Mütəxəssis məsləhəti: 35 yaşdan sonra ...

Mütəxəssis məsləhəti: 35 yaşdan sonra ...Bu gün dünyada, o cümlədən Azərbaycanda ölüm halları və əlilliyin böyük hissəsi ürək-damar xəstəliklərindən baş verir.

qadınsaytı.az trend-ə istinadən bildirir ki, bunu Milli Məclisin Səhiyyə komitəsinin üzvü, ürək-damar cərrahı Rəşad Mahmudov deyib.

R.Mahmudov bildirib ki, ürək-damar xəstəliklərinin artmasının bir çox səbəbləri var:

"Bu səbəblər içərisində tibbi diaqnostikanın inkişafı da var. Əgər əvvəllər ürək-damar xəstəlikləri diaqnoz qoyulmaqla müəyyən edilmirdisə, indi bu xəstəlikləri müəyyən etmək üçün texnika və tibbi avadanlıqlar var. Bu, xəstəliyin statistikasında yüksəlməyə səbəb olur. Digər səbəb odur ki, dünyada stress fonu, həyat tərzi, kommunikasiyanın və texnologiyanın inkişafının insanlar üzərində təsiri birmənalı olaraq ürək damar xəstəliklərinin riskini artırır".

Onun sözlərinə görə, bu xəstəlikdə hazırda cavanlaşma müşahidə olunur: "Cavanlaşmaya səbəb risk faktoru olaraq stressin çox olması, hərəkətsiz, oturaq həyat tərzidir. Gündəlik hərəkət etməni xeyli azaltmışıq. Bu, insanlarda ürək-damar xəstəlikləri üçün ən böyük əsasdır. Bunlar isə Azərbaycanda da bu xəstəliyin cavanlaşmasına səbəb olur".

R.Mahmudov yalnış qidalanmanın da ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına yol açdığını bildirərək hansı yaşdan sonra ürək xəstəlikləri ilə bağlı müayinədən keçmək lazım olduğunu qeyd edib. Onun sözlərinə görə, dünya təcrübəsində qəbul olunan reallıq var ki, 35 yaşdan sonra yoxlamalar daha intensiv şəkildə aparılmalıdır:

"Ailədə risk varsa, tibbi müayinə daha tez edə bilərlər. Qazanılmış ürək damar xəstəliklərinin çoxunun təməli qida rasionundakı dəyişikliklərdir. Gənclərin istifadə etdiyi qidaları nəzərə alaraq dünyada böyük təhlükə yarandığı qeyd olunur. Hətta bu xəstəliyin 6-7 yaşdan etibarən başladığı barədə xəbərdarlıq edirlər".

Xəbərlər     Baxılıb: 3752   Tarix: 10 noyabr 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Bütün ürək-damar xəstələri oruc tuta bilərmi?

Düzgün şəkildə oruc tutan insanların qan analizlərində HDL dediyimiz bədən üçün xeyirli olan, damarlarda xolesterol yığıntısı - düyünlərin əmələ gəlməsini önləyən, beləcə bizi ürək-damar xəstəliklərinə qarşı qoruyan xüsus

.

Şirin yeməyin dişlərə təsiri

Florida Universitetinin ağız biologiyası üzrə mütəxəssisləri şəkərin ağıza daxil olduğu andan dişlərə necə təsir etdiyini araşdırıblar.  xəbər verir ki, Yeni il bayramı yaxınlaşdıqca ilin son ayları intensiv şəkər istehlak

.

Sağlam arıqlamaq üçün bu saatda yatmaq vacibdir

"Gecəyarısından sonra oyaq qalmaq insanı həm normal istirahətdən, həm də sağlam arıqlamaq imkanından məhrum edir. -ın məlumatına görə, rusiyalı dietoloq Nataliya Lazurenko RT-yə açıqlamasında bildirib ki, yuxu zaman

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ

"Daimi stres diş ətinin sağlamlığına ciddi zərər verir. Bu da gingivit və periodontit kimi diş əti xəstəliklərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tanınmış rusiyalı həkim Dmitri Şavrov -y

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Alman mütəxəssisdən gözlənilməz açıqlama: Dönər ən sağlam nahar yeməyi imiş

İllərdir "zərərli qida" damğası vurulan dönər haqqında fikirlər dəyişir. Almaniyalı bəslənmə mütəxəssisi Christian Weichert bildirir ki, digər ayaqüstü yeməklərlə (fast food) müqayisədə dönər bədən üçün ən balansl

turlar.az

toy gecesi qis geyimləri 2026 geyim necə seçməli sizanaqlar fotoqaleriya qadın döşü cəlil məmmədquluzadə kosmetika novruza aid hakışda qızlıq pərdəsi qiz evi qiz adlari