Günəbaxan yağı və onun faydası

Günəbaxan yağı və onun faydasıDietoloqlar iddia edirlər ki, günəbaxan yağı kərə yağından dəfələrlə faydalıdır. Tərkibində E vitamini vardır ki, o da hüceyrələri sərbəst radikallardan qoruyur, tromb əmələ gəlməsinə mane olur, onkoloji xəstəliklərə qarşı təsir edir. F vitamini, eləcə də A və D vitaminləri isə ateroskleroz, miokard infarktı, ürək-damar sisteminin digər xəstəliklərinin əmələ gəlməsinə mane olur. Xalq təbabətində tromboflebit, diş ağrıları, mədənin, bağırsağın, qaraciyərin ağciyərlərin xroniki xəstəlikləri zamanı istifadə edilir.

Orqanizmin təmizlənməsi, immunitetin yüksəlməsi, soyuqdəymə xəstəliklərinin, parodontozun, tonzillitin profilaktikası üçün:
səhər acqarına 5-7 dəqiqə ərzində ağız boşluğunu əvvəlcə 1 xörək qaşığı rafinə olunmamış yağla, sonra isə ilıq qaynanmış su ilə yaxalamaq məsləhət görülür.
Avitaminozlar və hipovitaminozlar zamanı: qaysı qurusu üzərinə rafinə olunmuş yağ əlavə edilir, 7 gün qaranlıq yerdə saxlanılır, süzülür. Gündə 1-2 x.q. yeməkdən əvvəl və ya salatlara əlavə edilərək qəbul edilir.

Mədə və onikibarmaq bağırsağın xorası zamanı: gündə 3 dəfə yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl 3 x.q. araq və bitki yağı qarışdırılır, qapaqla möhkəm qapanır, çalxalanır, birdəfəyə içilir.
Öd daşı, öd yollarının və öd kisəsinin iltihabı xəstəlikləri zamanı:
Hər səhər acqarına 1 x.q. rafinə olunmamış günəbaxan yağı içmək məsləhət görülür.

Davamlı öskürək zamanı:
1 x.q. günəbaxan yağını buğda unu, quru xardal tozu, balla qarışdırın, su hamamında qızdırın, 4 qat tənzif üzərinə çəkin, döş qəfəsinin ağrı, xırıltı olan nahiyələri üzərinə qoyun. Üzərindən isti şərf bağlayın. 2 saat saxlayın. Proseduru vəziyyət yaxşılaşana qədər davam etdirin.
Angina və rinitin (burnun selikli qişasının iltihabı) başlanğıcı zamanı:
yarım stəkan rafinə olunmuş günəbaxan yağını qaynadın, su hamamında 10 dəqiqə saxlayın, soyudun, 1 dilim xırdalanmış sarımsaq əlavə edin, 8 saat saxlayın, süzün və gündə 3-4 dəfə 3-5 (uşaqlara isə 1-2) damcı burun dəliklərinə damızdırın.
Revmatizm, artrit, miozit, radikulit, iflic, eləcə də insultdan sonra hərəki funksiyaları bərpa etmək üçün:
30 ədəd dəfnə yarpağını xırdalayın, üzərinə 1 stəkan günəbaxan yağı əlavə edin, 10 gün qaranlıq yerdə saxlayın, süzün, sıxın və axşamlar ağrı nahiyəsinə çəkin.

Tromboflebit zamanı:
1x.q. balı yarım stəkan günəbaxan yağı və araqla qarışdırın, tənzifə hopdurun, 3-4 saatlıq kompress edin.

Haymorit zamanı:
1:1 nisbətində kerosinlə günəbaxan yağını qarışdırın və gündə 1-2 dəfə yanaqlar, burun və haymor cibləri nahiyəsinə sürtün.

Səs batdıqda:
Su hamamında yarım stəkan günəbaxan yağını qızdırın, təmiz pambıq parçaya hopdurun və gecə boğaz nahiyəsinə kompress edin. Səhər isə kompresi açandan sonra 3-5 dəqiqə ərzində buxaqdan döş qəfəsinə doğru yüngül massaj edin. Bu prosedur qan dövranını yaxşılaşdırır və səs tellərinin funksiyalarını bərpa edir.

Mastit (süd vəzilərinin iltihabı) zamanı:
Bərabər nisbətdə kartof nişastası və günəbaxan yağını qarışdırın, parça üzərinə sürtərək ağrı nahiyəsinə sarğı qoyun. Toxumanın bərkiməsi yox olana qədər proseduru davam edin.

Diz oynağında ağrılar olduqda:
1 x.q naşatır spirti və günəbaxan yağını qarışdırın və gecə kompress edin. Yaxşılaşma müşahidə edilənə qədər davam etdirin.

Əzilmə, sıyrıntı, şişkinlik, qançır olduqda:
Bodyaqa ilə günəbaxan yağını eyni nisbətdə qarışdırıb ağrı nahiyəsinə sarğı qoyun, gündə 2 dəfə dəyişdirin. Yaxşılaşma hiss edənə qədər proseduru davam edin.

Sağlamlıq     Baxılıb: 22025   Tarix: 16 yanvar 2014
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az sac duzumleri geyim şəkilləri aksessuarlar ariqlamaq ucun yasil cay qüsl almaq qaydası sengulum nagili asiq zulfiyenin oglunun toyu gülməli hakıştalar vətən həsrəti novruz bayramina aid novruz bayramina aid hakistalar əqrəb