Cavanlaşmaq istəyirsiz? - Elə isə oxuyun
Yaş artdıqca özümüzə daha çox diqqət ayrımağa başlayırıq. Qocalmaq, dərimizin qırışması, haldan düşmə, əzginlik isə yaş artdıqca bizi addım-addım izləyir.
Qocalma prosesini yavaşladan ən təsirli vasitələrdən biri püstədir. Cavanlaşmağın, daha təravətli qalmağın tək sirri ondadır. B qrupu, E, C,PP, A vitaminləri, mis, marqans, fosfor, selen, sink, kalium, maqnezium mineralları, aminturşuları, polidoymamış yağ turşuları və s. ilə zəngin olan püstə insana xoş əhval-ruhiyyə, təravət bəxş edir. Sinir sistemi üçün çox faydalı hesab edilir. Püstə əqli fəaliyyəti yaxşılaşdırır, orqanizmdə gedən dağılma və qocalma prosesləri ləngidir, hüceyrələrin cavan qalmasını təmin edir. Həmçinin nəfəs yolları xəstəlikləri, göz, ürək və damar xəstəlikləri üçün faydalı olmaqla o həm də qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. E vitamini ilə zəngin olan püstə dərinin cavanlığı və sağlamlığı üçün kosmetoloqlar tərəfindən tövsiyə olunur. Qaraciyərə müsbət təsir edir.
f Paylaş








Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Dünyada yüksələn yeni estetik trendi: Meyitlərdən alınan piy inyeksiyası
Dəniz Akkaya həbs edildi
Mətbəxdəki gizli təhlükə: Duz qabınızda bakteriya yaşayır
Maddələr mübadiləsini mühərrik kimi işlədir: Qəhvəyə bir qaşıq əlavə etmək kifayətdir
Türkiyədə narkotik əməliyyatları çərçivəsində daha dörd məşhur saxlanıldı
Psixi sağlamlığınızı qorumağın 4 qızıl qaydası
Saç tökülməsi: Mövsümi hal yoxsa ciddi xəbərdarlıq?