Gözəlləşmək istəyirsinizsə, bu qırmızı meyvələrdən yeyin
Qırmızı meyvələr orqanizmi vitaminlərlə təmin etməklə yanaşı insanı gözəlləşdirir.
1) Qırmızı alma
Alma qanı artırmaqla yanaşı, dərinin elastikliyini də artırır ki, bu da qırışların qarşısını alır.
2) Çiyələk
Çiyələk orqanizmin maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və həzmolmanı asanlaşdırır, qaraciyərin iltihabını aradan qaldırır, ehtirası gücləndirir. Bu meyvə dəridə olan qara nöqtələri aradan qaldırır.
3) Albalı
Albalı həzmi yaxşılaşdırır, böyrəkdə daş və qumun meydana gəlməsinin qarşısını alır. Bu çox faydalı meyvə qocalmanı önləyir, dərini cavan saxlayır.
4) Qırmızı acı bibər:
Qırmızı bibər antioksidant baxımından olduqca zəngindir. O ürək narahatlığı riskini azaldır. Acı bibər ürək üçün çox xeyirlidir. . Güclü iştahartırıcı olan qırmızı bibəri kökəlmək istəyənlər yesin.









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Siz kimsiniz ki, onu qınayırsınız?' - Səmradan Samirəyə dəstək
Kirkorov qızının ad günündə səhnəyə çıxacaq
8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Özlərini müğənni adlandıran bəzi insanlar efirləri zəbt edib' - Leyla dilə gəldi
Oturaq həyat tərzi yerişi dəyişir - Araşdırma
4 manata keçəllikdən ömürlük qurtuldu - FOTO
Almaniyada 1000 manat olsa da, Azərbaycanda 3000-dir - Kosmetoloq və influencerlər icazəsiz satır
Çox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər