Məşhur həkim vitaminlərin yoluxucu xəstəliklərə təsirindən söz açdı

Məşhur həkim vitaminlərin yoluxucu xəstəliklərə təsirindən söz açdıYoluxucu xəstəliklərin qarşısını almaq üçün vitamin qəbul etmək faydasızdır.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə tanınmış həkim və televiziya aparıcısı Yevgeni Komarovski İnstaqram hesabında məlumat yayıb. Mütəxəssis hesab edir ki, vitaminlər sübut edilmiş vitamin çatışmazlığı olduqda qəbul edilməlidir.
Həkim əlavə edib ki, özünütəcrid dövründə düzgün qidalanmayan insanlar üçün mürəkkəb vitaminlər faydalı ola bilər. Çünki qeyri-sağlam qidalanma nəticəsində orqanizmdə lazımi vitamin və minerallar ifraz olunmur.
Xatırladaq ki, bundan əvvəl Britaniya alimləri koronavirus pandemiyası zamanı D vitamini qəbul etməyi məsləhət görmüşdü. Mütəxəssislər qeyd edib ki, insanlar qapalı həyat keçirdikləri üçün və birbaşa Günəş işığına məruz qalmadığından bu maddəni kifayət qədər miqdarda almırlar. Lakin o da iddia olundu ki, D vitamini COVID-19-a yoluxma ehtimalına və ya xəstəliyin müalicəsinə təsir etmir.
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 1577   Tarix: 12 may 2020
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

turlar.az

adlarin menasi makiyaj instagram hamilelikde qidalanma qadın orqanizmi bas ortuleri spermanin qadina faydasi cemli piroq kosmetika efsane cekc pornuxa yemek reseptleri azerb clpaq qadinlari cinsi elaqe