Gündə 1 stəkan xiyar suyu içmək nələrə səbəb ola bilər

Gündə 1 stəkan xiyar suyu içmək nələrə səbəb ola bilər1. Orqanizmdən toksiki maddələrin xaric olunmasına səbəb ola bilər.
2. Xərçəngə yaxalanma riski aradan qalxar. Xiyar suyu orqanizmdəki antioksidantların sağlamlaşmasına yardım edir və oanların xərçəngə səbəb olan sərbəst radikallara qarşı mübarizə etməsinə səbəb olur.
3. Gündə 1 stəkan xiyar suyu içmək xroniki xəstəliklərin əlamətlərinin azalmasına səbəb ola bilər.
4. Gün ərzində 2 stəkan xiyar suyu içmək göz xəstəliklərinin əlamətlərini azaldar. 5Şəkərli diabet əlamətlərinin 1 stəkan xiyar suyu içmklə aradan qaldırma mümkün olur.
6. Gündə 1 stəkan xiyar suyu içmək Alzheymer xəstəliyinin əmələ gəlməsini ləngidir.
7. Xiyar suyu detoks təsirə malikdir. Gün ərzində 1 stəkan içmək orqanizmi toksinklərdən xilas edir.
8. Xiyar suyu dərinin nəm qalmasına yardım edir. Onun tərkibindəki silisium və B5 vitamini dərinin sağlamlığına xidmət edir.
9. Tərkibindəki silisium sayəsində əzələlərin möhkəmlənməsinə səbəb olur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 997   Tarix: 19 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Şalqamın faydaları və gündəlik istifadənin nəticələri

Şalqam bənövşəyi, qırmızı və yaşıl rənglərdə yetişən, soğanla birlikdə istifadə olunan turpkimilərə aid tərəvəzlərindən biridir. Həm kökü, həm də yarpaqları yeyilə bilər. Dünyada 30-dan çox şalqam növü mövcuddur və Türkiyəni

.

Ən çox onlar yatır

"World Population Review" təşkilatı dünyanın bir sıra ölkələrində insanların gündəlik yuxu rejimi ilə bağlı araşdırma aparıb. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  bu barədə qurumun hesabatında qeyd olunub. Bildirili

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Uşaqları telefon və planşetlərdən uzaq tutmaq üçün nə etməliyik? - Mütəxəssislərdən tövsiyyələr

Texnologiyanın cəlbediciliyi getdikcə artdıqca uşaqların telefon və planşetlərə bağlılığı valideynlərin əsas narahatlıqlarından birinə çevrilib. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, azyaşlıların uzun müddət ekran qarşısınd

.

"Tualet vərdişlərindəki dəyişiklik Alzheimerin başlanğıcı ola bilər"

ÜST-ün məlumatına görə, hazırda dünyada təxminən 55 milyon insan demensiya ilə yaşayır. Bu rəqəmin 2030-cu ildə 78 milyona, 2050-də isə 139 milyona çatacağı proqnozlaşdırılır. Türkiyədə isə Alzheimer xəstələrinin sayını

.

Gündüz yatmağın faydaları açıqlandı

Alimlər müəyyən ediblər ki, gündüz yatmağa genetik meyl yaşla bağlı beyin həcminin azalmasını ləngidə bilər. xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation" jurnalınd

.

Ölüb-ölməyəcəyini yoxlamaq üçün çoxlu burqer yedi, öldü - FOTO

Rusiyanın Orenburq şəhərində yaşayan fitnes məşqçisi və sosial şəbəkə fenomeni Dmitri Nuyanzin (Dmitrifit) sosial mediada həyata keçirdiyi sürətli çəkiartımı çelencindən sonra vəfat edib. -ın məlumatına görə o gündə 10 mi

.

Bu məşqin 1 dəqiqəsi gəzməkdən 6 dəfə daha təsirlidir

Hərəkət, uzun və sağlam həyatın ən vacib elementlərindən biridir. Lakin yeni bir araşdırma göstərir ki, idmana uzun saatlar ayırmaq həmişə zəruri deyil.  xəbər verir ki, Nature Communications jurnalında dərc olunan yeni elm

.

Sərhəd qoyan insanlar niyə daha cəlbedicidir? – Mütəxəssisin şərhi

Amerikalı psixoloq Mark Trevers münasibətlərdə sərhəd qoymağın əhəmiyyətindən danışaraq bildirib ki, yerində və aydın şəkildə deyilən "yox" bəzən "bəli"dən daha çox hörmət və cazibə yaradır. xəbər veri

turlar.az

geyim şəkilləri makiyaj instagram hamiləlik körpələrin qidalanması yuxuyozmalar immun sistemi almaniya haqqinda melumat kosmetika novruza aid xocali haxisda nizami gəncəvi kurtlar vadisi