Cavanlaşmaq istəyirsiz? - Elə isə oxuyun
Yaş artdıqca özümüzə daha çox diqqət ayrımağa başlayırıq. Qocalmaq, dərimizin qırışması, haldan düşmə, əzginlik isə yaş artdıqca bizi addım-addım izləyir.
Qocalma prosesini yavaşladan ən təsirli vasitələrdən biri püstədir. Cavanlaşmağın, daha təravətli qalmağın tək sirri ondadır. B qrupu, E, C,PP, A vitaminləri, mis, marqans, fosfor, selen, sink, kalium, maqnezium mineralları, aminturşuları, polidoymamış yağ turşuları və s. ilə zəngin olan püstə insana xoş əhval-ruhiyyə, təravət bəxş edir. Sinir sistemi üçün çox faydalı hesab edilir. Püstə əqli fəaliyyəti yaxşılaşdırır, orqanizmdə gedən dağılma və qocalma prosesləri ləngidir, hüceyrələrin cavan qalmasını təmin edir. Həmçinin nəfəs yolları xəstəlikləri, göz, ürək və damar xəstəlikləri üçün faydalı olmaqla o həm də qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. E vitamini ilə zəngin olan püstə dərinin cavanlığı və sağlamlığı üçün kosmetoloqlar tərəfindən tövsiyə olunur. Qaraciyərə müsbət təsir edir.
f Paylaş








Hülya Avşar ekranlara qayıdır
Azadlığa çıxan Rəqsanədən ilk AÇIQLAMA - 'Çox sevincliyəm
Durovu bu görüntüyə görə ələ saldılar - FOTO
"Halal pivə"lərlə bağlı həkimdən xəbərdarlıq
Eurovision' iştirakçıları olan əkiz bacılar evdə ölü tapıldı - FOTO
Hər kəsin etdiyi təhlükəli səhv: Bu yeməkləri ikinci dəfə isitməyin
Qışda qadınlarda istəksizliyin səbəbi açıqlandı
Dişləri gündə 3 dəfə fırçalamaq lazım deyilmiş - Həkimdən xəbərdarlıq
Zamiq bu ifaçını 'vicdansız' adlandırdı
Metanol zəhərlənməsi ilə bağlı xəbərdarlıq
Deniel Redkliff Dominik Maklaflinə məktub yazıb
Azərbaycanlıların ən sevimli içkisi qaynar qəbul ediləndə xərçəng yaradırmış
Rəqsanə ev dustaqlığına buraxıldı
Kartof dilimini ayağın altına qoymaq soyuqdəyməni müalicə edir? - Mütəxəssisdən açıqlama
Orqan qədər vacibdir - Balans pozulanda xəstəliklər ağır yaranır