Dırnaqların qırılmaması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?

Dırnaqların qırılmaması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?Əgər sizin dıqnaqlarınız zəifləyibsə və tez-tez qırılırsa o zaman onun toxumasının tərkibi zəifləmişdir Bu zaman dıqnaqlar tez qırılmasına baxmayaraq gec uzanır və bu da çox vaxt əllərinə qulluq eən qadınların xoşuna gəlmir. Dırnaqların bu vəziyyətə düşməsinin səbəbi isə kertin adlı proteinin orqanizmdə çatışmamasıdır. Zəif və sağlam olmayan dırnaqlar qadının əlini baxımsız göztərir.
Aşağıdakı vasitələrlə dırnaqlarda keratinin miqdarının balanslaşdırmaq və dırnaqları möhkmləndirmək mümükündür.
1. Zeytun yağı sürtmək dırnaqların nəmləndirilməsinə və yumşalaraq sağlam görünməsinə səbəb olur. Gündə 3 dəfə dırnaqlarınıza zeytun yağı sürütüb 20 dəqiqə sonra yuyun.
2. Üç qaşıq zeytun yağına bir qaşıq limon şirəsi qatın və dırnaqlarınıza sürtüb rezin əlcək geyinərək gecə səhərə qədər əllərinizini belə saxlayın, səhər əllərinizi yuyun.
3. Yaşıl çay dəmləyin və əllərinizi bu dəmləmədə 15-20 dəqiqə saxlayın.
4. Yaşıl çay dəmləməsinə buğda yağı da əlavə edərək qarışdırıb əllərinizə kompres qoya bilərsiniz. Bunun üçün pambıq parçanı qarışımda isaldın və barmaqlarınızı sarıyın. Kompres gecə boyu dırnaqlarınızda qalarsa effekti daha yaxşı olar.
5. Çay ağacı yağını gündə 2 dəfə dırnaqlarınızın dibinə sürtüb 15-20 dəqiqə saxlayın. Bu dırnaqlarınızı lazım olan minerallarla qidalandlracaq və göbələk xəstəliyini sağaldacaq.
6. E vitaminini və ya jojoba yağını da dırnaqlarınıza sürtməklə istədiyiniz nəticəni əldə edə bilərsiniz.
7. Uzun müddət hər gün kətan toxumu yemək və ya kətan yağını dırnaqlarınıza sürtməklə dırnaq problemlərinizi aradan qaldıra bilərsiniz.
8. Dırnaqlara alma sirkəsi sürtmək dırnağın maqnezium, kalium, kalsium və dəmir kimi minerallara olan ehtiyacını ödəyir.
9. Pivə ilə dırnaqları vanna eləmək onun möhkəmlənməsinə səbəb olur. Pivənin tərkibindəki selen, kalium, biotin və silikon dırnaqların möhkmlənməsinə səbəb olur.
10. Apteklərdən biotin alın və olu suda həll edib dırnaqlarınızı vanna edin. Qızıl balıq, yerkökü, yumurta sarısı,yerfındığı və badamın tərkibi biotinlə zəngin olduğu üçün davamlı olaraq onarla qidalanmaq dırnaqlarıda problemlrin əmələ gəlməsinin qarışısını alır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1196   Tarix: 10 dekabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uşaqlarda dəri yanması riski: Xərçəngə səbəb olur

Yay aylarında günəşə məruz qalmanın müxtəlif faydaları var, lakin həddindən artıq olmamaq və müəyyən saatlarda kölgədə qalmaq lazımdır. e- -a istinadən xəbər verir ki, körpələrdə və uşaqlarda günəş yanıqları sonrakı illərd

.

Qarpızdan zəhərlənməmək üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?

Yay aylarının sevilən meyvələrindən biri olan qarpız təkcə dadlı deyil, həm də bədən üçün faydalı vitamin və minerallarla zəngindir. xəbər verir ki, lakin düzgün seçilmədikdə və ya düzgün saxlanmadıqda, qarpızdan zəhərlənm

.

Hər gün yeyirik, ancaq ömrü 10 il qısaldır

Gündəlik yeməklərimizdə çox vaxt fərqinə varmadan istifadə etdiyimiz duz, əslində bədənimiz üçün gizli və ciddi bir təhlükə ola bilər. xəbər verir ki, duz dad qatmaq üçün çox istifadə edilir, amma onun çox miqdarda qəbul

.

Həkim xəbərdarlıq etdi: Bu xəstəlik səssizcə insanı kor edə bilər

Göz xəstəlikləri üzrə mütəxəssis cərrah Mehmet Sait Günerigök bildirib ki, xalq arasında "göz təzyiqi" kimi tanınan qlaukoma çox zaman heç bir əlamət vermədən irəliləyir və nəticədə qalıcı görmə itkisinə səbəb ol

.

Həkim təyinatı olmadan dərman qəbul edənləri bu təhlükə gözləyir

İyun ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə səbəbilə 99 nəfər yerləşdirilib. Bu barədə Kliniki Tibbi Mərkəzdən verilən məlumata görə, həmin şəxslərdən 37-si dərman, 27-si sirkə turşusundan, 1-

.

Litri 20 manatdır - Xərçəngi məhv edir

ABŞ-də alimlər zeytun yağının xərçəngə qarşı gözlənilməz təsirini üzə çıxarıblar. xəbər verir ki, Rutgers Universiteti ilə Hunter College-in birgə apardığı araşdırma nəticəsində məlum olub ki, zeytun yağında təbii şəkild

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

Günvurmadan necə qorunmaq lazımdır? - Həkimdən vacib xəbərdarlıq

Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi ilə bağlı günvurma hallarına tez-tez rast gəlinir. Həkimlər bildirir ki, xüsusilə günorta saatlarında birbaşa günəş altında qalmaq ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbə

.

Hər siqaret ömrü 20 dəqiqə qısaldır – Həkim AÇIQLADI

Hər bir siqaret insan ömrünü orta hesabla 20 dəqiqə azaldır, yəni kişilərdə 17, qadınlarda isə 22 dəqiqə. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı psixiatr-narkoloq Ruslan İsayev " "ya müsahibəsində bildirib. Onun sözlərin

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim və ayaqqabılar kosmetik vasiteler maskalar əlibala hacızadə sac horukleri toy paltarlari 2025 aybaşı sikli toyuq salati vidyolar rus dilini öyrənək sac duzumleri kahfe falı