Psixoloji durumunuzu Test edin

Psixoloji durumunuzu Test edinPsixi vəziyyətin qiymətləndirilməsi testini təqdim edir.

Sizə müxtəlif psixi vəziyyətlərin təsviri təqdim olunur. Əgər aşağıda qeyd olunan hallardan hansını sizə tam uyğun olduğunu düşünürsünüzsə özünüzü - 2 bal, əgər belə hallar hərdən bir olursa (o qədər də uyğun deyil) 1 bal, heç uyğun gəlmirsə 0 balla qiymətləndirin.

Həyəcanlılıq

1. Özümdə əminlik hiss etmirəm.
2. Çox vaxt səbəbsiz yerə üzüm qızarır
3. Narahat yatıram
4. Tez ruhdan düşürəm
5. Fikrimə gətirdiyim xoşagəlməzliklərdən narahat oluram
6. Çətinliklər məni qorxudur
7. Qüsurlarımı çək-çevir etməyi sevirəm
8. Məni inandırmaq asandır
9. Bədgümanam, hər şeydən şübhələnirəm

Özünüqiymətləndirmə və çətinliklərə davamlılıq

10. Gözləmək mənə ağır gəlir
11. Həllini tapmaq mümkün olan vəziyyətlər çox vaxt mənə çıxılmaz gəlir
12. Xoşagəlməz hadisələr məni məyus edir, ruhdan düşürəm
13. Böyük xoşagəlməzliklər zamanı kifayət qədər əsas olmadan özümü günahlandırmağa meylliyəm
14. Bədbəxtlik və uğursuzluqlar mənə heç nə öyrətmir
15. Çox vaxt mübarizədən imtina edirəm, çünki mənası yoxdur.
16. Çox vaxt özümü köməksiz hiss edirəm
17. Hərdən məyus oluram
18. Çətinliklər qarşısında özümü itirirəm, çaşqınlıq hiss edirəm
19. Həyatımın çətin anlarında hərdən özümü uşaq kimi aparıram ki, mənə rəhmləri gəlsin

Aqressivlik
20. Hesab edirəm ki, xarakterimdəki qüsurlar düzələn deyil
21. Son söz söyləmək haqqını özümdə saxlayıram
22. Çox vaxt söhbət zamanı müsahibimin sözünü kəsirəm
23. Məni qəzəbləndirmək asandır
24. Başqalarına irad tutmağı sevirəm
25. Başqaları üçün avtoritet olmaq istəyirəm
26. Aza qane olmuram, daha çox istəyirəm
27. Qəzəblənəndə özümü çətin ələ alıram
28. İdarə etməyi tabe olmaqdan üstün tuturam
29. Jestlərim (hərəkətlərim) kəskin və kobuddur
30. İntiqam alanam

Dəyişməzlik

31. Vərdişlərimi dəyişmək mənim üçün çətindir
32. Diqqətimi bir işdən başqasına yönəltmək asan deyil
33. Hər bir yeniliyə ehtiyatla yanaşıram
34. Məni fikrimdən döndərmək çətindir
35. Lazımsız fikirlər çox vaxt beynimdən çıxmır
36. İnsanlarla ünsiyyət qurmaq asan olmur
37. Planın hətta əhəmiyyətsiz dərəcədə pozulması məni məyus edir
38. Çox vaxt inadkarlıq göstərirəm
39. Riskə həvəslə getmirəm
40. Ənənəvi gün rejimindən kənara çıxmalar mənə kəskin təsir göstərir

Balların qiymətləndirilməsi və interpretasiyası.

1. Həyəcanlılıq: 0-7 bal – həyəcanlılıq yoxdur, 8-14 bal – orta həyəcanlılıq, 15-20 bal – həddən ziyadə həyəcanlılıq.
2. Frustrasiya: 0-7 bal – yüksək özünüqiymətləndirməyə malik deyil, uğursuzluqlara davamlıdır, çətinliklərdən qorxmur, 8-14 bal – orta səviyyə, frustrasiyanın yeri var; 15-20 bal – özünüqiymətləndirmə aşağıdır, çətinliklərdən qaçırsınız, uğursuzluqlardan qorxursunuz, frustrasiyadasınız.

3. Aqressivlik: 0-7 bal – Siz sakit və təmkinlisiniz, 8-14 bal aqressivliyin orta həddi, 15-20 bal – Siz aqressivsiniz, təmkinli deyilsiniz, insanlarla işəməkdə və ünsiyyət qurmaqda çətinliklər var.

4. Dəyişməzlik: 0-7 bal – tərslik yoxdur, bir işdən digərinə asan keçir, 8-14 bal – orta səviyyə, 15-20 bal – parlaq ifadə olunmuş dəyişməzlik, davranışın, baxışların və inancların hətta onlar real şəraitə, həyata uyğun gəlmədiyi halda belə dəyişməzliyi. Sizə iş və ailədə həyatınızda dəyişikliklər etmək olmaz.

Ailə və Uşaq     Baxılıb: 2072   Tarix: 01 yanvar 2014
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uşaqlar arasında yayılan KOKSAKİ virusu

 Ağızda, əllərdə və ayaqlarda ağrılara səbəb olan, qabarcıq və səpkilərlə irəliləyən şikayətlər son günlərdə uşaqlar arsında sıx rast gəlinən virus xəstəlikdir. Hər yaş qruplarında müşahidə olunsa da, daha çox uşaqları hədə

.

Nəmləndirici kremlər körpələrdə bu riski artırır - ANALARIN NƏZƏRİNƏ

Üç aylıq körpələrin dərisinə tez-tez nəmləndirici sürtmək körpəlikdə qida allergiyasının ortaya çıxmasına səbəb ola bilər. "Allergy and Clinical Immunology" jurnalında dərc edilən yeni araşdırmanın nəticələrind

.

İkili skrininq testi ilə DAUN SİNDROMU riskini öyrənmək mümkündür?

İkili skrininq testi ilə hamiləlikdə risk faktorunun qarşısını alın. İkili skrininq testi hamiləliyin 11-14-cü həftələri arasında tətbiq edilən bir testdir. Bu test daun sindromu üçün riskli bir vəziyyətin olub-olmadığın

.

Hamiləliyiniz belə keçirsə OĞLUNUZ OLACAQ - Əlamətləri bunlardır

Hamiləlik zamanı uşağın cinsiyyətinin oğlan olmasını necə anlamaq olar? Uzun illərdir yayılan fikirlərə görə, əsas əlamətləri bunlardır:. Qarın uclu və aşağıya doğru olur. Ananın ürəyi daha çox şirniyyat istəyir. Sidiyi

.

Hiperaktiv uşaqlar necə qidalanmalıdır?

Günümüzdə bir çox uşaq oturaq həyat tərzi keçirir, bu da onların obez uşaqlara və gələcəkdə obez yetişkin insanlara çevrilmə riskini artırır. Mövzu ilə əlaqədar türkiyəli diyetoloq Rıdvan Arslan məlumat verib. "Uşağınızı

.

Körpəlikdən formalaşan bu duyğu bütün həyat boyu özünü göstərir - ANALAR DİQQƏTLİ OLSUN

Güvən insanın həyatının müxtəlif dövrlərində yaranan və inkişaf edən hissdir. Bu hissin kökləri insanın həyatında erkən başlayan və sonrakı həyat təcrübələri ilə formalaşan müxtəlif amillərdən qaynaqlanır. Körpəlik dövr

.

Uşaqlarda oğurluq vərdişi: Kleptomaniya

Kleptomaniya, insanın ehtiyacı olmasa belə, oğurluq istəyinə qarşı dura bilməyəcəyi bir vəziyyət olaraq təyin olunur. Ən çox nəzarət problemi olan və yüksək impulsivliyi olan insanlarda rast gəlinir. Erkən uşaqlıq və yeniyetməli

.

Uşaqlarda inkişaf ləngiməsi artıb - SƏBƏBLƏRİ

Son dövrlərdə poliklinikalara uşaqlarda fiziki inkişafın ləngiməsi ilə bağlı müraciətlər artıb. Bunu Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyində fəaliyyət göstərən 17 nömrəli Uşaq Poliklinikasının həkim-endokrinoloqu Flora Alcanov

.

Qorxu və narahatlıq uşağın beyninə NECƏ TƏSİR EDİR?

Bəzi uşaqlar hisslərini açıq şəkildə ifadə etsələr də, bəziləri hisslərini içində saxlaya bilər. Uşaqların beyni hələ tam inkişaf etmədiyi üçün stresli və narahat vəziyyətlər onların beyinlərinə mənfi təsir göstərə bilər

turlar.az

sonxeber.az gözəllik məhsulları yaz geyimleri 2024 qaşların formalari stil və moda stresin elametleri sifahi xalq edebiyyati badimcan murebbesi kosmetika oyunlar tapmaca hakışdalar bakire seksi