Koronavirusun müsbət tərəfləri açıqlandı - NƏLƏRİ DƏYİŞDİ?

Koronavirusun müsbət tərəfləri açıqlandı - NƏLƏRİ DƏYİŞDİ?Koronavirus bir çox insanın qidalanma rejimi dəyişdirib! Pandemiyanın yayılması nəticəsində dünya əhalisinin daha çox meyvə-tərəvəzə üstünlük verdiyi, hazır yeməklərdən imtina etdiyi, o cümlədən daha az qida israf etdiyi məlum olub.
Publika.az xarici mətbyata stinadən xəbər verir ki, Belçikadakı Antverpen Universitetində Şarlotte De Beykerin rəhbərliyi ilə 11 ölkədə bu mövzuda araşdırma aparılıb. Araşdırmada 11 minə yaxın insan iştirak edib. Tədqiqatın nəticələri göstərib ki, yeni növ koronavirus səbəbiylə elan edilmiş karantin rejimində insanların çoxu evində yeni yemək reseptlərini sınaqdan keçirib və daha az yemək atılıb. Eyni zaman iştirakçılar sağlam qidalanmağa başladığını və daha çox meyvə-tərəvəz aldığını bildirib.
Avstraliya, Belçika, Çili, Uqanda, Hollandiya, Fransa, Avstriya, Yunanıstan, Kanada, Braziliya və İrlandiyada aparılan araşdırmada müştərilərin az duzlu və ya hazır şirniyyatlara daha az üstünlük verdiyi də ortaya çıxıb. Məsələn, Çilidə paket qidaların satışlarında böyük eniş, un və maya satışlarında ciddi artım olub. Bu dövrdə ət, balıq və spirtli içki istehlakında isə ciddi bir dəyişiklik müşahidə olunmayıb. Ümumilikdə 25 ölkəni əhatə edən tədqiqatın yekun nəticələrinin iyunun sonunda yayımlanacağı gözlənilir.
"Karantin rejimində insanlar daha sağlam yemək yeyir, öz yeməklərini bişirir, daha çox tərəvəz və meyvə istehlak edirlər. Əgər alış-veriş siyahınız varsa, yeməyinizi əvvəlcədən planlaşdırmısınızsa, bu siyahıya zərərli qidalar əlavə etmək şansınız azdır" , - deyə Şarlotte De Beyker açıqlamasında bildirib.
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 1820   Tarix: 16 may 2020
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

turlar.az

geyim və ayaqqabılar sade makiyaj sekilleri toy gecesi biliye aid atalar sozleri körpə gəzintidə qəbizlik qızartma reseptləri kosmetika qızlıq pərdəsi cantalar eqreb nizami gencevi nağıllar