Evimizdəki gizli düşmən - Vaxtsız ölümlərin səbəbi
Duz tərkibindəki natrium səbəbindən arterial təzyiqin yüksəlməsinə və nəticədə infarkt və insult riskinə yol açır.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı endokrinoloq Veronika Lebedeva danışıb.
Lebedeva duzun yüksək istehlakının sağlamlıq üçün təhlükəli olduğunu vurğulayıb. O bildirib ki, duz tərkibindəki natriuma görə arterial təzyiqin yüksəlməsinə və nəticədə infarkt və insult riskinə yol açır.
Həkim əlavə edib ki, yüksək natrium istehlakı mədə xərçəngi, piylənmə, osteoporoz və böyrək xəstəliklərinin yaranma ehtimalını artırır.
Qeyd edək ki, ÜST böyüklərə gündəlik 5 qramdan çox duz qəbul etməməyi tövsiyə edir, burada həm hazır yeməklərdəki, həm də əlavə edilən duz nəzərə alınmalıdır.
İsmayıl
Milli.Az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Bu yeməkləri folqaya bükmək olmaz - Tərkibinə alminium qarışır
Dostu Zauru aldatdı, biznesi batdı
Ata nə qədər optimist olsa, erkən doğuş riski o qədər azalırmış
Alimlər ağciyər xərçənginin inkişaf səbəbini tapdı
Corcina oğlunun oyununu izlədi - FOTOLAR
Bakıda doğulan müğənninin Avropada 96 milyonluq sərvəti var
Aygün Kazımovadan Zəfər Gününə özəl mahnı - 'Mərd adam
Səhər idmanı niyə çətin gəlir? - Mütəxəssislər səbəbləri açıqladı
Dietoloq stressi azaldan 5 təbii içkini açıqladı
Alimlər ürəyin özünü sağalda biləcəyini göstərən inqilabi kəşf etdilər
Narkotik mədəniyyətimizi də məhv edir, hanı Mirkamil, Nurlan Növrəsli?