay ərzində ÇƏKİ ATMAQ....bu qədər olmamışdır!

Ən çox artıq çəkili insanlar, həddindən artıq kilolardan qurtulmaq üçün asan yollar axtarışındadır. Kiloqramı atmaq daha çətindir, çünki bunun üçün diyetanızı qorumaq və həyat fəaliyyətini artırmaq lazımdır. Buna görə istehlakç

Gözaltı qaralmalar nədən xəbər verir?

Bir çoxları gözlərinin altındakı göyərmə, tündləşmə, qaralmadan əziyyət çəkir. Bəzən bunu yorğunluq, qanazlığı, böyrək xəstəlikləri ilə bağlayırlar. xəbər verir ki, bu problemin səbəbi K vitamininin çatışmaması ola bilər

Qara kişmişin daha bir faydası AŞKARLANDI

Quru üzüm kimi istifadə edilən kişmiş orqanizm üçün çox xeyirlidir. Quru üzüm kimi istifadə edilən kişmiş orqanizm üçün çox xeyirlidir. Ondan istifadə edilməsi bir sıra sağlamlıq problemlərini qaydaya salır. Qara kişmişi

Artıq çəki koronavirus peyvəndinin TƏSİRİNİ AZALDIR

Artıq çəki COVID-19 xəstəliyindən ölüm riskini artırır və koronavirus peyvəndinin effektini azaldır. xəbər verir ki, bu barədə "The Guardian" Dünya Bankı tərəfindən təşkil edilmiş araşdırmaya istinadən yazıb. Alimlə

Ürək-damar xəstəliklərini aradan qaldıran MÖCÜZƏVİ MEYVƏ

Əncir (lat. Fícus cárica) və ya əncir ağacı dünyanın bir çox yerində rast gəlinən Tut ailəsinə (Moraceae) aid olan subtropik yarpaqlı bitkidir. Azərbaycanda əncirin əsasən 2 növü yayılıb. Onlardan biri mədəni əncir adlanır

Səhhəti ağırlaşan Xalq artisindən YENİ XƏBƏR

Bir müddətdir ki, səhhətindəki problemlərdən əziyyət çəkən xalq artist Şeyx Əbdül Mahmudovun müalicəsi dövlət tərəfindən nəzarətə götürülüb. Bu barədə rejissor özü məlumat verib. Ə.Mahmudov prezidentin köməkçisi Anar Ələkbəro

Peyvənd tətbiq olunana qədər başqa yolumuz yoxdur – İnfeksionist

"Yumşalmalar insanlarda virusun tamamilə yox olması düşüncəsinə səbəb olur. Amma bu, reallıqda belə deyil. Görürük ki, yumşalmalar sonrası bir müddət dalğalanma olur və yoluxmada artım müşahidə olunur. Yumşalma ols

turlar.az

sonxeber.az qis geyimləri 2022 sade makiyaj sekilleri qadin dunyasi həzm orqanları toy qabağı saç kəsimləri 2022 dəridə ləklər kosmetika son xeber 8 mart