Evdə salon
Kofe skrabı
Bədən Losyonu
Üyüdülmüş kofe
Dəniz duzu
Efir yağı (istəyinizə uyğun)
Losyon, kofe və duzu 1: 2: 1 nisbətində qarışdırın və istəsəniz bir az efir yağı əlavə edin. Bir qaşıq skrabı götürün, dirsəklərinizə və dizlərinizə xüsusi diqqət yetirərək dairəvi hərəkətlərlə dəriyə çəkin. Skrab həm dəriyə quru halda, həm də duş zamanı tətbiq oluna bilər. Skrab lenfatik drenaj effekti yaradır və qan mikrosirkulyasiyasını bərpa edir.
Elastik dəri üçün skrab
1 stəkan qamış şəkəri
1 stəkan qaynadılmış balqabaq tumu
5 damla E vitamini
Balqabaq tumunu bir qarışdırıcıda əzin. Alınan tozu şəkərlə yaxşıca qarışdırın və E vitamini əlavə edin. Skrabı dəriyə çəkin və 5-7 dəqiqə masaj edin. Su ilə yuyun. Quru dəriniz varsa, krem, yağ və ya süd ilə nəmləndirin. Balqabaq və şəkər skrabı dərini bərabərləşdirir və möhkəm edir. Bu resept iltihab və qırılmaya meylli həssas dəri üçün də uyğundur.
Bədən üçün Lavanda skrabı
50 qr lavanda çiçəyi
kəklikotu
2 damla rozmarin efir yağı
1 yemək qaşığı. bal
20 ml zeytun yağı
30 q qamış şəkəri









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
İsti su ilə çimənlərə pis xəbər
Niyə gündə üç dəfə yemək vacibdir? - Diyetoloqdan xəbərdarlıq
Qızartma yağ neçə dəfə istifadə oluna bilər? - Günəbaxan, qarğıdalı, zeytun yağı üçün hədd
Zərərli olduğu deyilən pendir növləri demensiyanın qarşısını alırmış
Aramızda yaşananlar bizə böyük dərs oldu' - Aygün Röya ilə barışmasından danışdı
Xəzər Süleymanlı Gəncədə konsert verəcək
İlqarə yeni mahnı təqdim etdi - Audio
Böyük sənətkarlar özündən aşağı müğənnilərdən pul dilənir' - Taleh Yahyayev
Kərim böyük bir məktəb idi' - Namiq Məna
Meyxana dünyası sütunlarından birini itirdi' - Mehman Əhmədli
Son vaxtlar məni tanımırdı' - Ağamirzə