sebet.az onlayn maqazin

İstilik sistemlərinin sağlamlığa AĞIR ZƏRƏRLƏRİ açıqlandı

İstilik sistemlərinin sağlamlığa AĞIR ZƏRƏRLƏRİ açıqlandıSoyuq fəsillərdə evləri qızdırmaq üçün müxtəlif istilik sistemlərində (kombi, kondisioner, kamin) istifadə olunur. Lakin bizə istilik bəxş etməklə bu sistemlər evin havasını qurudur və bununla da sağlamlığımızda bəzi problemlər yaradır.
Publika.az xəbər verir ki, orqanizmin müdafiə sistemi olan burun, ağız boşluğu, nəfəs yollarının selikli qişaları bizi infeksiya və mikroblardan qoruyur. Virus və mikroblar selikli qişalara düşərək burada "ilişir" və məhv olur. Evin havası quru olanda bu selikli qişaların qurumasına səbəb olur ki, onlar artıq öz müdafiə funksiyasını normal yerinə yetirə bilmir. Bu isə soyuqdəymə və qripp xəstəliklərinin inkişafı riskini artırır.
Bundan əlavə istilik sistemlərinin təsirindən evin havasında oksigen azalır. Bu isə yorğunluğa, yuxululuğa, diqqətin azalmasına, baş ağrılarına səbəb olur.
Quru hava dəri və saçların vəziyyətinə mənfi təsir edir - dəri və saçlar quruyur, cansız olur, dəridə qırışlar, saçlarda kəpək əmələ gəlir.
Quru hava allergiyadan əziyyət çəkənlərin vəziyyətini də ağırlaşdırır.
İstilik sistemlərinin mənfi təsirini azaltmaq üçün evin havasını mütləq nəmləndirmək lazımdır. Bunu necə edək?
1. Evin havasını gündə ən azı 2 dəfə 30 dəqiqə ərzində dəyişmək lazımdır.
2. Döşəmələri hər gün nəm əski ilə silin.
3. Evdə enli yarpaqlı bitkilərin, akvariumun olması da havanı nəmləndirir.
4. Müasir nəmləndirici apparatlar da bu işdə sizə kömək edə bilər. /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 583   Tarix: 14 fevral 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Koronavirusun görüntüləri çəkildi - FOTO

Çinin Hubey əyalətinin Uhan şəhərində ilk dəfə ortaya çıxan yeni tip koronavirusun görüntüsü yayımlanıb. xəbər verir ki, ABŞ Səhiyyə və Humanitar Xidmətlər Departamentinin nəzdindəki Milli Allergiya və Yoluxucu Xəstəliklə

Gecə yatmazdan əvvəl bu çaydan İÇİN - Səhər yuxudan qalxanda...

Çobanyastığı ən populyar müalicəvi bitkilərdən biridir. Bunun səbəbi çobanyastığının geniş müalicəvi xüsusiyyətləridir. sizi çobanyastığının faydaları ilə tanış edir:. - baş və miqren ağrılarını, qarında spazmları azaldır

Yüksək təzyiqdən xilas olmaq üçün 7 ƏLA VASİTƏ

Yüksək təzyiq insan sağlamlığına çox mənfi təsir edir, həyatını qısaldır. Bu səbəbdən hipertoniyadan əziyyət çəkənlər üçün təzyiqi normada saxlamaq çox vacibdir. Bu işdə xüsusi dərman preparatları, pəhriz və fiziki aktivli

Bu dərman ömrü uzadır - ŞOK ARAŞDIRMA

ABŞ alimləri sübut ediblər ki, ucuz və populyar şəkərli diabet dərmanı "metformin" orqanizmdə metabolik balansını bərpa edir, sağlamlığı möhkəmləndirir və həyatı uzadır. bildirir ki, araşdırmanın nəticələri "Cel

Yer fındığının inanılmaz FAYDASI: Müntəzəm qəbulu...

Yer fındığı ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır. xəbər verir ki, amerikalı elm adamları tərəfindən aparılan araşdırma yer fındığının ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda biləcəyini göstərib. Araşdırmanı aparan el

Günəbaxan tumu kökəldirmi? - MÜTLƏQ OXUYUN!

Günəbaxan tumu yeməyi xoşlayan bir çox insanı eyni sual düşündürür: günəbaxan tumu kökəldirmi? . xəbər verir ki, bu suala birmənalı cavab vermək çətindir. Bəziləri bu məhsuldan daim istifadə etdiklərini və kökəlmədiklərin

Məşhur həkimdən valideynlərə ŞOK XƏBƏRDARLIQ: Uşaqlarınıza...

"Əziz valideynlər, uşaqların bağırsağında parazitlik edən qurdlardan ən çox rast gəlinən bizquyruq və askaridadır. Bunlar bir-iki tablet ilə müalicə olunur. Kurs-kurs müalicələr, flakon-flakon acı ot dəmləmələri, klizmala

Yatmazdan əvvəl dabana yod çəkin - Səhər yuxudan qalxanda...

Yod damarları genişləndirən, qan dövranını yaxşılaşdıran, iltihab və mikrob əleyhinə təsirə malikdir. bildirir ki, yodun dabanlara tor şəklində çəkilməsi ayaqlarda şişkinliyi azaldır. Bunu yatmazdan əvvəl edin, sonra sora

Min bir dərdin dərmanı ƏZGİL: Kalı belə...

Əzgil kimyəvi tərkibə görə almaya bənzəyir, çox faydalı meyvədir. xəbər verir ki, onun tərkibində şəkərlər, meyvə turşuları, C, B qrupu vitaminləri, beta-karotin (A vitamini), fol turşusu, pektinlər, fitonsidlər, büzücü maddələr




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

geyimler son xeberler qadin dunyasi adlarin menasi yay geyimləri 2020 metbex əbdürrəhim bəy haqverdiyev şorbalar uc baci dolmasi xeberler kosmetika efsane cinsi elaqe