Gecə vaxtı ayaq yolundan mütamədi istifadə etmək ciddi xəstəlik əlaməti ola bilər

Gecə vaxtı ayaq yolundan mütamədi istifadə etmək ciddi xəstəlik əlaməti ola bilərGecələr tez-tez ayaq yoluna getmə və həddindən artıq duzdan istifədə etmə arteriya təzyiqiylə bağlıdır. Bu haqda yapon kordioloqları bildirmişdir.
"Bizim gəldiyimiz qənaətə görə, əgər insanlarda gecə yarısı, ayaq yolundan istifadəyə ehtiyac yaranırsa, bu o deməkdir ki, siz, orqanizminizdə olan artıq mayedən və ya yüksək təzyiqdən əziyyət çəkirsiz.
Əgər bu davamiyyətli olarsa, gərək həkimə müraciət edib təzyiqinizi ölçməlisiz, eyni zamanda duzdan istifadəni azaltmalısız", - deyə həkim Satosi bildirmişdir.
Onun sözlərnə görə, gecə yarısı, bircə dəfə də olsun belə ayaq yolundan istifadə etmək, hipertaniyaya (yüksək təzyiq) tutulma riskini 40 % artırmış olur. Bu halların tez-tez baş verməsi isə, ürək-damar xəstəliklərinin artmasına yol açır. Həkim Konno ayaq yolundan tez-tez istifadə etməklə ürək xəstəlikləri arasında əlaqəni tam olaraq izah etməkdə çətinlik çəkmişdir.
Yaponiyanın Vatari şəhərində, 3749 sakinin iştirakıyla keçirilmiş tədqiqatda, 2017-ci ildə 1882 nəfərdə gecə vaxtı tez-tez ayaq yoludan istifadə halları müşahidə olunmuşdur.
2018-ci ilin oktyabrında verilən məlumatlara əsasən, beta-hidroksimaz turşu tərkibli bio-əlavlər, ürək damar-xəsətliklərinə səbəb olan arterial hipertenziyadan azad olmağa kömək edir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1067   Tarix: 01 avqust 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tahinin əsas faydaları

Tahin küncüt toxumlarından əldə edilən, həm dadlı, həm də olduqca faydalı bir qidadır. xəbər verir ki, Medicana Sağlamlıq Qrupu tərəfindən hazırlanan məlumatlara əsasən, tahinin faydaları və gecə istifadəsi haqqında əsa

.

Ev heyvanı saxlamaq uşaqlara zərər verə bilərmi?

"Heyvanlarla böyüyən uşaqlarda empatiya hissi və emosional bağlanma daha güclü ola bilər. Lakin körpə və kiçik uşaqların immun sistemi həssas olduğu üçün gigiyena qaydalarına ciddi əməl etmək vacibdir". xəbər veri

.

Çimərlikdə günvurmadan qorunmaq üçün ən təhlükəsiz saatlar

"Çimərlik mövsümündə günvurmadan və günəşin zərərli təsirlərindən qorunmaq üçün insanlar günəş şüalarının daha zəif olduğu saatlarda dənizə getməlidirlər". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsm

.

Hər gün etdiyiniz bir vərdiş həyatınızı xilas edə bilər

Yüksək qan təzyiqi hər zaman nəzərəçarpan əlamətlərlə özünü göstərmir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə RT-yə rusiyalı kardioloq Ella Vinoqradova danışıb. Həkimin sözlərinə görə, stres və ya ağrı fonunda qan təzyiqini

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Oyuncaqlarda gizlənən təhlükə: Xəbərdarlıq

"Pediatr olaraq valideynlərə ən çox vurğuladığımız mövzulardan biri körpənin ətraf mühit gigiyenasıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canl

.

Akromeqaliya: Böyümə hormonu artıqlığının əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi

Akromeqaliya bədəninizin həddindən artıq böyümə hormonu (GH) istehsal etməsi nəticəsində yaranan bir endokrin xəstəliyidir. Böyümə hormonu artıqlığı qaraciyərdən ifraz olunan "insulin bənzəri böyümə faktoru 1" (IGF-1

.

Köp niyə yaranır və ondan necə xilas olmaq olar?

Hər yeməkdən sonra qarnınızda narahatlıq və doluluq hiss edirsinizsə, bu, bədəninizin həzm prosesində çətinlik çəkdiyinin siqnalıdır. Şişkinlik qaçılmaz bir hal deyil, düzgün vərdişlərlə idarə oluna bilən bir prosesdir. xəbə

.

Çılpaq yatmağın faydaları

Keyfiyyətli və dərin yuxu sağlamlığın, yüksək enerjinin və yaxşı əhval-ruhiyyənin əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gecə istirahətinin keyfiyyətinə təsir edən amillərdən biri də yatarkən geyim seçimidir

turlar.az

yay geyimləri 2026 geyim şəkilləri donlar 2026 balıqlar bürcü portagalin faydasi baliq qulagi el isleri hamiləlik testi kosmetika haxista tanisliq novruza aid baldiza aid dieta