Cavanlaşmaq istəyirsiz? - Elə isə oxuyun
Yaş artdıqca özümüzə daha çox diqqət ayrımağa başlayırıq. Qocalmaq, dərimizin qırışması, haldan düşmə, əzginlik isə yaş artdıqca bizi addım-addım izləyir.
Qocalma prosesini yavaşladan ən təsirli vasitələrdən biri püstədir. Cavanlaşmağın, daha təravətli qalmağın tək sirri ondadır. B qrupu, E, C,PP, A vitaminləri, mis, marqans, fosfor, selen, sink, kalium, maqnezium mineralları, aminturşuları, polidoymamış yağ turşuları və s. ilə zəngin olan püstə insana xoş əhval-ruhiyyə, təravət bəxş edir. Sinir sistemi üçün çox faydalı hesab edilir. Püstə əqli fəaliyyəti yaxşılaşdırır, orqanizmdə gedən dağılma və qocalma prosesləri ləngidir, hüceyrələrin cavan qalmasını təmin edir. Həmçinin nəfəs yolları xəstəlikləri, göz, ürək və damar xəstəlikləri üçün faydalı olmaqla o həm də qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. E vitamini ilə zəngin olan püstə dərinin cavanlığı və sağlamlığı üçün kosmetoloqlar tərəfindən tövsiyə olunur. Qaraciyərə müsbət təsir edir.
f Paylaş








Hakışta
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Cinsiyyət dəyişdirən daha bir fenomen saxlanıldı
Aqşin və Aysun duet ortağı oldu
Yaşlanmanı dayandırmağın və gənc qalmağın elmi yolları
Tez-tez ayaqyoluna çıxanlara ciddi xəbərdarlıq: Bu, xəstəlik ola bilər
Gözəllik prosedurlarından sonra üzüm şişdi, qorxdum
Bu vəziyyətdə yatmaq korluğa səbəb olur
Qoz və fındığı unudun: Sağlamlıq üçün ən faydalı 3 çərəz