Qazlı içkilər ildə 184 min can alır

Qazlı içkilər ildə 184 min can alırAmerikalı elm adamlarının araşdırması enerji içkiləri, buzlu çay kimi şəkərli və qazlı içkilərin diabet, ürək-damar və xərçəng səbəbilə baş verən ölümlərlə əlaqəsini aşkara çıxarıb.
ABŞ-da aparılan araşdırma şəkərli və qazlı içkilərin hər il dünyada 184 mindən artıq insanın ölümünə səbəb olduğunu göstərib.
Tufts Universitetindən dr. Dariush Mozaffarian və komandasının 51 ölkəni əhatə edən araşdırması 184 mindən artıq insanın bu içkilərin yol açdığı xəstəliklər səbəbilə həyatını itirdiyini ortaya qoyub.
Elm adamları 1980-2010-cu illərdə aparılan, 611 min 971 insanın iştirak etdiyi qidalanma vərdişləri və ölümlə bağlı 62 araşdırmanın nəticələrini dəyərləndirib.
Araşdırmada enerji içkiləri, buzlu çay kimi şəkərli və qazlı içkilərin hər il 133 min insanın diabetdən, 45 minin qrək-damar xəstəliklərindən və 6 min 450 insanın xərçəngdən ölümünə səbəb olduğu nəticəsinə gəlinib.
Bu içkilərin qəbulu ilə bağlı ölümlərin 76 faizinin aşağı və orta gəlirli ölkələrdə baş verdiyinə diqqət çəkən alimlər həmçinin Yaponiyada 65 yaşdan yuxarı insanlar arasında şəkərli içkilər səbəbindən ölümlərlə bağlı nisbətin 1 faizdən aşağı olduğu halda, Meksikada 45 yaşdan aşağı insanların 30 faizinin bu içkilərin yol açdığı xəstəliklərdən həyatını itirdiyini qeyd edib.
Meksikada ildə orta hesabla 1 milyon insandan 405-nin şəkərli və qazlı içkilərlə bağlı xəstəliklərdən öldüyünü misal gətirən elm adamları bu halın Meksikada etibarlı içməli su əldə etməklə bağlı çətinliklərdən qaynaqlandığını ifadə edib. ABŞ-da isə 1 milyon insandan 125-nin bu içkilər səbəbindən öldüyü vurğulanıb.
Araşdırmaya imza atanlardan Mozaffarian ağ şəkərin qidalanmaya heç bir müsbət təsiri olmadığını qeyd edib.
Şəkərdən istifadəyə son verilərsə, minlərlə insanın həyatının xilas ola biləcəyinə diqqət çəkən alimlər   bədənin ehtiyac duyduğu fruktoza və qlükozanın meyvə və tərəvəzlərdən alına biləcəyini nəzərə çatdırıb.
Araşdırmanın nəticələri  "Circulation" jurnalında dərc olunub.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1238   Tarix: 02 dekabr 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Saatlarla "reels" izləmək beynimizi "məhv edir"

"Reels" izləmək hormonal balansı poza bilər. xəbər verir ki, son dövrlərdə qısa video formatlı sosial media kontentlərinə, xüsusilə Reels-lərə artan marağın bədən və beyin üzərində mənfi təsirləri olduğu bildirilir

.

Bu qidalar bağırsaqlarınızı səssizcə MƏHV EDİR

Bağırsaqlarınıza zərər verə bilən qidalar: həkimlər təhlükəli məhsulları açıqladı.  xəbər verir ki, bəzi qidaların istehlakı bağırsaq sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu səbəbdən mütəxəssislər "Prevention"

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Soyuq günlərdə immuniteti qorumağın yolları

Soyuq havaların başlaması ilə immunitetin zəifləməsi riski artır. Mütəxəssislərin fikrincə, bu dövrdə sağlam qalmaq üçün bir neçə vacib qaydaya əməl etmək lazımdır. xəbər verir ki, həkimlər bildirirlər ki, immuniteti gücləndirə

.

Şorbanıza əlavə edəcəyiniz "bir nömrəli" toz: İltihabın kökünü kəsir

Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq və bədəni daxildən təmizləmək üçün ən təsirli üsul şorbalara zəncəfil tozu əlavə etməkdir. Bu sadə vərdiş bədəndəki gizli iltihabla (inflyamasiya) mübarizədə təbii qalxan rolu oynayır

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

D Vitamini - Faydaları, çatışmazlıq əlamətləri və artıran qidalar

D vitamini kalsiumun bədən tərəfindən sorulmasına kömək edərək sümüklərin güclənməsində həlledici rol oynayır. O, sümüklərin incəlməsinin və sümük əriməsinin (osteoporoz) qarşısını alır. İki əsas forması vardır: D2 və D3

.

30 yaşdan sonra bunları qətiyyən yeməyin - SİYAHI

Mütəxəssislər bildirirlər ki, 30 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və bəzi qidalar əvvəlki kimi zərərsiz olmur. xəbər verir ki, bədəndə ciddi dəyişiklik hiss edilməsə belə, bu yaşdan sonra aşağıdakı qidalardan uza

.

Bu məhsullar qadını gözəlləşdirir - Dietoloq AÇIQLADI

Bu məhsullar qan damarları, saç və dəri üçün faydalıdır, gəncliyi və gözəlliyi qorumağa kömək edir. Qadınlar üçün qidalanma balanslı olmalıdır - kifayət qədər miqdarda zülallar, yağlar, karbohidratlar və vitaminlərlə. Qadı

.

Hər gün 1 kasa qatıq yeyin, 1 stəkan da

Tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu günlərdə bağırsaq sağlamlığının əhəmiyyəti bir daha vurğulanıb. Mütəxəssislər bu ərəfədə ağartı məhsullarına üstünlük verməyinizi məsləhət görür. xəbər verir ki, hər gün süfrələriniz

turlar.az

yay kolleksiyasi kosmetik vasiteler sac duzumleri makaronlar makiyaj formalari nagillar makiyaj sirləri kosmetika hakista sozler sirin qogal qizliq perdesi arıqla oyunlar