İNANILMAZ: Bu şirə xərçəng riskindən qoruyur, immun sistemini gücləndirir
Orqanizm üçün faydalı müyvələrdən biri də ananasdır.
Publika.az xəbər verir ki, bu meyvənin suyunu içmək daha faydalıdır. Ananas şirəsində anti-oksidantlar var ki, bədəni təhlükəli xəstəliklərdən qoruyur. Tərkibində çox sayda vitamin mövcuddur. Bu şirənin tərkibində ən çox C vitamini var ki, bu da immun sistemini gücləndirir və bədəni xərçəng riskindən qoruyur.
Bundan başqa, ananas şirəsində B1 vitamini var. Bu vitamin şəkəri enerjiyə çevirir. Eyni zamanda tərkibində bromelain maddəsi mövcuddur. Həmin maddə iltihab əleyhinədir. Xüsusilə də əzələ zədələrinin sağalmasında böyük rola malikdir.
Ananas şirəsi həzmi yaxşılaşdırır və maddələr mübadiləsini təhrik edir. Tərkibində olan bromelain maddəsi sayəsində insan yediyi yeməyi yaxşı həzm edir.









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
İsti su ilə çimənlərə pis xəbər
Niyə gündə üç dəfə yemək vacibdir? - Diyetoloqdan xəbərdarlıq
Qızartma yağ neçə dəfə istifadə oluna bilər? - Günəbaxan, qarğıdalı, zeytun yağı üçün hədd
Zərərli olduğu deyilən pendir növləri demensiyanın qarşısını alırmış
Aramızda yaşananlar bizə böyük dərs oldu' - Aygün Röya ilə barışmasından danışdı
Xəzər Süleymanlı Gəncədə konsert verəcək
İlqarə yeni mahnı təqdim etdi - Audio
Böyük sənətkarlar özündən aşağı müğənnilərdən pul dilənir' - Taleh Yahyayev
Kərim böyük bir məktəb idi' - Namiq Məna
Meyxana dünyası sütunlarından birini itirdi' - Mehman Əhmədli
Son vaxtlar məni tanımırdı' - Ağamirzə