sebet.az onlayn maqazin

Meyvə-tərəvəzin psixikaya xeyri

Meyvə-tərəvəzin psixikaya xeyriAlimlərin fikrincə, hətta az miqdarda meyvə-tərəvəz yemək ovqatı yüksəldir. İki həftədən sonra nəticəni müşahidə etmək mümkündür.

Axar.az xəbər verir ki, alimlərin apardığı tədqiqatda könüllülərə 14 gün ərzində iki əlavə porsiya meyvə-tərəvəz verilib.

Tədqiqatda iştirak edən 171 adam üç qrupa bölünüb. Birinci qrupdakı adamlara onların adət etdiyi yemək rasionu, ikinci qrupa meyvə-tərəvəz almaq üçün kupon, üçüncü qrupa isə bişirilməmiş meyvə-tərəvəzdən ibarət əlavə porsiya verilib. Yaxşılaşma yalnız üçüncü qrupda müşahidə edilib, çünki ikinci qrupdakı adamlar meyvəni alıb və ondan yemək hazırlamaq üçün istifadə ediblər.

Məktəblilərə, tələbələrə xüsusilə faydalı qidalanmaq tövsiyə olunub. Meyvə-tərəvəzdən istifadə etmək insanın psixi sağlamlığını sabitləşdirir, tonusu artırır, ovqatı yüksəldir.

Sağlamlıq     Baxılıb: 423   Tarix: 24 fevral 2017
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Yemişin faydası

3 oktyabr 2018 4800

Nar haqqında

3 oktyabr 2018 8051

Kakaonun insana faydası

3 oktyabr 2018 5342

sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


turlar.az
avia biletler

geyimler gelinlikler adlarin menasi geyim seçimi usaqlarda angina ayaqların şişməsi şirniyyat resepti uşaq dünyası xeberler son xeberler kosmetika sağlıq saglamliga aid atalar sozu