Gün ərzində 3 fincan kofe içmək qaraciyəri xərçəng xəstəliyindən qoruyu

Gün ərzində 3 fincan kofe içmək qaraciyəri xərçəng xəstəliyindən qoruyuMütəxəssislər gün ərzində 3 kiçik fincan kofe içməyin qaraciyər xərçənginin baş vermə riskini azaltdığını söyləyirlər. Bu qara ciyər xərçəngindən əzyyət çəkən xəstələrin vəziyyətinin yaxşılaşmasına səbəb olur. Bu nəticəyə 50 qaraciyər xərçəngi xəstəsi üzərində araşdırma aparan İtalyan alimləri gəliblər.
Bu fakt kofeinin diabet xəstələrinin qara ciyərinə etdiyi təsirin nəticələrinə əsaslanaraq təsdiq edilib. Belə ki, qaraciyər xəstəliklərinin ağırlaşmaları ən çox şəkərli diabet xəstələrində meydana çıxır. Kofenin qara ciyər hüceyrələrinin yeniləmək qabılıyyəti var. Bu da qara ciyərdə sirroz xəstəliyinin əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Mütəxəssislər kofe dedikdə isə əsil kofe dənələrindən hazırlanmış, bişirilmiş və şəkərsiz içilən kofeni nəzərdə tutur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1550   Tarix: 09 mart 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Çox yeyərək arıqlayın

Ənənəvi pəhrizlərdə kalori məhdudlaşdırmaq bəzən ac qalmağa və motivasiyanın itirilməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın qidalanma mütəxəssisi Dr Federica Amati "həcmli qidalanma" üsulunu tövsiy

.

Uzun gəzinti ürəyi qoruyur: alimlər qısa addımların risklərini açıqladı

Madrid Avropa Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gün ərzində bir neçə qısa gəzinti etməkdənsə, fasiləsiz və daha uzun müddətli gəzinti ürək sağlamlığı baxımından daha səmərəlidir. -ın məlumatına görə, araşdırmanı

.

Bunu yeyən sakitləşir: Stressi yox edən möcüzəvi qidalar

Gərgin iş rejimi və gündəlik qayğılar sinir sistemimizi yorur. Lakin bəzi qidalar tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində bədəndəki kortizol (stress hormonu) səviyyəsini aşağı salır. elm tərəfindən təsdiqlənmiş ən gücl

.

Gülmək ürəyi qoruyur: alimlərdən maraqlı açıqlama

Mütəxəssislərin fikrincə, gülüş ürək sağlamlığı üçün gözlənildiyindən daha böyük əhəmiyyət daşıyır. Kardioloqlar bildirirlər ki, müntəzəm gülmək ürəyin fəaliyyətini dəstəkləyir və ürək-damar xəstəlikləri riskinin azalmasın

.

Beyində ilişib qalan melodiyalar düşündüyünüz qədər günahsız olmaya bilər

Bir mahnını gün boyu istəmədən zümzümə etmək bir çox insan üçün adi haldır. Lakin alimlər bu fenomenin - elmi dildə "qulaq qurdu" adlandırılan vəziyyətin - beynin fəaliyyətinə müəyyən mənfi təsirlər göstərə biləcəyin

.

Qan damarlarını canlandıran təbii resept - Bir stəkanı kifayətdir

Hava çirkliliyi, qeyri-müntəzəm qidalanma və stress orqanizmdə toksinlərin artmasına səbəb olur. Mütəxəssislər isə qan dövranını dəstəkləyən və bədəni daxildən təmizləməyə kömək edən iki təbii qidanı xüsusi olaraq vurğulayırlar

.

Hər evdə istifadə olunur - Dərini qurudur, zədələyir

Maye sabunların zərərləri açıqlanıb. xəbər verir ki, gündəlik gigiyena vasitəsi kimi geniş istifadə olunan maye sabunlar bəzi hallarda sağlamlıq üçün mənfi təsirlər yarada bilər. Bu məhsulların tərkibində olan sintetik maddələ

.

Şorbanıza əlavə edəcəyiniz "bir nömrəli" toz: İltihabın kökünü kəsir

Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq və bədəni daxildən təmizləmək üçün ən təsirli üsul şorbalara zəncəfil tozu əlavə etməkdir. Bu sadə vərdiş bədəndəki gizli iltihabla (inflyamasiya) mübarizədə təbii qalxan rolu oynayır

.

40 yaşdan tez ölməmək üçün bu qidalardan uzaq durun

40 yaşına qədər sağlam qalmaq üçün əsas məqsəd qorxutmaq deyil, risk yaradan qidaları məhdudlaşdırmaq və balanslı qidalanmaqdır. xəbər verir ki, aşağıdakı qidalar uzunmüddətli və nəzarətsiz istifadə olunduqda ciddi sağlamlı

turlar.az

hamiləlik qadin dunyasi yemek reseptleri moda xəbərləri cantalar 2026 usaq oyuncaqlari xolesistit kosmetika xanim az hakista sozler ariqlamaq baliq gozde olar