Diş qıcama bu problemlərə səbəb olur

Diş qıcama bu problemlərə səbəb olurDiş qıcama vərdişi təkcə ağız və diş sağlamlığını deyil, ümumi həyat keyfiyyətini də mənfi təsir altına alır.
Milli.Az xəbər verir ki, xüsusilə yuxu zamanı fərq edilmədən baş verən bu problem səhərlər baş ağrısı, çənə ağrıları və dişlərdə qalıcı zədələnmələrə səbəb ola bilər.
Tibbdə "bruksizm" adlandırılan diş sıxma və qıcama əksər hallarda insanın xəbəri olmadan, əsasən yuxu zamanı baş verir.
Bu problem zaman keçdikcə dişlərdə aşınma, çat və qırıqlara, həmçinin çənə oynaqlarında ağrı və funksional pozğunluqlara yol aça bilər.
Diş sıxma müalicə edilmədikdə çənə oynağında ağrı, ağız açmaqda çətinlik və çeynəmə funksiyasında problemlər yarada bilər. Bəzi hallarda xroniki baş ağrılarının səbəbi də bu vərdiş olur.
Problemin yaranmasında bir çox amil rol oynasa da, stress və narahatlıq əsas səbəblər sırasındadır. Müasir həyatın gərgin tempi, yuxu pozuntuları və psixoloji təzyiq bu halların artmasına səbəb olur.
Mütəxəssislər hesab edirlər ki, erkən diaqnoz və vaxtında görülən tədbirlər dişlərdə və çənə oynaqlarında yarana biləcək qalıcı zədələrin qarşısını almaqda mühüm rol oynayır.
Mina Mikayılova
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 862   Tarix: 07 iyun 2026
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gözümüzü günəş şüasından necə QORUYAQ?

Yay aylarında günəş şüalarının təsiri artdıqca göz sağlamlığının qorunması daha da vacib olur. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddət güclü günəş işığına məruz qalmaq gözlərdə müxtəlif problemlərin yaranmasın

.

Bu şəxslərin beyni daha gec YAŞLANIR

27 Avropa ölkəsində aparılan elmi tədqiqatlara əsasən, ən azı iki dil bilən insanların beyni daha gec yaşlanır. -ın məlumatına görə, araşdırmaya 86 min nəfər qatılıb və məlum olub ki, çoxdilli insanlarda beyin yaşlanmas

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Sintioqrafiya: Nədir, necə aparılır və hansı xəstəliklərdə istifadə olunur?

Sintioqrafiya (digər adı ilə qamma-skanlama) bədənin daxili orqanlarının və toxumalarının təsvirini yaradan diaqnostik nüvə təbabəti üsuludur. Bu metod hədəf orqana çatdırılan və xüsusi kamera tərəfindən qeydə alınan, qamm

.

İdeal yuxu vaxtına diqqət edin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. xəbər verir ki, böyüklər üçün gündə orta hesabla 7-9 saat yuxu tövsiyə olunur. Yuxu zamanı orqanizm bərpa olunur, beyi

.

Bu meyvəni səhər yeyin, ürəyiniz sağlam olacaq

Kardioloq Sara Aleksander ürək sağlamlığını qorumaq üçün səhər yeməyinə avokado əlavə etməyi məsləhət görüb. Həkimin sözlərinə görə, avokado xolesterinin səviyyəsini azaltmağa və arterial təzyiqi normada saxlamağa kömək edir

.

Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir. Mütəmadi məşqlər həmçinin yıxılma riskini də azaldır.  xəbər verir ki, həftədə 90 dəqiqədən iki saat

.

Yaşıl çay sevənlərə ŞAD XƏBƏR

Yaşıl çayın müntəzəm istehlakı sağlamlıq üçün faydalıdır. xəbər verir ki, dietoloqların fikrincə, yaşıl çay tərkibindəki kofein qəfil enerji artımı yaratmadan gümrahlığı və diqqəti artırır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, antioksidantlarl

.

Ani və anlıq başgicəllənmənin səbəbləri nələrdir?

Sağlam həyat sürmək bədənin bütün sistemlərinin tam bir uyğunluq içində işləməsi ilə mümkündür. Lakin gündəlik qaçaqovdu zamanı qəfildən yaranan və insanı narahat edən bəzi fiziki simptomlarla tez-tez qarşılaşırıq. Bu simptomla

turlar.az

toy gecesi gelinlikler makiyaj instagram sac duzumleri geyim və aksessuarlar qadın dünyası.az qadın kosmetika kahfe kali üzeyir hacıbəyli vicdan zencefil hesaplama